Co se může stát, když se do postele rozhněváte | CZ.Superenlightme.com

Co se může stát, když se do postele rozhněváte

Co se může stát, když se do postele rozhněváte

To je to, co moje máma mi říkávala: „Nikdy jít do postele zlobí, protože jeden z vás nemusí probudit druhý den“ Nevím, jak často to řekla nebo dokonce, proč byla tak pohyboval to říkám, ale to byl jeden bit moudrosti z ní, že vždy uvízl v mé mysli.

Většina mých vyrůstajících let, a pak se přes mé třicítce a do svých čtyřicátých bych přemýšlet o tom, co říkala, jestli jsem byl naštvaný na někoho. Představa, že přijde automaticky, ale málokdy jsem dbal její radu.

Před smrtí i po smrti

Teď jsem rozdělit svůj život do dvou fází, jako je BC a AD, jen moje jsou BD a AD-Před (Sarah) Smrt a po (Sarah) smrt. A možná, BR a AR, před Reologie a po Reologie.

load...

Předtím jsem šel spát v době, šílený jako peklo-jistý, že měl pravdu a že jiná osoba byla v pořádku. Pravděpodobně častěji, byl jsem opravdu naštvaný na sebe pro manipulaci sám špatně za to, že pro dospělé v místnosti. Ale v té době jsem si nebyl vědom toho, že.

Získání naštvaný mohl skutečně trvat několik dní

Já bych odstoupit sám od osoby, jsem byl naštvaný. Ačkoli varování matčin nebyl pohřben příliš daleko pod podráždí část mě, měl jsem malou touhu krok směrem k osobě, byl jsem naštvaný na předělat sebe-to znovu.

Namísto ReSpeaking sám, nebo se omlouvat, nebo prostě říkat, co jsem potřeboval, byl jsem více vyhovuje tiše čeká na ně udělat první krok.

Potom jeden osudný večer, jen 4 dny poté, co bychom měli bojovat, moje sestra, Sarah, byl zabit. Byla přejezd na ulici a narazil opilý řidič. Jednalo se o první argument, že bychom někdy měli, tak to cítil jako velký problém, a já sám vnímán být samozřejmě pravdu.

Když jsem ji opustil ten den boje jsme byli pořád naštvaná na sebe. Přemýšlel jsem, „Oh dobře budeme pracovat ven.“ Vzpomínám si na matčin hlas tam být, dokonce i tehdy, ještě jsem nebyl zdaleka připraveni pustit mé strany argumentu.

Milovali jsme se navzájem, takže jsem věděl, že bychom se k tomu dopracovat

Je smutné, že jsem se naučil tvrdě-co moje máma znamená. S Reologie jsem se naučil umění na Znovu. Dělám bod teď vzít nejen zodpovědnost za mé strany v některém vzplanout, ale také pokusit se pochopit, místo toho druhého pohledu, dokonce i když nesouhlasím.

load...

A teď se snažím znovu sám sebe, jakmile jsem si vědom jakéhokoli napětí začíná budovat. Nebo ještě lépe, jsem se naučil dělat Znovu v hlavě, než cokoliv zraňující vyjde z mých úst.

Dal bych cokoliv, aby předělat ten den s mou sestrou. A já jsem se naučil hodně z této ztráty.

Někdy to může chvíli trvat, než se získat rovnováhu, znovu sám se sebou, a pak se vrátit s mou funkcí Znovu takže mohu říci sám více zrale, ale já nikdy jít spát zlobí znovu.

load...

Související zprávy


Post Více o vás

5 tipů pro asertivní komunikaci bez pasivní agresivity

Post Poruchy dospělých

Top 5 metafory pro pozornost: rozhovor s arnie kozak

Post Více o vás

6 znamená, že je čas vyřadit svého terapeuta

Post Rodičovství

Boj s obsedantně-kompulzivní poruchou je potenciální přetah války

Post Rodičovství

Matka stojí před diagnózou bipolární poruchy svého syna

Post Každodenní vztahy

Vztah budování síly empatie: čtyři záměry empatických posluchačů, 1 z 3

Post Každodenní vztahy

Klíčem k vyloučení problémů s přátelstvím: mentalizace

Post Rodičovství

Pochopení vyhýbavé osobnosti: 6 způsobů, jak se vypořádat

Post Více o vás

5 tipů pro smysluplný vztah

Post Více o vás

Zneužívání zranitelných dospělých osob: proč se to děje?

Post Více o vás

Můžeme zlepšit funkce mozku se středním příjmem alkoholu?

Post Deprese

Deprese: není to chemická nerovnováha. Je to nedostatek disciplíny. Ne