Top 10 mýtů o duševní nemoci
My jsme asi všichni viděli Top 10 mýtů o zdraví (jako že potřebujeme 8 sklenic vody denně, nebo že budeme používat pouze 10% našeho mozku). Takže mě dostal k přemýšlení... Jaké jsou top 10 mýty o duševní nemoci a duševní zdraví? I sestavují některé z níže mých oblíbených.
1. Duševní nemoc je stejně jako lékařské nemoci.
Zatímco mnoho advokacie organizace a farmaceutické firmy se snaží naznačit, že duševní choroba je jen „onemocnění mozku,“ pravda je, že vědci stále nevědí, co způsobuje duševní nemoci. Kromě toho, ze stovek výzkumných studií provedených na mozek a mozkové neurochemie, ani jeden se podílí jediný zdroj nebo příčinu jakékoliv duševní poruchy. Jinými slovy, je to mnohem složitější, než si myslíš.
Mnozí odborníci na duševní zdraví věří v „bio-psycho-sociální“ model duševních poruch. To znamená, že existuje více, souvislé komponenty duševních nemocí většiny lidí, které zahrnují tři odlišné, přesto připojen oblastech: (1) biologická a naše genetiky; (2) psychologické a naší osobnosti; a (3) sociální a naše životní prostředí. Všichni tři Zdá se, že hrají důležitou roli ve vývoji většiny lidí z duševní poruchy.
2. Léky jsou jedinou léčbou je třeba zacházet s duševní chorobou.
Psychiatrické léky byly předepsány po celá desetiletí a jsou obecně prokázáno, bezpečný a účinný při léčbě nejčastějších duševních poruch. Nicméně, léky jsou jen zřídka možnost léčby, že většina lidí by se zastavit u. Přičemž pilulku denně je nejsnazší možnost léčby, pilulka může učinit pouze tolik. To proto, že duševní nemoc není jako pořadové lékařskou nemoc (viz Mýtus 1).
Ostatní léky - jako podpůrných skupin, psychoterapie, self-help knihy, atd - by měly být vždy považovány za prakticky všichni s diagnózou duševní nemoci. Léky jsou často první věc, kterou nabídla, ale jsou nejlépe vidět jako způsob, jak pomoci dostat člověk skok-začal v jejich úsilí o léčbu.
3. Je-li léky nebo psychoterapie nefunguje, to znamená, že vaše situace je beznadějná.
Psychiatrické léky jsou hit-nebo-minout problém. Například, existuje více než tucet různých antidepresiv lékař může předepsat, a lékař nemá tušení, který z nich bude fungovat pro vás nejlepší. Takže prakticky všechny psychiatrické léky jsou předepsány na pokusu a omylu - „Uvidíme, jak vy na to, a je-li to nutné buď zvýšit dávku nebo přejít na jiný lék“ Důvody pro přepínání nebo změně dávky obvykle zahrnují nesnesitelné vedlejší účinky pro pacienta nebo léky prostě nenabídne žádnou terapeutickou úlevu.
Stejně jako jeden může muset vyzkoušet několik různých léků, než najde ten, který vyhovuje „tak akorát“, jeden může také muset vyzkoušet několik různých terapeutů, než najde ten, který se cítí pohodlně a produktivitu pro psychoterapii. Neexistuje žádný „nejlepší“ způsob, jak to udělat, jiný než aby terapeuti prostřednictvím procesu pokusů a omylů také snažil ven jeden po druhém na několik sezení, dokud nenajdete ten, který se zdá mít kladný vztah ,
4. Terapeuti nezajímá vás - oni jen předstírají, že péče, protože si je zaplatit.
To je myšlenka, která prochází hlavou mnoha lidí, ať už jste právě začíná léčbu poprvé, nebo že jsem byl v terapii po celá léta. Psychoterapii vztah je liché jeden, ne zcela replikovány jinde ve společnosti. Jedná se o profesionální vztah, který bude citově intimní charakteristický většina lidí nemají mnoho zkušeností s.
Drtivá většina terapeutů, ale nejdou do psychoterapeutické profese pro peníze (protože to je jedna z nejchudších platících profesí jeden může být v). Většina terapeutů dostat do profese hodně ze stejného důvodu jako většina lékařů nebo učitelů dělat - oni vidí to jako volání: „Lidé potřebují pomoc, a já jim můžu pomoct.“ Ačkoliv by se mohlo zdát, že když jste na druhou stranu gauče, většina psychoterapeutů dělat terapii, protože se skutečně nyní pomáhat druhým propracovat životní náročných problémů.
5. Pokud to není vážné, to nemůže ublížit.
Někteří lidé věří, že duševní choroba je opravdu jen o „blázny“ - Víte, lidé se schizofrenií, kteří slyší hlasy po celou dobu. Ale to není; mentální poruchy zahrnují širokou řadu problémů v životě, včetně depresivní bezdůvodně na několik týdnů (deprese), nebo neschopnost soustředit se na každý jednotlivý úkol déle než několik minut času (ADHD).
Mentální poruchy nemusí být život ohrožující nebo aby si nezaměstnaní a bezdomovci, aby měla vážný dopad na váš život. Dokonce i mírné deprese, se neléčí po celá léta, může proměnit v chronický stav, který významně by mohly mít vliv kvalitu vašeho života a vaše vztahy.
