5 studií ukazuje účinnost bylinné a alternativní léčby úzkostných poruch | CZ.Superenlightme.com

5 studií ukazuje účinnost bylinné a alternativní léčby úzkostných poruch

5 studií ukazuje účinnost bylinné a alternativní léčby úzkostných poruch

1. Úzkost doplňky s klinickým hodnocením důkazů

Výše uvedený grafický představuje úsilí výzkumníků kompilovat záznam dostupných vědeckých poznatků o přírodních doplňků pro úzkost.

Cílem bylo vytvořit přínosy a rizika doplňků, aby lékaři mohli účinně spolupracovat se svými pacienty. Jsou rozděleny výsledky do 4 skupin, se 2 účinných skupin, rozdělených na základě typu studii, a 2 dalšími skupinami, rozdělit na ty, se slabou účinností, a ty, které se žádný. Nahoře je tabulka výsledků.

load...

Tento výzkum lze nalézt zde.

2. Použití doplňkové a alternativní terapie k léčbě úzkosti a deprese ve Spojených státech

Tato studie byla založena na průzkumu self-sestavy distribuované poštou, získávání dat z 2,055 respondentů v širokém národním vzorku. Cílem bylo získat vhled do využití alternativní medicíny u jedinců s úzkosti nebo deprese.

Respondentů, 9,4% mělo úzkost útoků během posledních 12 měsíců, 7,2% zažil těžkou depresivní epizodu. Z těch jedinců, 56,7% z těch, s úzkostí a 53,6% pacientů s depresí se uvádí použití alternativních léků. Avšak pouze 20% z těch, s úzkostí a 19,3% pacientů s depresí na alternativní terapeut pro tyto opravné prostředky.

Respondentů, kteří šli k tradičnímu terapeutem, 65,9% z těch, s úzkostí a 66,7% z depressives použít současně alternativní léčby. Míra využití k léčbě těchto onemocnění je vyšší pro alternativní léčby, což činí potřebu lékařů žádat pacienty o využívání těchto úprav jasné. Tímto způsobem jsou nežádoucí interakce může být zabráněno a pozitivní přínosy maximalizovány.

Respondentů, 9,4% mělo úzkost útoků během posledních 12 měsíců, 7,2% zažil těžkou depresivní epizodu. Z těch jedinců, 56,7% z těch, s úzkostí a 53,6% pacientů s depresí se uvádí použití alternativních léků. Avšak pouze 20% z těch, s úzkostí a 19,3% pacientů s depresí na alternativní terapeut pro tyto opravné prostředky.

load...

Respondentů, kteří šli k tradičnímu terapeutem, 65,9% z těch, s úzkostí a 66,7% z depressives použít současně alternativní léčby. Míra využití k léčbě těchto onemocnění je vyšší pro alternativní léčby, což činí potřebu lékařů žádat pacienty o využívání těchto úprav jasné. Tímto způsobem jsou nežádoucí interakce může být zabráněno a pozitivní přínosy maximalizovány.

Respondentů, kteří šli k tradičnímu terapeutem, 65,9% z těch, s úzkostí a 66,7% z depressives použít současně alternativní léčby. Míra využití k léčbě těchto onemocnění je vyšší pro alternativní léčby, což činí potřebu lékařů žádat pacienty o využívání těchto úprav jasné. Tímto způsobem jsou nežádoucí interakce může být zabráněno a pozitivní přínosy maximalizovány.

Viz výzkum zde.

3. Vliv listů moruše na úzkost u myší

Tato studie byla provedena kvůli vysokému výskytu úzkosti v populaci, 1 - 8. Populace po celém světě. Nejčastěji předepsané léky proti úzkosti jsou benzodiazepiny, není ideálním řešením, protože potenciál pro závislost a předávkování.

Výsledky vykazovaly moruše listy (často prodávány jako čaj), které mají anxiolytický účinek (úzkost snížení) na základě několika parametrů chování. Doporučuji přečtení popis metod ve studiu, které jsou příliš zapojeni do seznamu v souhrnu. Tato studie dospěla k závěru, že až další výzkum, moruše listy má potenciální klinické aplikace pro léčbu úzkosti a svalového napětí poruch. Posledně uvedené vyplývá z účinku svalové uvolnění z listů.

load...

