Zastavte lidi - potěší a získáte den matek | CZ.Superenlightme.com

Zastavte lidi - potěší a získáte den matek

Zastavte lidi - potěší a získáte den matek

maminky, si zaslouží, aby kultivovat Den matek a učinit z něj den, který opravdu dělá radost.

Den matek je často naplněn úzkosti a viny a konfliktů. Matky jsou velmi dobré na péči o ostatní, kteří chtějí potěšit lidi, udržovat mír, a prostě dávat sebe jako poslední.

A některé maminky se jen těžko přijímá lásku a pozornost, kterou si na Den matek. Mají pocit viny nebo nehodný, přemítání o všech dob, které podělal jako rodič (nevadí, že dělají mnohem větší „právo“ než „špatné“).

Nemusí to být takhle.

Den matek je ideální čas k zastavení lidí-potěšující a začít starat o vaše potřeby a žádat o to, co chcete. To není fér očekávat, že vaše rodina vědět, co chcete, pokud si to vysvětlit.

load...

Nedělají věci z povinnosti

Už jste strávil Den matek, jak chcete, aby to oslavili? Máte pocit, že povinnost trávit čas s tvou matkou? Jste unavení, že bude muset vybrat dárek pro vaše matka-in-law, který dělá sarkastický poznámky o své vaření a rodičovství? Děláte to, co vaše děti a manžel chcete dělat? Plánujete velkou rodinnou sešlost, pokud byste raději, aby to jednoduché?

Jsi dospělá žena a matka; je na čase, aby zvážila své vlastní požadavky a potřeby při plánování Den matek. Nemusíte kupovat dárky, mají rodinnou večeři, nebo zahrnout všechny „negativní Normu“, který saje radost z vašeho dne. Můžete dělat věci svou vlastní cestou. Jedná se o jednu z největších radostí v dospělosti - dostanete se rozhodnout, co je pro vás nejlepší!

Když začnete měnit věci do pořádku, budou někteří lidé aktivně bránit se rozzlobených slov nebo zmatený vzhled, pocit viny výlet, nebo možná někteří pláč hodil vás ještě dále manipulovat. Nepatří k ní!

Existuje spousta dalších dnů, které si můžete vzít svou matku na oběd nebo si přivézt své matky-in-law květiny, pokud se rozhodnete (klíčovým slovem je zde vybrat). Měli by být schopni pochopit, že nemáte vlastní rodinu a své vlastní potřeby. V případě, že nerespektují to, zdvořile říct jim, že letos budete dělat věci jinak, úsměv, a sebevědomě připomenout si, že vaše požadavky jsou naprosto normální.

Chvíli trvá, než pro lidi, aby se přizpůsobily změnám, takže předpokládáme, že ostatní nemusí zpočátku pochopit, proč děláte něco jiného. Budete muset zjistit sami, kdo to stojí za to vysvětlovat své důvody (někteří lidé budou hodit fit bez ohledu na váš důvod a mají větší zájem o argument, než skutečně porozumění, neztrácejte dech na těchto lidí).

load...

Uvolněte vinu

Poté, co jste dát lidem vědět, co chcete a co nebude dělat v tomto roce, vina tendenci nastavit. Vina je výsledkem pocit, že jste udělali něco špatného. Dělat něco jinak, neznamená, že je to špatně; to neznamená, že vám lhostejný dceru nebo sobeckou dceru-in-law.

Zjistil jsem, že to pomůže, aby vyšli ven sami za účelem zjištění, zda vaše chování zdá být „v pořádku.“

Představte si, že váš přítel řekl matce, že ona je vyklenutí ze dne své tradiční matek brunch v tomto roce ve prospěch jednoho dne na pláži se svým manželem a dvěma-letý. Vašeho přítele dcera si těžce sedí přes brunch koná v upscale hotel, který má za následek svého přítele a její dcera jsou nadával matkou. Myslíte si, že váš přítel je špatné zvolit jiný způsob, jak strávit den? Je to zodpovědná za matčinu štěstí? Měla by vyzvat její matka spolu na pláž? Ona má právo dělat, co chce na Den matek?

