Emocionální dysregulace u partnerů s poruchou osobnosti osobnosti | CZ.Superenlightme.com

Emocionální dysregulace u partnerů s poruchou osobnosti osobnosti

Emocionální dysregulace u partnerů s poruchou osobnosti osobnosti

Máte-li partnera s hraniční poruchou osobnosti (BPD), fráze „chůze na tenkém ledě“ pravděpodobné, že definuje svůj život. Lidé s BPD boji regulovat své emoce, i když emoce, které zažívají jsou stejné jako my ostatní.

Rozdíl spočívá v intenzitě, jak se cítí ty emoce. Marsha Linehan, PhD, zakladatel dialektické behaviorální terapie (DBT), srovnává osoby s BPD obětí třetího stupně popálenin: „Postrádat emocionální kůži, cítí bolest při sebemenším doteku a pohybu.“ Co by mohlo být jen malá nepatrná pro vás může znamenat, off-the-tabulky rozrušený pro vašeho partnera.

load...

V DSM-IV-TR, čtyři z devíti kritérií potřebných pro diagnózu BPD muset dělat s tím, jak člověk zpracovává emoce. Tyto zahrnují:

  • Zoufalé pokusy vyhnout se skutečné nebo vnímané opuštění
  • Intenzivní a rychle se měnící nálady, včetně podrážděnosti a úzkosti
  • Nevhodné hněv nebo neschopnost kontrolovat hněv
  • Chronické pocity prázdnoty

Co to znamená, pokud váš partner má BPD?

Během „zběsilé úsilí, aby se zabránilo opouštění,“ váš partner může neustále hledat lásku a schválení jako způsob, jak dokázat sami sobě, že je máte rádi a neopustí. Můžete obdržet více telefonních hovorů a textů v průběhu dne, nebo říci něco konkrétního na svého partnera při odchodu, aby je uklidnil, že se vrátí a nejsou naštvaný na ně. Váš partner může také působit chudý, takže se budete cítit, že nemůžete nechat na pokoji.

Dále jen „intenzivní a rychle se měnící nálady“ Máte zřejmě zaskočeni dříve, i když partneři těch s BPD často získat kvalifikovaný v pozoruji varovné signály, které by mohly zůstat nepovšimnuto ostatními. Váš partner může být směje se s vámi po jednu minutu, ale pak si urazil něco, co říkají, a stát se rozzlobený a plný vzteku další minutu.

Lidi s BPD trvat mnohem déle, než se uklidní ze svých pocitů, jednou spuštěny, but-zajímavě, ale zoufale pro ty, kteří kolem nich, rychle zapomenout na emoce, jakmile jsou opět v klidu, a může divit, proč jste pořád naštvaná na ně později.

Stejně jako změny nálady, „obtížnost ovládání hněvu“ může mít partnera s BPD děsivý zážitek. Lidi s BPD často mají problémy s nedostatkem sebeovládání stejně, což znamená, že hněv může proměnit v násilí. I když to není pravda pro všechny lidi s BPD, ale stává se to.

load...

Důvodem je, že mozková centra, které řídí logické myšlení jsou přemoženi emocionálních center. V tomto bodě odůvodnění s osobou, je téměř nemožné, a mohou házet předměty, punč zdi, slam dveře, nebo rozbít okna.

Pokud váš partner má „chronické pocity prázdnoty,“ oni mohou dělat poznámky o tom, jak nikdo se o ně stará, přestože mají své přátele a rodinu, kteří se starají o nich. Mohou se také zapojit do rizikového chování, jako promiskuitní sex, drogy a alkohol, nebo hazardní hry s cílem pokusit se „zaplnit prázdnotu.“ Jiné způsoby, jak lidé s BPD, aby se pokusili ukončit pocity prázdnoty je změnit zaměstnání často, obchod za věci, které nepotřebují, a hodit strany dokázat, že mají hodnotu.

Máte-li partnera s BPD, je nezbytné, aby vám podporu. Individuální terapie a podpůrné skupiny budou neocenitelné, jak bude dozvědět se více o poruchu. Milovat někoho s hraniční poruchou osobnosti od Shari Manning a Stop Chůze skořápek vajec podle Randi Kreger jsou dvě velké knihy ke čtení.

load...

Související zprávy


Post Více o vás

8 překvapivých důvodů mohou mladí lidé trpět depresí

Post Více o vás

5 pravidla manželství od terapeuta

Post Více o vás

Analýza procesu myšlení: rozhovor s diane halpern

Post Poruchy osobnosti

Když se dobrá terapie zhorší

Post Každodenní vztahy

Bipolární vztah: jak porozumět, pomoci a milovat svého partnera

Post Deprese

Deprese: absence vděčnosti

Post Více o vás

5 tipů pro správu úzkosti během přechodu

Post Více o vás

16 varovných signálů, které mohou trpět poruchou přeměny

Post Každodenní vztahy

15 společných obranných mechanismů

Post Rodičovství

Snažit se o narcisista zachránil můj život

Post Celebrity

Kim Richards mluví o boji s alkoholem: Vždycky jsem miloval střízlivost

Post Každodenní vztahy

12 jednoduchých aktivit, které můžete udělat, abyste dnes začali budovat sebevědomí