5 způsobů, jak zvládnout žárlivý partner | CZ.Superenlightme.com

5 způsobů, jak zvládnout žárlivý partner

5 způsobů, jak zvládnout žárlivý partner

Upozornění: Tento článek je napsán z pohledu muže. Ujišťujeme vás, ale chápu, že muži i ženy mohou zobrazovat stejné množství žárlivosti.

Získání obranné jen dělá věci horší, ne?

Když jsme s někým, kdo má tendenci žárlit, musíme věnovat zvláštní péči zvládnout obvinění takovým způsobem, že buduje vztah. A dostat defenzivní, boj, atd... Jen slzy vztah dolů.

Zde jsou některé nápady, které vám pošle v správným směrem, pokud jde o zacházení s žárlivé obvinění z romantického partnera. Budu předpokládat, že - že na přijímací straně neoprávněné obvinění - že jste nevinný a loajální.

load...

1. Nelži.

Nikdo není dokonalý. Pokud si zakrýt své akce s sebeospravedlňující lži - a to i White Lies - pak jste kopat sami jámy zoufalství. Nedělejte to. Upřímně řečeno o tom, co děláte. Například:

Ona: „Viděl jsem, že jste se podívat na tu ženu v okamžiku, kdy jsme vstoupili do místnosti!“

On: „Ano, jsem se díval přímo na ni.“

Ona: „Myslím, že je to typ máte zájem, pak jděte do toho a promluvit si s ní vše, co chcete.!“

On: Nezajímám se o ni. Podíval jsem se na ni, když jsme vstoupili do místnosti. Ale nejsem zájem o ní mluvit vůbec. Miluji tě a nejsem ohromen tím, jak ostatní lidé vypadají, i když jsem si všimla, někdy.

Jen řekni pravdu. Jsi lidská bytost. Pokud zjistíte, že někdo jiný, řekněte to. A pokud máte rádi svého partnera, opravdu nebude mít zájem v jiných romanticky. Máte co skrývat, dělat netají.

2. Pochopit, proč, ale očekávat, že případné řešení.

Je důležité pochopit, proč váš partner dostane žárlivý. Šance je, že tam je hodně bolesti, za které žárlivosti. Podvádění a zrady všeho druhu, je tak časté. Lidé přijít k úrazu. A oni se bojí, jak se znovu zranit. To je pochopitelné. Vžijte se do vašeho partnera. Nemá žárlivost smysl?

To znamená, že často problém je tak problematické, že staví svůj vztah v ohrožení. Vaše zpráva by měla být: Chápu, že jste byl zraněn. Vím, že je pro tebe těžké. A....I nemají v úmyslu ublížit ti. Jsem loajální. Takže budu s vámi pracovat, dokud mi můžete věřit. Já si zaslouží vaši důvěru a očekávají, že budete mi ji.

load...

Většina z nás hrubě podceňovat, jak dlouho trvá, než se skutečně získat důvěru od někoho s historií zrady. To může trvat několik let. Pokud jste s někým, které máte rádi hluboce kdo má problém důvěryhodnosti, dát mu čas. Práce na něm společně. Udržujte problém s respektem na stole. To lze překonat, ale ne rychle, a ne bez trpělivosti.

3. Dohodněte se na tom, jak se o tom mluvit.

Největším problémem se žárlivostí je to, jak se o tom mluvit. Přirozená tendence je obvinit a bránit, bojovat a cítit hrozně. To musí skončit. V jistém smyslu, zabývající se touto problematikou, je jednoduchý, pokud jde o komunikaci. Žárlivý partnera potřebuje říká: „Cítím se žárlit.“

Nebo: „Cítím strach.“ Něco non-obviňující! Po obdržení tohoto sdělení, můžete jednoduše odpovědět: „Já nechci, abyste se cítili špatně. Co mohu dělat?“

Vaším cílem je, aby vzájemně vyjadřovat původní pocity a uklidnit svůj strach, zran partnera. Nic víc.

Pokud se zobrazí obvinění hned bat, pak si můžete odpovědět na otázku. „Máte pocit žárlivý, zranit nebo strach?“ Udržovat diskusi o skutečném problému, takže jej lze vyřešit.

4. Nikdy podvádět na někoho s historií zrady.

Pokud jste s někým, jehož byl zraněn v minulosti, nemají k němu přidám. Pokud potřebujete opustit vztah, pak to dělat čestně. Proveďte čistou přestávku před zahájením něco nového. Jen málo věcí je nižší, než se vědomě nalít soli na někoho jiného zranění. Pokud jste v pokušení podvádět, podívejte se do zrcadla a říct si, vyrůstat.

5. Nenechte posedlí o tomto problému.

load...

Zaměřit se na mnoho pozitivních aspektů vašeho vztahu. Nedělají problém žárlivost otázkou národní bezpečnosti. Neberou osobní útok. Není to o tobě.

Nabídnout ujištění ke svému partnerovi, že budete pracovat přes to spolu, v čase, a do té doby budete si užívat svůj život dohromady.

Pokud si Hyper-zaměřením na problematiku žárlivosti a ignorovat všechny dobré věci, které jdou ve vašem vztahu, pak můžete zvážit, že akt self-sabotáže. Vztahy - zejména vztahy, v nichž je jeden nebo oba partneři mají za sebou historii zrady - jsou náchylné k self-sabotáže. To je důvod, proč je důležité udělat vše výše uvedené - a více.

Dobrou zprávou je, budete růst blíže k sobě, jak si trpělivě a zrale tento problém vyřešit. Nejčastěji žárlivost je řešitelný, za předpokladu, že oba partneři pracují na problému a ne předstírat, že by neměla existovat.

Můžete se dozvědět více o tom, jak dělat vztahy hned s Jakem a Hannah Eagle Seznamka, které se týkají a páření on-line vzdělávací program. Je to ten nejlepší vztah zásah kolem. Mike Bundrant je autorem knihy Váš Achilles úhoře: objevovat a překonat skryté Příčina negativních emocí, špatná rozhodnutí a self-sabotáž.

Postupujte podle Mika na Facebooku zde.

load...

Související zprávy


Post Každodenní vztahy

5 studií ukazuje účinnost bylinné a alternativní léčby úzkostných poruch

Post Deprese

Top 5 návratů na otázku, proč nepiji alkohol

Post Tvé tělo

Posílení pozitivního otáčení na negativní myšlenky, abyste mohli podniknout zdravou akci

Post Psychologie sexu

Kolik porno je příliš mnoho porno?

Post Více o vás

Změna vztahů: co dělat, když se váš partner změní

Post Každodenní tvořivost

Zkoumání strašidelného milence: pandora a létající holanďan (část I)

Post Více o vás

5 způsobů, jak zvládnout ponížení milovaným

Post Deprese

Prevence sebevraždy na facebooku: hodně štěstí s tím

Post Celebrity

7 nápadů na sváteční dárky pro spotřebitele a advokáty pro duševní zdraví

Post Každodenní vztahy

3 způsoby, jak přestat srovnávat s ostatními

Post Rodičovství

Obsedantně-kompulzivní porucha a paměť

Post Psychologie sexu

Tolerance je klíčem k vztahu