Co mě naučil o smrti: 5 inspiračních lekcí | CZ.Superenlightme.com

Co mě naučil o smrti: 5 inspiračních lekcí

Co mě naučil o smrti: 5 inspiračních lekcí

Bylo to tři hodin ráno, když jsem otevřel oči a měl pocit, moje tělo bylo hit Mack Trucks. Byl jsem v pokoji pro hosty z domova rodičů v Ohiu. Jak jsem se stal při vědomí, vzpomínal jsem nevhodný akce, výběrem z předchozího dne rakev, nakupování na černém obleku pro mou matku, a neskutečný zabil dalších revoltujících úkolů moje sestra a já doplněna robotické formálnosti jako němé výkřiky ozvěnou skrze mou 28. Ročníku -old mysl. Pak jsem si vzpomněl, můj otec zemřel po rutinní operaci.

Mé tělo bolelo smutkem od hlavy až k patě, jak jsem se dostal až k jít do měsíčné pracovny svého otce. Zvedl jsem papír a tužku s rukama, leadened žalem a začal psát jeho velebení. Slzy tekly po tváři mé ta slova tekla z mého srdce a přes pero, dokud se naplnil papír. Napsal jsem velebení od začátku do konce, aniž byste změnili jediné slovo. Ve zpětném pohledu, věřím, že to je proto, že v mém žalu postižených stavu, byl jsem se svlékl do mé nejzranitelnější a autentické já. Zprávu jsem chtěl dodat byl dosažitelný z mé duše a stáhnout na papír.

Na pohřbu, slyšel jsem click Clack 'mých podpatků na kamennou podlahu, jak jsem šla sama k oltáři a na pódium s úlevou jsem stál, když jsem se bál bych se rozpadat. Jak jsem recitoval velebení, slyšel jsem pochmurnou sílu zabarvení mého hlasu, když jsem se podíval do hmoty smutný tváře. Když jsem skončil, jsem se vrátil na své místo, kde mě a mou matku můj manžel objal a třemi sourozenci poděkoval mi přes souhlasné sad modro-šedé oči, všechno se plnit slzami.

„Krásná, Joyce...“ Vzpomínám kněz říká po nástupu dlouhá pauza. Poznamenal, že zatímco otec dosáhl Harvard MBA a impozantní kariéru jako firemní exekutivy, jsem se zmínil o nic z toho. To, co jsem se zmínil zahrnuty věci, o tom, kdo byl jako člověk a jako otec-věcí, které záleželo na mně. Například:

  • Můj otec byl mistrovský při balení kufru našeho auta pro naše každoroční rodinnou dovolenou na Cape Cod. Ten pečlivě uspořádané zavazadla na všech šesti nám zaručuje stále ještě bylo místo pro deskové hry a volejbal pro nás hrát společně.
  • Táta mi řekl, že by mohlo být, co jsem chtěla být. Zeptal se mě, jestli Často jsem byl rád, protože to bylo pro něj důležité.
  • On téměř vždy řekl, že ano, aby hrací karty se svými dětmi nebo vnuky (museli jsme se smířit s jeho banální vtipy a špatné hříčky, ale bude hrát...)

Ti, kdo ho znali mě nejlepší poděkoval pro zachycení jeho podstatu. Jiní mi poděkoval jim připomínat, co je důležité a inspirovat je, aby se lépe. Pro mě je zážitkem velebení byl kritický začátek mého smutku procesně ten, který pokračuje příliv a odliv, různými způsoby, mnoho měsíců později.

Od té doby jsem ztratil ostatní kterého jsem miloval hluboce.

Most paramountly, moje matka zemřela, když mi bylo 36. Měla nádor na mozku a zemřel sedm týdnů po stanovení diagnózy. Moje děti byly malé a sledoval jsem ji zhoršovat žít plnohodnotný život jako účastníka babičku, aby nemohl chodit ani mluvit, smrt, to vše za méně než dva měsíce. Zažil jsem komplikovaný žal po celé měsíce, ne-li více než jeden rok po její smrti.

Před rokem jsem ztratil můj drahý příteli, Carrie, k rakovině prsu. Bylo to srdcervoucí mocně a vysoká čest být součástí kruhu žen, koho ona svěřených zpracovávat své pocity o své blížící se smrti, a vytvořit plán na podporu svého manžela a děti, po jejím absolvování. (Byl jsem požádán, aby její dcera radu o lásce a vztazích...)

