Důležitost dosažení naděje: nálezy | CZ.Superenlightme.com

Důležitost dosažení naděje: nálezy

Důležitost dosažení naděje: nálezy

Úvahy o významu naděje se nalézají v náboženství, filozofie, literatury a aktuální inspirativní myšlení.

  • Bůh dává duhu v oblacích, takže každý z nás v dreariest a nejobávanějších momentů vidíte možnost naděje. ~ Maya Angelou

  •  Neexistuje žádná naděje unmingled se strachem, a žádný strach unmingled s nadějí. ~ Baruch Spinoza
  •  Doufat, že vás nikdy neopustí, ji opustit. ~ George Weinberg
  • load...
  •  Jakmile si vyberete naději, všechno je možné. ~ Christopher Reeve

Definition of Hope

Hope je obecně definována jako emocionální stav, který podporuje víru v pozitivní výsledek. Jasně potřebujeme naději, ale i když jsme přijali to často divit - Má naděje opravdu něco změnit? Je to mýtus, fikce, kolektivní odmítnutí?

V mé klinické zkušenosti s lidmi po mnoho let, naděje se zdá být důležitou součástí rovnice života, soužení, strachu a odvahy, aby se při pohybu - ať už je to zkusit jinou práci, čelí lékařské ošetření nebo obnovit důvěru v vztah.

Vědecké důkazy

 Tam je vlastně rostoucí vědecké důkazy o tom, že naděje mění nás psychicky i fyziologicky - že to dělá rozdíl.

 Psychologie naděje

 Ve své knize, The Psychology of Hope, můžete se tam dostat odtud Charles Synder operationalizes definici naděje jako „součet duševní vůle a waypower, které jste pro své cíle.“

  • Studie použila Synder Hope Scale posoudit naději ve skupině 146 veteránů diagnostikována PTSD, kteří byli zapsáni na 6-týdenní rezidenční kognitivní léčby zpracování programu a. The Hope Scale zhodnotil smysl agencye. „Mohu sledovat své cíle“ a víra v drahách, tj „existuje mnoho způsobů, jak asi můj problém.“
  • Ze zjištění vyplývá, že mají vyšší úroveň naděje, přicházející do a během léčby bylo spojeno s redukcí PTSD-deprese příznaků.
  • load...

Z psychologie na ekonomiku -The Gift of Hope

Nicolas Kristoff, nedávno popsal randomizované studii zahrnující 21.000 lidí v šesti zemích v průběhu tří let. Studie uznává, že lidé uvězněni v cyklu chudoby trpí chudobou zoufalství, nízké sebeúcty a beznaděje. Jako takový, že nevěří, že mohou změnit svůj život prostřednictvím svých vlastních aktivit.

Síla této studie bylo překvapivé zjištění, že když jsou lidé dán dar hope- ať se jedná o kozu nebo včely, že dochází k zesílení sebevědomí a životní okolnosti, které je sebenaplňující a pokračuje i po skončení programu. Podle Kristoff se výzkumníci dojem zjištění byla A je to vzrušující, že jedna z lekcí může být tak jednoduché a člověk:. Moc naděje“

 Fyziologii naděje

Ve své knize The Anatomy of Hope, Jerome Groopman ptá se a odpovídá na otázku, zda se jedná o biologický mechanismus, jehož prostřednictvím pocit naděje může přispět ke zlepšení klinického obrazu.

Kreslení na jeho zkušenosti jako onkolog Groopman popisuje svou cestu z udání terminálu pacienta falešnou naději tím, že jim řekl pravdu, na rovinu, že se odstraní veškeré naděje, k závěru, že každý pacient potřebuje výběr a porozumění skutečně mít naději.

 „Chcete-li doufat, že za extrémních okolností je akt vzdoru, která... Umožňuje osoba, která má žít svůj život na vlastních podmínek.“

  • Citovat výsledky výzkumu z placebem v různých oblastech medicíny, Groopman osvětluje způsob, jakým přesvědčení a očekávání, kardinální komponenty naděje, může blokovat bolest tím, že uvolňuje endorfin a enkefaliny mozku - tělu vlastní verzi morfinu.
  • load...
  • Groopman nám připomíná, že často trvá jen malou míchání možnost konfrontovat zoufalství a vyvolávají sílu naděje - osoby s chronickým onemocněním je určen způsob, jak zmírnit únavu; zraněná zkušený vlaky opět řídit; senior je uveden způsob, jak se vrátit na zahradě.

 Jak můžeme držet naděje?

Důležitým faktorem, který má zásadní význam, aby držel naděje je lidský připojení.

 Tváří v tvář emoční bolesti a traumatické ztrátě, je velmi často jiná osoba, která podněcuje a pomáhá nám udržet si naději.

 Holocaust Survivor, Elie Wiesel nám říká: „... Stejně jako zoufalství může přijít k sobě navzájem pouze z jiné lidské bytosti, naděje, také může být podáván pouze jednoho jinými lidmi.“

Zdá se, že potřebujeme naději, a zdá se, že naděje je rozdíl v našich životech. Má se rozptýlit všechnu bolest, odnést všechny smutek, vyléčit všechny nemoci? Ne, ale to nám dává odvahu pokračovat v práci, se modlí, spojovací a věřit.

 Je součástí lidského ducha vydržet a dát zázrak šanci.

- Jerome Groopman

Naslouchat, aby Psych Up Live on Voice Ameriky Host Dr. Suzanne Phillips

load...

Související zprávy


Post Více o vás

5 tipů pro řešení viny

Post Více o vás

Bipolární porucha při podávání s depresí zmizela?

Post Více o vás

Změna vztahů: co dělat, když se váš partner změní

Post Tvé tělo

Několik způsobů, jak sedět s vašimi pocity

Post Rodičovství

Deprese vs. vztek: objevovat méně ze dvou zla

Post Poruchy dítěte

Doporučená literatura a zdroje pro emoční zanedbání

Post Každodenní vztahy

3 strategie pro ovládání reaktivních vzorků vašeho těla

Post Více o vás

Může úzkost a panická porucha způsobit depresi, pokud není ponechána léčena?

Post Rodičovství

Recenze knihy: úsměv a úspěch pro dospívající

Post Více o vás

Slinový test pro detekci rizika budoucí deprese? Ještě ne

Post Celebrity

Justin Bieber přiznává pocity deprese

Post Více o vás

Dýchací praxe je jednoduchá