Traumatické životní příhody jsou největší příčinou úzkosti a deprese | CZ.Superenlightme.com

Traumatické životní příhody jsou největší příčinou úzkosti a deprese

Traumatické životní příhody jsou největší příčinou úzkosti a deprese

Více než dvě třetiny všech dospělých zažije alespoň jednu traumatickou událost v životě.

Je to událost, jako je tento, které mohou vést mnohé zkušenosti úzkosti a deprese. Ve skutečnosti, 10 2017 studie zjistila, že traumatické životní události byly největší determinant, vyklepávat rodinná anamnéza duševního zdraví, příjmu, vzdělání, stav vztahů a dalších sociálních faktorů.

Tato studie ukázala, jak složité deprese a úzkost a jak vlivné životní události skutečně byli na lidskou psychiku.

Úzkost skrytý v depresi

Úzkost je pocit strachu, nebo obavy o nejistým výsledkem. To může sahat od mírné pocitu nejistoty na závažné, což je vysilující a narušuje schopnost žít život.

Úzkost se může projevit v mnoha způsoby, včetně podrážděnost, únavu, špatný spánek, a neschopnost soustředit se. Úzkost může být prvním příznakem úzkostnou poruchou, z nichž některé jsou obsesivně-kompulzivní porucha, sociální úzkostná porucha, nebo posttraumatická stresová porucha (PTSD).

Úzkost je hlavním příznakem úzkostnou poruchou, ale v depresi, to může být neviditelná doprovod do depresivní nálady.

Emocionální příznaky úzkosti a deprese jsou dobře známy, ale jen málokdo rozpozná fyzické příznaky stejně.

Mohou zahrnovat:

Bolesti hlavy a svalů, které se mohou zdát horší než to, co normálně zkušenosti

Nevolnost a nevolnost v důsledku zažívací problémy

Únava a vyčerpání, které pocházejí z problémy se spánkem a nemůže dostat lepší, bez ohledu na množství odpočinku

Chuti k jídlu a hmotnosti změny, které by mohly vést ke slabosti pocity

Někteří trpí používají různé prostředky k dohodě s těmito příznaky. Někteří na řadě látek, jako jsou drogy nebo alkohol, jiní si vybrat jídlo, a někteří rozhodnou tělesné cvičení. Ale i přes všechny tyto zvládání mechanismy, tam mohl být fyziologický důvod pro tyto příznaky.

Možné Biological Link

Při pohledu na přesný mechanismus, který způsobuje namáhání životních událostí vést k úzkosti a deprese, mnoho vědců se při pohledu na interakce mezi dvěma receptory: CRFR1 a 5-HTRs je kortikotropin uvolňující faktor receptor 1 (CRFR1) je odpovědný za úzkost reakce na stres, zatímco specifické typy receptorů serotoninu vést k depresi.

University of Western Ontario studie ukázala, že CRFR1 zvýšil počet 5-HTRs způsobují abnormální signalizací mozku.

Pochopení role těchto receptorů znamená, že lékaři mohou zkonstruovat účinnější léčby, které blokují cesty mezi nimi a léčit obě podmínky lepší.

Beyond biologie

Samozřejmě, jak vědci dát biologické dohromady, je důležité pochopit, že psychoterapie, zahrnují speciální postupy, jako je EMDR, jsou velmi účinné léčby pro účinky fyzické a psychické trauma.

Pokud se vám líbí tento post, tak jako můj Facebook Page držet krok se všemi mé psaní.

Mike Bundrant je autorem Your Achillovy úhoř: Objevte a překonat skryté zdroj negativity, špatná rozhodnutí a self-sabotáž. Zde se dozvíte více.

Související zprávy


Post Každodenní vztahy

4 radikální věci, které můžete udělat pro usnadnění vašeho vztahu

Post Každodenní vztahy

Manopause: váš průvodce pro přežití jeho měnícího se života

Post Každodenní vztahy

Na to, že je jediný vědomý jediný: zen být jediný

Post Každodenní vztahy

Potřebujete pomoc od rodiny doma - prosíme!

Post Každodenní vztahy

Kliničtí lékaři na pohovce: 10 otázek s psychoterapeutem susan ležák

Post Každodenní vztahy

Emocionálně zaměřená terapie: posílení dvojic emocionálních vazeb

Post Každodenní vztahy

Jak se zbavit bolestivých, negativních vztahů

Post Každodenní vztahy

Přehnané ovlivňování ve vašem vztahu: důvody a opravné prostředky

Post Každodenní vztahy

Důvěra: neočekávaná antidota ke stresu na pracovišti

Post Každodenní vztahy

Vyzkoušet si svou minulost je předpokladem skutečné pozornosti

Post Každodenní vztahy

Děti mohou v životě zvládnout nějaké zklamání

Post Každodenní vztahy

Sním o nedokonalé Vánoce