Úspěšní lidé využívají svou síť podpory: ano? | CZ.Superenlightme.com

Úspěšní lidé využívají svou síť podpory: ano?

Úspěšní lidé využívají svou síť podpory: ano?

Kdykoli moje nejlepší kamarádka se opírá o mně, že se omlouvá říká, že si přeje, že by mohlo být soběstačné. Jsem vždycky překvapen, a to nejen proto, že je brilantní terapeut, který ví, že my všichni potřebují podporu, ale proto, že byla moje skála a můj anděl přes mé různé problémy (úmrtí mých rodičů, seriózního obchodního krize, zkoušek a soužení manželství / rodiny, příležitostné špatný den, atd) napadlo mě, že snad jsme všichni vinni věřit na určitou úroveň, která hledá pomoc je slabost. Tato představa je absurdní.

Pravdou je, že lidské bytosti jsou na sobě závislé. Dáváme a dostáváme, učíme a se učíme, budeme pomáhat a my jsme pomohli. Mohli bychom nedostávají zpět přesně to, co dáváme do někoho, ale to dobrota (nebo nedostatek tamní) vrátí se na nás prostřednictvím jiného zdroje. Také, že provoz je často větší požehnání pro dárce než přijímač. To je cesta na světě.

Studie ukazují, že lidé s dobrou sociální podpory mají lepší imunitní funkci, delší životnost, snížení stresu a dokonce i méně známek stárnutí! Proto je nutné mít tendenci k síti podpůrného jako zahrada vzácných zdrojů. Semena rostlin pro nové vztahy, pečovat o ty, které podporují růst, a vyřadit ty toxické, které zabraňují osobní i profesionální rozkvět.

V mé praxi, vidím, že inteligentní, šťastní a úspěšní lidé proniknout do zdrojů běžně dostupných v jejich síti podpory. Také „zaplatit dopředu“, vědí, že mohou získat jen to, co šít. Ptají se, co potřebují od lidí v jejich síti, kteří jsou schopni poskytovat tento zdroj. (Myslete na každou osobu ve vaší síti podpůrného jak mít „menu“ jiný o tom, co jsou schopni poskytnout a „objednávku“ odpovídajícím způsobem. Například, soustružení do nákupního kamarád pro hluboké empatie může být jako objednání filet z kavárně -Ty skončí zklamán.)

Cvičení:

1) Posoudit svůj životní rovnováhy tím, že dokončí Kruh života. Aby se značka na každém paprsku, který je označen s aspektu života. Značka směrem ke středu označuje nespokojenost s tímto oblasti svého života a ochrannou vůči obvodu naznačuje konečný štěstí se tento aspekt svého života. Připojte své značky, aby se kruh. Je váš kruh z rovnováhy v některých oblastech? Je to tak velký, jak byste chtěli?

2) Určete oblastí potřebují. Tyto tři nejkratší paprsky jsou oblasti svého života, ve kterém jsou nejméně spokojeni a mohli těžit z podpory. Začněte s těmi.

3) Podívejme se na následující zdroje podpory. Kdo si přát to, které vám pomohou v těchto oblastech? Jak by mohly pomoci vám konkrétně?

  • Rodina
  • Přátelé
  • Partner
  • Mentorů, učitelé nebo sponzoři
  • Zdravotníci
  • Podpůrné skupiny nebo 12 regulačních stupňů setkání
  • Sousedé nebo obec
  • Organizace (profesní, sociální, náboženské, charita)
  • Spolupracovníci
  • Podpůrné služby (poskytovatele péče o děti, úklid, doručovací služba s potravinami, pes chodítka)
  • Váš Higher Power (Bůh, vesmír, atd.)

4) Nyní, požádat o podporu, kterou potřebují a zaslouží si. Jednat rychle, bude přímá a sledovat svůj životní květ! 

Zdravých lidí hledat a přijímat zdravou podporu.  

Související zprávy


Post Každodenní vztahy

Recenze knihy: konečně venku

Post Každodenní vztahy

Neotvírejte dveře své minulosti

Post Každodenní vztahy

Inspirující citace na počest matek a dary mateřství

Post Každodenní vztahy

Smrtelné mozkové améby v upravené vodě

Post Každodenní vztahy

Smrt - ztrácí kus vašeho rodinného obrazu

Post Každodenní vztahy

7 kroků k prohlášení o svobodě od myšlenky energetického zapínání (ezts)

Post Každodenní vztahy

Budoucí blábol

Post Každodenní vztahy

Jak chronický stres způsobuje poruchy duševního zdraví

Post Každodenní vztahy

Nlp - jaká je pravda o neurologickém programování?

Post Každodenní vztahy

Vztah Obsesivně-kompulzivní porucha

Post Každodenní vztahy

Šokujícím nízkým počtem žen spokojených s tělem: výzkum

Post Každodenní vztahy

Jak získat od partnera to, co chcete