6. Psychologie a psychiatrie nejsou „skutečné vědy.“ Jsou podporovány pouze fuzzy výzkumu a protichůdných nálezech.
Výzkum duševní choroby se snaží pochopit, odkud pochází a jaká léčba je nejúčinnější na pomoc lidem vyrovnat. Psychologický výzkum sahá více než sto let, začíná zhruba ve stejné době, že moderní výzkum začal v medicíně a naše lepší pochopení lidského těla. Jeho bohatá historie a vědecké metody jsou mnohem složitější, než jednoduchý, populární obrazu Sigmunda Freuda sedí ve své kanceláři poslech pacientů, protože leží na pohovce.
Někteří, kteří tvrdí, tento bod pocházejí z různých vědeckých prostředí a používat různé měřítka z těchto oblastí, aby se pokusila „opatřením“ psychologie, psychiatrie a neurovědy dle. Bohužel, je to jako srovnávat jablka s pomeranči a pak přichází pryč rozrušený, že proto, že chutnají tak odlišné od sebe navzájem, tito dva nemohli být oba plody. Psychologie a její příbuzné vědy jsou opravdu „skutečná věda“ za použití dobře uznávaných vědeckých metod a metodik, které byly časem prověřené a které produkují skutečné, ověřitelné, a žalovatelné výsledky.
7. Duševní choroba je mýtus, založený na libovolných společenských definic určených pouze prodat drogy nebo psychoterapii.
To je jeden z nejtěžších mýtů napadnout, protože tam je něco pravdy na to. Hodně o tom, jak definujeme duševní nemoci dnes je založen na definicích my lidé vytvořili při dodržení sadu příznaků, které se zdály ke skupině spolu, když lidé prezentovány s určitými obavami. Lidová utrpení není mýtus, ale přicházet na to, jak jsme pochopili, že utrpení a pomáhat osobě prostřednictvím je otevřen pro širokou škálu výkladů a možností.
Nejběžnějším způsobem ve vědě je identifikovat podobné seskupení příznaků, dát jim štítek, a pak zjistit, jaké typy intervencí fungují nejlépe pomoci člověk cítit úlevu z těchto příznaků. Něco z toho je ponořený v přísné vědecké metody, ale některé z nich se cítí (a možná je) více svévolné a politické. Duševní choroba není mýtus, ale někteří z našich definic by mohlo být mnohem lepší a diskrétní. A pro záznam, definující duševní nemoci přišel dlouho před praktické, moderní povolání psychoterapie a farmaceutických společností.
8. Děti nemohou mít vážné psychické poruchy.
K dispozici je celá kategorie v oficiálním diagnostického manuálu duševních poruch u dětských duševních poruch, z nichž některé jsou dobře známé, diagnostikována a léčena, jako jsou poruchy pozornosti (ADHD) a autismem. Ale v posledním desetiletí nebo tak, někteří vědci a odborníci o tom, že mnoho dospělých duševní poruchy jsou také možná našel (a snad i rozšířený) u dětí.
Porota je stále ven, jestli je to legitimní diagnostikovat 3- nebo 4-letý dítě dospělé bipolární poruchou (jak člověk diskriminuje nálady typické pro normální dětství v tomto věku proti onemocnění je mimo mě), ale je to možné. Debata se soustředí kolem vědecky rozlišovacích očekávané, normální dětství chování (i když zahrnují širokou kontinuum) z vážných dospělých podobné duševní poruchy, které potřebují svůj vlastní specifický léčebný plán. Další výzkum je potřeba před závěr lze provést.
9. Lékař / důvěrnost pacienta je absolutní a vždy chráněna.
Stejně jako ve vztahu k právník / klienta, utajení mezi lékařem a jeho nebo její pacient, nebo terapeut a svého klienta, není absolutní. I když se jedná o právně chráněná vztah podobá vztahu mezi advokátem / klienta, tam jsou časy, kdy ve většině států terapeut může být nucen soudem vypovídat o něčem řekl v relaci nebo o pozadí klienta. Tyto výjimky jsou velmi omezené, ale ke konkrétním okolnostem, obvykle se jedná o zdraví nebo bezpečnost dítěte.
Existují i další případy, kdy může terapeut muset porušit důvěrnost vztahu stejně. Většina terapeutů projít těchto okolností se svými klienty na začátku vztahu terapie. Příklady takových zveřejnění by mohlo zahrnovat, pokud je klient v hrozícího zranění sebe nebo ostatní, nebo v případě, že terapeut dozví o dítě nebo zneužívání staršího. Mimo těchto výjimek však důvěrnost je vždy udržován odborníkem.
10. Duševní choroba je již ve společnosti stigmatizováni.
Přál bych si, by se jednalo o mýtus, ale bohužel, to ještě není. Duševní choroba ve většině společnostech po celém světě se stále těžce poznamenaný a díval se dolů na. V některých společnostech, dokonce přiznal k možnému duševního zdraví obavy může udělat vyloučen z vaší rodiny, spolupracovníky, a zbytek společnosti.
Ve Spojených státech máme za sebou dlouhou cestu v posledních dvou desetiletích se výrazně další výzkum a zvýšené pochopení a přijetí duševní nemoci. I když stále ještě není tak přijímán jako mít společný zdravotní stav, jako je diabetes, většina lidí považuje společné duševních chorob, jako je deprese nebo ADHD jako jen další z těchto problémů moderního života. Jednou, doufám, že je to pravda, ve zbytku světa stejně.