Most regretably jsem také podporovány přátelé, kteří vytrvali nepředstavitelné ztráty; Ten, kdo pohřbil kojence a ten, kdo pohřbil dospělé dítě. Neexistují slova.

Prostřednictvím mé osobní zkušenosti lásky a ztráty, a přes 20 let poradenství nespočet klientů prostřednictvím jejich, jsem se naučil tyto pravdy:

1) Život je opravdu dar. Jsme asi všichni vinni v dobách vysílací čas jako překážku musíme dřepnout a dostat se přes (tedy „Není to konec pracovního dne ještě?“ „Já jen potřebuji se dostat přes tento rok...“) smrt nám připomíná, že život je vzácný, dočasné a nesmí být považována za samozřejmou nebo záviděl. Každodenní praxe vděčnosti, jako je meditace, či potvrzením deníku vstupu je skvělý způsob, jak zůstat pozitivní a zarovnány s vědomím úžasné dar života.

2) Ty nejsi svůj životopis. Zatímco naši akademické a kariérní úspěchy přinášejí znalosti a zkušenosti, je to naše rozhodnutí, které definují náš charakter a přinášejí moudrost. Když někdo jeden den dává svůj velebení, to je nejisté, váš GPA nebo pracoviště titul bude citován. Jaký bude mít na paměti, je to, jak jste se lidé cítí, takže mějte na paměti, že jsou přítomny ve svých vztazích a být vaše nejlepší já.

3) Tento okamžik je místo, kde dochází k život. Všichni jsme přemítat o minulosti a obav o budoucnost. Smrt nám připomíná, že vše, co máme pro některé je právě teď a re-kalibraci našich hodnot. Neztrácejte svůj život druhé hádání své minulosti nebo čekání žít svůj život. Životě žít vášnivě a nebojácně. Živé dnes a každý den je to naplno, brilantní velkolepost. Smějte se vzdát. (Dokonce i v posledních týdnech života své matky, sestry a jsem zažil chvíle s ní, kde jsme byli překonány záchvatech hysterického smíchu dohromady. Jsem vděčný jsme chytil ty vzácné příležitosti pro zapojení a držet své vzpomínky blízké mému srdci. )

4) Ztráta může přinést nečekané a obrovské požehnání. Těžkosti jsou příležitosti pro růst. Nepředstavitelné ztráty jsou otvory pro duše přijímat uzdravení lásku z nových zdrojů. Ve své praxi i v mé vlastní cesty, byl jsem ohromen a inspirován odolnost lidského ducha. Člověk nikdy neví, jak jsi silný, dokud snášet nesnesitelné. I když to může být nemožné pochopit naše ztráty, věřím, že všichni lidé přicházejí do našich životů z nějakého důvodu; Nastavení naše životy na správnou trajektorii pro náš psycho-duchovní rozvoj. Všimněte si požehnání, které jste obdrželi od svých ztrát a být vděčný za způsoby tyto poznatky byly vyřezané moudrost a hloubku do vašeho bytí.

5) Láska je měna života. V naší kultuře, klademe příliš velký důraz na úspěch, peníze, majetek a krásy. Láska je to, co je a co si pamatoval. Je to láska, která nás spojuje k sobě a ke světu kolem nás, v životě i mimo něj.

"Rychle odpustit,

KISS pomalu,

LOVE opravdu,

Smát nekontrolovatelně.“

~ James Dean

Volný webináře: Psychologie úspěchu

Související zprávy


Post Každodenní vztahy

Vděčnost je rodičem všech ctností

Post Každodenní vztahy

Muži: proč si svou ženu považujete za samozřejmost

Post Každodenní vztahy

Jak pomáhat manželovi být laskavý k vám: vzorec

Post Každodenní vztahy

Doprovod k nevýslovnému příběhu

Post Každodenní vztahy

Láska, srdce a jak se zotavit

Post Každodenní vztahy

Jak zjistit, zda váš partner splňuje vaše potřeby

Post Každodenní vztahy

Humor duševního zdraví je psyched, aby byl v ústředním psychu!

Post Každodenní vztahy

Když jedna osoba změní vztah

Post Každodenní vztahy

Život se skládá ze 3 druhů momentů

Post Každodenní vztahy

Super hrdiny duševního zdraví

Post Každodenní vztahy

Edward Cullen a laskavost deprese

Post Každodenní vztahy

Jak lepší hranice mohou zabránit vyhoření