Vyřešíte-li narcistický rodič | CZ.Superenlightme.com

Vyřešíte-li narcistický rodič

Vyřešíte-li narcistický rodič

Jaci za mnou přišel jeden měsíc před přijetím křtu její neteř, za nímž byl poctěn být jmenován kmotra.

Jaci mohl vypnout známou úzkost přehrávání videa v její hlavě. To je to, co Jaci představoval by se stalo při křtu, vzhledem k jejímu minulé zkušenosti s její matkou narcistické, Betsy.

Jaci budou užívat s rodinou a přáteli na párty po službách, co úspěšně vyhnul matčině společnost v kostele. Měla by být cítit šťastný. Jednalo by se o radost držet dítě a vím, její sestra se jí věřit, že bude kmotrou. Potom, Betsy objeví po jejím boku, řezání do rozhovoru.

load...

„Tak kdo by si pomyslel, Jaci bude kmotra?“ Jaci představí Betsy oznámil hlasitě. „Nemá ani mít děti! Hodně štěstí!"

A Jaci vidí její radost vypouštění z ní jako voda je usrkával dolů umyvadlo.

Pokud jste Dospělý Dítě z Narcissistic Parent (ANP) Jaci příběh může být obeznámeni s vámi. Možná jste tyto filmy ve vaší mysli před rodinné události.

Narcistické Rodiče (NPS) mohou být:

  • Chovat, jako kdyby jsou neviditelné pro ně jejich synům a dcer pocity.
  • Nemají povědomí o tom, jak jejich dopady chování jejich dospělé děti.
  • Mají špatnou impulsní ovládání, alespoň pokud jde o jejich dospělé děti se týká.
  • Nemají schopnost převzít odpovědnost za to, jak jejich dopady chování svých dospělých dětí, pokud je poukázat na ně.
  • Může být naštvaný, že jsou vyzváni k jejich chování.
  • Může být v depresi, když jsou vyzváni, jejich chování.

ANP může cítit ::

  • Beznadějný, že věci se nikdy dostat lepší s jejich NP.
  • Bezmocný, že nemají žádnou kontrolu nad tím, jak se jejich NP cítí.
  • Stuck, že nemohou změnit svůj život tak dlouho, jak věci jsou tak špatné s jejich rodiči.
  • Vinni, že možná, že jsou na vině za chování svého NP a jejich reakce na něj.

Dobře míněný přátelé a milenec může povzbudit ANP „nechat to jít dál, se uzdravili.“

load...

Terapeuti mohou udělat totéž.

Ale to nepomůže.

Přesto Jaci přišel do mé kanceláře týden po křtu, úsměv na tváři. „Cítím se skvěle,“ řekla. „Cítím se dobře o tom, jak jsem se ovládal věci s mojí matkou.“

Zde je to, co opravdu pomohl Jaci, a může vám pomoci:

Original text


  1. Jaci myslel a co chtěla stát při křtu, místo toho, co se obával se bude dít. Přemýšlela o časech ona už ovládal obtížným situacím s matkou svým způsobem cítila dobře o, i když jen trochu.

    Příklad: Jaci popsáno, že pokud její matka také nelaskavých připomínky k ní chtěla vpustit Chtěla cítit stejně dobře na konci dne jako ona na začátku dne, bez ohledu na to, co znamená „roličku zádech.“ její matka udělala.

  2. Dále Jaci mluvil o době, kdy to už stalo v nějakým způsobem, a to i do určité míry. Jak se jí podařilo „nechat nelaskavé komentáře její matky sjet záda“, takže se cítila „stejně dobře na konci dne jako ona na začátku“?

    Jaci připomněl nedávnou rodinnou cookout ona hostitelem. Jaci matka přijela pozdě, vyslovoval: „Ona nikdy připraven včas. Víš, jak zmatený je.“Pak pokračoval si stěžovat, že ji její burger byl chladný a její salát teplo.

    load...

    Jaci pamatoval pocit záblesk ublížit. Pak si vzpomněla, že nastal čas, aby sloužil dezert, uchopil její nejlepší kamarádka, a unikl do kuchyně, kde se válcované oči. Jaci dál.

  3. Vzpomínka na to, co již pracoval na cookout pomohl Jaci přijít s plánem na křtu.

    Jaci Řešení: Věděla, že je nepravděpodobné, že by nedošlo k její matce, nebo její chvastounský urážky, po celý den. Ale její oblíbený bratranec tam bude. Kdyby potřebovala, ona by chytit svého bratrance a učinit jí uniknout (i do další místnosti).

    Když si myslíte o své situaci s vámi mateřskou, myslet na následující otázky:

    • Co doufáte, se bude lišit?
    • Co je první věc, které si všimnete, když jsou věci liší od vašeho NP?
    • Jak se vám podařilo tak daleko s chováním svého NP vyrovnat?
    • Existují situace, kdy budete zvládat situace s vaší NP tak, jak byste už chtěli, dokonce trochu?

    Když se odpovědět na tyto otázky, budete zvýšit své povědomí o:

    • Mezi silné stránky, které již máte.
    • Řešení, které již používají.
    • Zvládání dovednosti, které již vyvinuly.

    Ani trochu. Ale je to začátek.

    load...

Související zprávy


Post Psychologie sexu

Dospívající, digitální zařízení a sexuální problémy

Post Více o vás

9 kroků k léčbě deprese přirozeně

Post Poruchy osobnosti

Jak dosáhnout čestné komunikace s vaším partnerem

Post Každodenní vztahy

Obnovte své vlny: sedm výkonných nástrojů, které zapálí jiskru a transformují váš vztah

Post Deprese

Prevence sebevraždy na facebooku: hodně štěstí s tím

Post Poruchy osobnosti

Křik na vaše dítě: řízení hněvu pro rodiče

Post Více o vás

Antioxidanty a vaše zdraví

Post Rodičovství

Víte, že váš vztah je toxický, když

Post Každodenní vztahy

Neurovědy pravé lásky - a co říkají lásky!

Post Rodičovství

Sourozenecký efekt: co o nás sdělují vazby mezi bratry a sestrami

Post Každodenní vztahy

Pět svobod získání plnějšího lidského - virginia satir a duševní zdraví

Post Každodenní vztahy

Když život nevyjde podle plánu