Protože odezva byla dobrá z mého příspěvku o 15 citací, které motivují a inspirují, které jsem vytáhl ze skupiny LinkedIn, The Psychology Network, jsem se připojil před několika týdny, myslel jsem si, že zveřejnit své doporučení pro dobrou samoregulace pomoci knih, taky.

Vzhledem k tomu, většina z nich jsou profesionálové na duševní zdraví (na rozdíl ode mne, kdo jen předstírá, že je), jejich seznam propůjčuje důvěryhodnost a může být dobrý přezkoumat každou chvíli a pak buď pro sebe, nebo při práci s pacienty.

1. Svoboda Z Pouta: The Secret of Self osvobození Guy Finley 


2. I není moc Baby, ale já jsem všechno, co mám od Jess Lair, Ph.D.

3. Úzkost a fobie sešit, čtvrté vydání Edmund J. Bourne 



4. Ženy s poruchami pozornosti: Obejmi své rozdíly a změnit váš život tím, Sari Solden 



5. Je-li vaše dítě Má úzkostná porucha: základním zdrojem pro rodiče (Adolescent Mental Health Initiative) od Edna B. Foa a Linda Wasmer Andrews



 6. Deprese a úzkosti: dialektická behaviorální terapie sešit pro překonání hospodářské krize a úzkosti Thomase Marra 


7. Kruhu kamenů: Ženský Cesta k sobě Judith Duerk 



8. Nepotí malé věci... A to vše Small Stuff: jednoduché způsoby, jak udržet maličkostech od převzetí svého života Richard Carlson 



9. Optimistický Child: Osvědčený program ochránit děti depresemi a Build celoživotní odolnosti Martin Seligman 


10. Spěchal dítě: Growing Up příliš rychle příliš brzy David Elkind

11. Žena, který si myslel, Too Much Joanne Limburg

12. Získejte z vaší mysli a do svého života Steven C. Hayes, PhD a Spencer Smith

13. Kroky Essence: Jak žít studna a autenticky Hanns-Oskar Porr

14. Všímavost a The Art of Choice: změnit váš život Karen Sherman

15. Jen tolik: Nástroje pro tvorbu úspěchů v tvé práci a životě Laury Nash a Howard Stevenson

16. Vrcholy a doliny: Making dobré i špatné časy pracovat za vás, v práci av životě Spencer Johnson

17. Silniční Méně cestoval M. Scott Peck

18. Moc přítomného okamžiku Eckhart Tolle

19. Nepřinášejí do práce: Breaking the Family vzory, které omezují úspěch Sylvia Lafair, PhD

20. Vaše Chybné zóny podle Wayne Dyer, Ph.D.

21. Objímat svůj potenciál Terry Orlick, Ph.D.

22. A přesto říci životu ano Viktora Frankla, MD

23. Poslední přednáška Randy Pausch, Ph.D.

24. Návrat k lásce: Úvahy o principech „Kurz zázraků“ Marianne Williamson

25. Dance intimity Harriet Lerner, Ph.D.

26. Jak získávat přátele a působit na lidi Dale Carnegie

27. Change Your Brain Změňte svůj život Daniel Amen 


28. Loving What Is: Čtyři otázky, které mohou změnit váš život Byron Katie 


29. Jazyk pustil Melody Beattie 


30. 7. Věci Nikdy ti říct... Ale co potřebujete vědět Kevin Leman

31. My Stroke of Insight: mozek vědce Personal Journey Jill Bolte Taylor 


32. Pět jazyků lásky: Tajemství lásky, která trvá od Gary Chapman

33. Prorok podle Kahlil Džibrán