Jako kojence, když chceme něco, pláčeme. Jako dospívající, když chceme něco, co jsme rebel, trucovat, nebo jen udržovat ptát. Jako dospělí, když chceme něco, co jsme vyjednávat nebo bojovat.

Všechny tyto chování jsou způsoby, jak vykonávat svou sílu ve snaze dostat to, co chceme. Ale existuje lepší způsob, jak.. Můžeme naučit ztělesňovat sílu přítomnosti.

Síla je schopnost ovlivňovat

Většina z nás prochází našeho života i nadále používat stejné chování-pláč, trucuje, bouřit, vyjednávání a boje. V některých případech jsou tyto způsoby chování jsou vhodné způsoby, jak vykonávat svou sílu. Síla je schopnost ovlivňovat, a všechny tyto chování, naučil brzy v životě, jsou pokusy ovlivnit jinou osobu nebo situaci.

Ale jak jsme zralý, existuje lepší způsob, jak cvičit naši sílu. Namísto použití síly, což je to, co se děje ve výše uvedených příkladech, můžeme použít přítomnost. Tam je významný a hluboký rozdíl mezi mocí síly a moci přítomnosti, která se můžete dozvědět více o zde.

Platnost

Moc síly spoléhá na nutit věci se dějí nebo nutí lidi chovat se určitým způsobem. To má bojovnou kvalitu na to. „Učiním vy X.“ A síla vytváří odpor. Co uděláte, když vám někdo řekne, jak se chovat? Pokud jste jako většina lidí, odolat. Je to přirozené a okamžitá odezva pro většinu z nás.

Přítomnost

Síla existence závisí na přítomen (tady a teď), což ukazuje nahoru (ne srážkové) a poslechu nebo sdílení při současném zachování stav vyrovnanosti. Přítomnost nevytváří rezistenci; vytváří respekt. A to je způsob, jak vykonávat moc bez odsávání sám.

Síla přítomnost není vždy vhodné, ale v každé situaci, kdy se ocitnete výkonu moc síly, zvu vás krok zpět a zeptejte se sami sebe: „Existuje nějaký způsob, jak bych mohl použít svou přítomnost, spíše než síla-in tato situace?"

Ztělesňovat moc přítomnost vyžaduje několik věcí.

• Za prvé a především, která je přítomna v přítomném okamžiku.
• Uznává, že vy a váš nervový systém jsou oddělené od lidí, s nimiž jste se ovlivňovat. To vám umožní jim sledovat, aniž by byl reaktivní. To, co říkají a dělají je o nich, ne vy.
• Znát své hodnoty-co je obchodovatelné a co ne.
• Být ochoten a schopen jasně vyjádřit sám sebe, včetně vašich zranitelnosti.
load...
• Vidět v širších souvislostech, takže nemusíte ztratit v detailech, které mohou být nepříjemné pro vás.

Když se ztělesňují moc přítomnost může nebo nemusí dostat konkrétní věc, nebo mít za následek, že se hledá, ale zažijete stav vyrovnanosti a soustředění, které je odměňovat samo o sobě. Na základě našich zkušeností, velmi často se můžete také získat výsledek jste doufali. Jsme nabízí zdarma i dílna, pokud tohoto předmětu vás zajímá.