Bydlení s alkoholikem | CZ.Superenlightme.com

Bydlení s alkoholikem

Bydlení s alkoholikem

Život s narkoman může být peklo: nepředvídatelný a nebezpečný, přesto někdy vzrušující a romantická. Nikdy nevíme, kdy budeme vinu nebo obviněného. Nemůžeme spolehlivě plánovat společenských akcí.

Vzhledem k tomu, narkoman se stává nezodpovědné, abychom zaplnil uvolněné místo a udělat více, často stává jedinou fungující rodič nebo dokonce jediným živitelem. Nemůžeme opřít o našeho partnera pro pohodlí a podporu. Mezitím jsme se ho zachránit před katastrofami, lékařské pohotovosti, nehody, nebo vězení, vymlouvat za no-show v práci a rodinné sešlosti a obvázat poškozený majetek, vztahy, a self-způsobené nehodami. Můžeme také snášet finanční potíže, kriminalita, domácí násilí, nebo nevěra kvůli chování narkomana.

load...

Máme strach, vztek, strach a sám. Skrýváme naše soukromý život od přátel, spolupracovníků, a dokonce i rodinu zakrýt problémy vzniklé závislosti nebo alkoholismu. Naše škoda není odůvodněný; nicméně cítíme odpovědnost za jednání narkomana. Naše sebevědomí se zhoršuje ze lží narkoman je, slovní napadání a obviňování. Náš pocit bezpečí a důvěry eroduje jako náš izolace a zoufalství roste. Mnoho zkušeností pocity partneři jsou stejné bez ohledu na druh závislosti.

Alkoholismus je považován za nemoc. Stejně jako jiné závislosti, je to nutkání, že se zhoršuje v průběhu času. Alkoholici pijí zmírnit jejich emocionální bolest a prázdno. Někteří se snaží ovládat své pití a může být schopen zastavit na chvíli, ale jakmile se závislost na alkoholu ujme, nejvíce považují za nemožné pít jako nealkoholiků. Když se snaží omezit své pití, ale nakonec skončí pít více, než mají v úmyslu i přes jejich nejlepší snahu neudělat.

Bez ohledu na to, co říkají, že nejsou pít kvůli tobě, ani proto, že jsou nemorální či nedostatek vůle. Pijí, protože mají nemoci a závislost. Popírají tuto realitu a racionalizovat nebo obviňovat své pití na něco nebo někoho jiného. Popření je charakteristickým znakem závislosti.

Alkohol je považován za „užívání alkoholu nepořádek.“ Je to vzorec užívání způsobit poruchu nebo úzkost, které se projevuje nejméně dvou z následujících příznaků během roku, kdy osoba:

  • Nealkoholické nápoje ve větších množstvích, nebo po delší dobu, než bylo zamýšleno.
  • Má trvalé touhy nebo učinila s neúspěšnými pokusy o snížení nebo kontrolní pití.
  • load...
  • Tráví skvělý čas na činnostech za účelem získání či konzumace alkoholu nebo zotavit se z jeho účinků.
  • Má silnou touhu pít alkohol.
  • Neplní povinnosti v práci, ve škole, nebo doma v důsledku opakujících se pití.
  • Nápoje i přes opakující se sociálními nebo mezilidských problémů způsobených nebo zhoršených jako výsledek.
  • Zastaví nebo sníží důležité aktivity v důsledku pití.
  • Nápojů, když je to fyzicky nebezpečné, aby tak učinily.
  • Nápoje i přes opakující se fyzické nebo psychické problémy způsobeny nebo se zhoršil v důsledku.
  • Vyvine toleranci (potřeby zvýšené množství, aby se dosáhlo požadovaného účinku).
  • Má abstinenční příznaky z užívání, jako je třes, nespavost, nevolnost, úzkost, neklid.

Alkoholismus je nemoc rodina. Říká se, že přinejmenším pět dalších lidí pociťuje dopady alkoholismu každého pijáka, razil „secondhand pití“ Lisa Frederiksen. Snažíme se kontrolovat situaci, pití, a alkoholika. Pokud žijete s alkoholik, jsi postiženy nejvíce, a děti těžce trpí kvůli své zranitelnosti a nedostatečné zralosti, zejména pokud jejich matka nebo oba rodiče jsou závislí.

Je to bolestné bezmocně sledovat někoho milujeme pomalu zničit nebo sám, naše naděje a sny, a naši rodinu. Cítíme frustrovaní a rozčilený z opakovaně věřit porušených slibů narkomana a od snaží kontrolovat nekontrolovatelné situace. To je naše odmítnutí.

Postupem času jsme se stali posedlí alkoholika, jak on nebo ona je s alkoholem. Můžeme hledat pro něj v barech, počítat jeho nebo její pití, vylil chlast, nebo hledat na lahve. Jak se píše v Al-Anon chápání sebe, „Všechna naše myšlení stane se zaměřuje na to, co alkoholik dělá či nedělá, a jak se dostat pijáka přestat pít.“ Bez pomoci náš codependency následuje stejnou trajektorii poklesu alkoholismu.

load...

Existuje naděje, a tam je pomoc pro narkomana a vedoucí k závislostem rodinných příslušníků. Prvním krokem je naučit se co nejvíce, můžete o alkoholismu a codependency. Mnohé z věcí, kterou udělat, aby pomohla závislým nebo alkoholik, jsou kontraproduktivní a vlastně mohou dělat věci horší.

Poslechněte si zkušenosti, síly a naděje druhých ve vymáhání. Al-Anon Family Groups může pomoci. Níže uvedený seznam je přetištěn s jejich svolením. Naučíš se:

  • Není trpět kvůli akce nebo reakcí jiných lidí.
  • Ne dovolit být použity nebo zneužity ostatními v zájmu někoho jiného využití.
  • Nedělat pro ostatní, co můžete udělat pro sebe.
  • Není manipulovat situací, takže ostatní bude jíst, jít do postele, vstát, platit účty, nepije, nebo se chovat jako uznáme za vhodné.
  • Není zakrýt pro někoho jiného chyby nebo přestupky.
  • Nevytvářet krizi.
  • Nebrání krize, pokud je to v přirozeném běhu událostí.

Zúčastnit setkání Al-Anon ve vašem okolí nebo online. Číst a dělat cvičení v mé knize, codependency for Dummies.

© Darlene Lancer 2014

load...

Související zprávy


Post Více o vás

Tanec v dešti: učení se žít s depresí rezistentní na léčbu a chronickou bolestí

Post Více o vás

3 dovednosti, které se můžete naučit efektivně zvládat stres

Post Rodičovství

Každý den se mi to líbí lépe: autismus, ect a léčba našich nejvíce postižených dětí

Post Poruchy dospělých

Jak se zbavit cyklu úzkostné deprese

Post Rodičovství

Jaký je rozdíl mezi milováním a zamilováním?

Post Rodičovství

Vyprávění příběhů našich životů: každodenní narativní terapie, která má inspiraci

Post Poruchy dospělých

Začněte novinku a sacharidy, abyste zvýšili serotonin a dopamin

Post Více o vás

Mohu dát mému terapeutovi dárek?

Post Každodenní vztahy

Donaldův trumf a narcisistická iluze grandiozity

Post Každodenní vztahy

Před novým rokem udělejte emocionální očistu

Post Rodičovství

Fakta a statistika šikany

Post Více o vás

5 společných duchovních ego pasti (a jak se jim vyhnout)