Musíš žít svůj život podle svých vlastních hodnot. Věřím, že kompromis je důležitá, ale má jít oběma směry. To nefunguje, pokud děláte celou kompromisů a vstřícný. Nevěřím v obětování sebe, aby ostatní lidi šťastnými. To není kompromis v mé knize.

Když se cítíte dobře o své volby, vědí, že jsou to nejlepší, co můžete udělat, a reflektovat své hodnoty, není třeba pro pocit viny.

Zahájit novou tradici

Někdy je nejlepší způsob, jak kultivovat Den matek (nebo jakoukoli jinou dovolenou) je zahájit novou tradici. Snadno jsme uvíznou dělat věci tak, jak jsem vždy byla vykonána... Často dávno bodu je baví, nebo s nimi odráží to, co je nejdůležitější.

Pokud Den matek je vždy plná napětí ve vaší rodině, možná se můžete rozhodnout jít ven z města na víkend nebo se rozhodne, že je to den, kdy vyrazit na delší túru sám. Vybavte se osekat svůj oslavu, snad aby vaše jídlo potluck místo toho dělal všechno vařit sami. Není dobrý nebo špatný způsob, jak oslavit.

load...

Den matek může být těžký den pro mnoho důvodů - obtížný vztah s matkou, se ztrátou své matce, neplodnost, ztráta vlastního dítěte, nebo je odcizený od vašeho dítěte, abychom jmenovali jen několik. Nemusíte být zabaleny do tradičními nebo obvyklými způsoby trávení tento svátek. Ctít to, co cítí pro vás to pravé. Den matek není šťastné příležitosti pro všechny a rozhodnout se k oslavě, nebo ctít svou matku je zcela platný.

To, co opravdu chcete dělat na Den matek?

Ještě je čas přijít na to, co chcete dělat, kdy k této výměně matek. Zde je několik otázek, aby zvážila.

  • Koho chcete strávit den?
  • Existují lidé, kteří jsou součástí denního své obvyklé matek oslav, které vás odčerpat nebo přinést negativní energie?
  • Je to stojí za to se podělit o své důvody pro změnu způsobu, který strávíte Den matek?
  • Co jste si užil asi kolem Matky dny?
  • Co jste nelíbilo asi kolem Matky dny?
  • Jaký pocit větší povinnosti, než radosti?
  • Existují způsoby, jak změnit nebo kompromis o tom, jak strávit den?
  • Pokud byste mohli dělat, co chcete na Den matek, co by to bylo?
  • Jak je možné se vypořádat s ostatními lidmi jsou zklamaní nebo rozzlobený o tom, jak strávit Den matek?

Ať se stane cokoliv na Den matek, doufám, že to cítí pravdivé a pro vás to pravé.

Opatruj se,

Sharon

*****

load...

Související zprávy


Post Poruchy dítěte

Tři tipy na výuku vašeho dítěte emoční inteligence

Post Rodičovství

Proč byste neměli podkopávat výchovu partnera

Post Více o vás

6 způsobů, jak kultivovat vděčnost

Post Každodenní vztahy

Narcistická porucha osobnosti vs. normální narcismus

Post Poruchy osobnosti

Jak hněv působí na tělo?

Post Každodenní tvořivost

Jak kreativita skutečně funguje: otázky a odpovědi s danielle laporte

Post Deprese

Zbav se všech depresí v mém životě

Post Více o vás

Řešení zrady

Post Poruchy dospělých

Tolerovat to

Post Tvé tělo

5 meditace a reflexe pro pozorný večer

Post Rodičovství

Matka stojí před diagnózou bipolární poruchy svého syna

Post Více o vás

Vyhýbání se projevům díky ocenění