Viz studie zde.

4. Vliv všímavosti-Based terapie na úzkost a deprese: Meta-analytická Review

Tato studie byla provedena pro určení účinku léčby bdělosti bázi, protože je stále více populární jako způsobu léčení úzkosti a deprese. Principem je, že učí lidi, aby zažít události nonjudgmentally se bude snažit proti stresory, dále umocněn osoba nyní reagovat reflexivně místo reflexivně.

Zatímco zásady jeví logické, málo údajů existuje o jeho účinnosti. Výzkumní pracovníci identifikovat 39 studií, které používané tento typ léčby na fyzických i psychických poruch. Nalezené v každé studii účinky byly natolik značná navrhnout mírnou účinnost. Závěr k závěru, že léčba založená na všímavost zobrazeny slib jako klinické léčbě úzkosti a poruch nálady.

Čtěte zde studii.

5. Doplňková a alternativní medicína v léčbě úzkosti a deprese

Tato studie byla provedena na základě stejného potřeby, jak bylo vyjádřeno v 2. Zahrnuty příkladu je vysvětleno výše. Tato potřeba byla pro údaje vztahující se k rozšířenému používání doplňkových a alternativních léků při léčbě úzkosti a používal vyšetření nedávného výzkumu.

Cítil jsem, že je důležité zahrnout vzhledem k době mezi. První byla provedena v roce 2001, to bylo provedeno v průběhu roku 2008 Zjistili, kava, že je účinná léčba pro úzkost a třezalky a omega - 3 mastných kyselin ukázalo podobné výsledky s depresí.

První byla provedena v roce 2001, to bylo provedeno v průběhu roku 2008 Zjistili, kava, že je účinná léčba pro úzkost a třezalky a omega - 3 mastných kyselin ukázalo podobné výsledky s depresí. Nicméně, novější výzkumy spojena kava s jaterní toxicity, což je chemicko-řízený poškození jater. Kupující na pozoru. Nemám ponětí, jak ověřen toto riziko může, ale nemusí být.

Jeden nový výsledek byl stále více důkazů naznačuje, akupunktura má pozitivní vliv na úzkost.

Nicméně, našli mnoho výskyt po všech studií analyzovaných metodologických problémů, které představují vážné pochybnosti o spolehlivosti výsledků. Došli k závěru, že stávající důkazy pro pozitivní výsledek je špatný, ale že vysoká míra využití těchto typů terapií vyžaduje vyšší třída výzkumu se nový pohled na ně.

Další četba: Co se týče knih jít, nejlepší kniha o alternativní léčbě nálady je psychoterapeut Julia Rossův Mood Cure. Nikdy byste neměli spoléhat na knize zacházet s nějakou duševní poruchou, nicméně. Rossův kniha, která mnohé z nich tvrdil, že je záchrany života, by měly být použity pouze ve spojení s řádným lékařským dohledem.

load...

Související zprávy


Post Deprese

Policista, zbraň a droga s poruchou pozornosti s bipolární poruchou

Post Psychologie sexu

Sologamy: sám, bez pohlaví a milující

Post Každodenní vztahy

15 společných obranných mechanismů

Post Psychologie sexu

Obě tváře hněvu: jak změnit hněv na lásku

Post Více o vás

7 věcí, které jsem se dozvěděl o sobě po získání psa

Post Poruchy osobnosti

Šikana: Mám se účastnit šikanování jako obětí?

Post Poruchy dítěte

Prokletí protizákony

Post Poruchy osobnosti

Narkistka mě přivedla k obsedantně-kompulzivní poruše a pak ji zakázala

Post Rodičovství

Když jsou rodiče a děti odcizeni

Post Více o vás

Alkoholismus a deprese: frenemie navždy

Post Rodičovství

Léčení z incestu: intimní rozhovory s mým terapeutem

Post Rodičovství

7 způsobů, jak rodiče mohou pomoci svým dospívajícím dosáhnout spánku