Deprese poté, co jste mimo pozornost | CZ.Superenlightme.com

Deprese poté, co jste mimo pozornost

Deprese poté, co jste mimo pozornost

Po většinu svého života jsem usiloval dělat jen jednu věc: psát a publikovat svou monografii.

Strávil jsem více než 15 let sítí mezi editorů a literárních agentů, aby se to stalo. Jsem investoval více než několik hodin navrhování propagační kampaň složenou z přípojek médií, že jsem prakticky stopkách v průběhu let. Snažil jsem se vyšplhat na palubu mluvení okruhu.

load...

A přesto i přes všechny mé naděje a očekávání, několik měsíců poté, co Tištěné hit regály, cítil jsem známé bolesti deprese. Co se dělo?

Moji přátelé spisovatel nazvat PPD - post-publishing deprese. Stejný typ poruchy stane pro sportovce, celebrity, a to i nevěst po velké události, ať už olympijských her, filmový debut, nebo svatbu. Přirozená zklamání poté, co odchází z výsluní může snadno promění v těžké deprese poruchy.

Každodenní Health Madeline Vann jen napsal skvělý kus o depresi, která může přijít na paty 15 minut slávy. Zmiňuje případ Roberta O'Donnell, zdravotník, který zachránil mladou Jessica McClure, který spadl do studny.

On vychutnal chválu a stal se tak závislý na vědomí, že když přestal se stal klinickou depresí. Téměř osm let po události se zastřelil.

Vann čerpá z moudrosti Davida Jiljí, Ph.D., psycholog na University of Winchester, ve Velké Británii, a autor iluzemi nesmrtelnosti: Psychology of Fame a celebrita:

„V podstatě hledá slávu je způsob ověření jedinečný self, což je důvod, proč někteří lidé se zdají být touží po slávě,“ vysvětluje Giles. „Je zřejmé, že většina lidí se zdají být schopen potvrdit jedinečný self nějakým jiným způsobem, a to prostřednictvím vzájemného schválení nebo profesionální úspěchy, nebo dokonce jen přes reprodukci a má síť blízkých přátel.“

load...

Giles napovídá, trik je naučit se, jak ověřit své jedinečné já takovým způsobem, který nebude peter out jednou závěsy jsou vydány. Myslím, že dvě možnosti Zmiňuje - vzájemné schvalování a odborné Úspěchy - jsou poněkud nebezpečné v tom, že profesionální úspěchy přicházejí a odcházejí, a máme malou kontrolu nad vzájemného schválení.

New York Times velmi úspěšný autor smí vydat skutečnou zkažený jako pokračování. Tým spolupracovníků může odmítnout profesora, když nedělá definitivu.

Co je potřeba, je vytrvalá zdroj sebeúcty. Pokud bychom založit naše jmění na názory jiných lidí, budeme narazit s každým odmítnutím.

Nicméně, pokud existuje nějaký způsob, jak se můžeme podívat do zrcadla a přesvědčit sami sebe, že jsme dost dobrý, a dost chytří na to, a, no, koho to zajímá, když lidé jako my, pak zůstane silný, kdy naše chvíle ohlasu a popularitě a pozornost je pryč.

Který byl původně zveřejněn na Sanity přestávka v každodenní zdraví.

load...

Související zprávy


Post Deprese

Proč rozhoduje nejvyšší soud pro duševně nemocné

Post Poruchy osobnosti

Hraniční porucha osobnosti: léčení na bali

Post Každodenní vztahy

Jak se dostat ze špatné nálady: 12 tipů

Post Poruchy dospělých

Začněte novinku a sacharidy, abyste zvýšili serotonin a dopamin

Post Rodičovství

Dětský temperament: nové myšlení o hranici mezi rysy a nemocemi

Post Více o vás

Křesťan a depresivní: co mohou církve pomoci lidem s poruchami nálady

Post Rodičovství

Osobní zkušenost: cesta matky s sebevraždou

Post Rodičovství

Obsedantně-kompulzivní porucha a potřeba uklidnění

Post Více o vás

10 tipů pro podporu vašeho manžela během duševního onemocnění

Post Poruchy osobnosti

5 návyků pro úspěšné vztahy

Post Dobré zdraví

Stres v Americe: poradenství pro partnery

Post Rodičovství

Proč byste neměli podkopávat výchovu partnera