3 věci udělat, když terapie nefunguje | CZ.Superenlightme.com

3 věci udělat, když terapie nefunguje

3 věci udělat, když terapie nefunguje

Co můžeme dělat, když jsme uvízli a léčba nepomáhá? Byl jsem v terapii zapnutí a vypnutí po mnoho let a já jsem zjistil, tři věci dělat, když moje terapie cítí bytu.

  1. Hledat nové terapeut
  2. Zaměřit se na dalších krocích k individualizovat od rodičů, a / nebo partnerů.
  3. Usilovat o ústavní homeopatická léčba.

Když léčba již není cítit produktivní, že nemusí nutně znamenat, že jste ten problém. Takže, zvažte následující možnosti..

load...

1- najít nový terapeut

Ano, dokonce i terapeut, který byl hned po určitou dobu nemusí mít pravdu celou dobu. Existuje mnoho druhů léčby a musíme najít ten, který vyhovuje našim potřebám a unikátní jedince jsme. A protože jsme se v průběhu času mění, naši terapeuti možná bude muset upravit také.

Hodně z terapie je dnes podobá handholding. Na tom není nic špatného, ​​ale budeme muset mít něco aktivnější. V některých případech můžeme potřebovat metodu, která nás dostane z režimu stěžovat a do akčního režimu-snad terapii, která nejen nám dává pocit bezpečí, ale také podpoří náš růst.

Můj terapeut mi pomohl změnit svět, ne ruka držící, ale tím, že dělá dvě věci: pomohl mi vidět své vlastní silné stránky a hodnoty; a dal mi skutečné úkoly pracovat na Individualizace od svých rodičů, a později, Individualizace z mého partnera.

2- individualizovat od rodičů a partnerů

Individualizace je proces vyrůstat psychicky, což je proces, kdy se stáváme naše vlastní osobě. Jedná se o obchodní lámání nevědomé vazby, které nás vážou k naší rodiny původu. A pokud se nám nepodaří dokončit tento proces s naší původní rodiny, a většina z nás ne, budeme nést pozůstatky do našich romantických partnerství a v určitém okamžiku budeme muset dokončit proces Individualizace od našeho partnera.

Musíme se osvobodit od kompromisů jsme udělali v oblasti sociální přijetí nebo naši rodiče očekávání. Je tu spousta kompromisů, které jsme udělali, že jsme vědomi. Často to byla ohrožena výsledky při vytváření sami menší, aby se vešly do myšlenek druhých lidí o tom, co je přijatelné.

load...

My jsme dostali „pravdy“, řekl to, co je „správné a co špatné“ a někteří z nás nikdy nezpochybnila tyto zprávy. Někteří z nás se zprotivil těchto zpráv, ale bouří není totéž jako Individualizace. Individuace není povolení porušit všechna pravidla; je to o objevování toho, co si ceníme, a pak dělat výběr podle toho žít.

Individualizace je pátrání po naší vlastní pravdě. A terapeut, který je ponořený do tohoto porozumění může pomoci nám zmapovat cestu. Mohou nám pomoci zjistit, co nevidíme a kde musíme jít.

Vztahy mezi rodiči a dospělými dětmi se musí stát pro dospělé / dospělý vztahy, a to může být také nutné mezi životními partnery a někdy i kamarády.

„Jak jsme individualizovat bereme větší zodpovědnost za naše volby, naše chování, naše přesvědčení a emocionální stopy tvoříme a nechat za sebou. Paradoxně, čím více zodpovědnosti vezmeme, tím více svobody máme-svobodu být sám sebou. Jak jsme převzali více odpovědnosti za sebe, budeme uvolnit své familiární uzlů. Právě tyto uzly, které nás udržují svázány jako oběti své minulosti.“Jake Eagle, ReRight svém životě, An Introduction to Reologie.

3- Seek ústavní homeopatická léčba

To se může zdát jako skok, pokud jste zažili způsoby, že homeopatie může stimulovat psychické zdraví a růst. Můj manžel, psychoterapeut, často posílá své většině „přilepený“ pacienty ke mně klasické homeopatie. Tito pacienti dostávají ústavní lék, který jim poskytuje jistý volný prostor od starých otázek, staré vzory a staré rány, které zvážené je dolů pro roky, dokonce i desetiletí.

Často konstituční homeopatický lék vezme tyto klienty na novou úroveň fyzické a duševní zdraví tak, aby byly k dispozici více zapojit se do produktivního psychoterapii. Budou pak mít novou energii a větší perspektivu, se kterým chcete pracovat na jejich životy.

S podporou Homeopatické pacienti běžně un-hůl se ze starých záležitostí z dětství, neúspěšný vztah dynamiku, sníženou sebeúctu a nejsou tak náchylné k mít tyto problémy podvědomě řídí své životy. Často se také tyto problémy prostě stávají méně otravné, takže pacient může přesunout na další produktivní úrovni osobního růstu.

load...

Homeopatie je přírodní lék, který podporuje již fyzické, emocionální, mentální a duchovní zdraví pro více než dvě stě let. Jako konstituční lék bylo pomáhá stimulovat imunitní systém a pomoci lidem vrátit se do zdravější verzi sebe. Pokud jste se snaží najít klasický homeopat, neváhejte mě kontaktovat a já udělám maximum, abych vám pomůže najít někoho ve vašem okolí.

Opět-tři věci,..

S těmito látkami, homeopatické podpory a vhodného terapeuta, který vám pomůže stát se nezávislými samorostlý individuální jsi chtěl být, váš život se může stát svůj vlastní výtvor. Můžete uvolnit sebe a začne se pohybovat směrem, který jste vždy chtěli být.

load...

Související zprávy


Post Poruchy osobnosti

Hopewell: terapeutická zemědělská komunita

Post Více o vás

10 blogů, které vyvolají vaši kreativitu

Post Každodenní vztahy

V lásce s tvým terapeutem? Zde je co dělat

Post Více o vás

Jste empatii nebo podněcovatel?

Post Více o vás

8 tváří smutku

Post Více o vás

Vyhořel jste ve svém manželství nebo ve vztahu?

Post Psychologie sexu

Muži, pornografie a touha přestat

Post Poruchy osobnosti

Řešení manipulativní matky

Post Poruchy osobnosti

5 důvodů může být tak těžké zanechat toxický vztah

Post Každodenní tvořivost

Proč je kreativita pro každého z nás životně důležitá

Post Poruchy osobnosti

Popisuješ vaše úzkost s hotovými slovy?

Post Poruchy osobnosti

Zpět na práci s bipolární poruchou: Část I