Deprese a muži: proč je těžké žádat o pomoc | CZ.Superenlightme.com

Deprese a muži: proč je těžké žádat o pomoc

Deprese a muži: proč je těžké žádat o pomoc

Fanoušci překvapen Supernatural hvězda Jared Padalecki na Comic-Con v neděli 12. Července, zapálením svíčky v publiku - více než 7000 z nich - jako poděkování za otevírání o jeho boji s depresí a jako pocta jeho Vždy pokračovat v boji kampaň, která podporuje lidi bojující s depresí, sebepoškozování, závislosti, nebo sebevražedné myšlenky. Můžete vidět Padalecki je Odvoz zde:

Pohled z jeviště. #ComicCon pic.twitter.com/aIy04Cf6ak

- Jared Padalecki (@jarpad) 12.7.2015

Během natáčení třetí sezónu Supernatural, Padalecki se porouchal v jeho přívěsu po střelbě epizodu. Lékař ho brzy diagnostikován s klinickou depresí; byl 25 v té době.

load...

Podle 2017 zprávy června z amerického střediska pro kontrolu a prevenci nemocí, v blízkosti jedné z 10 amerických mužů trpí depresí nebo úzkostí, ale méně než polovina léčbu get. Průzkum více než 21.000 mužů, také zjistil, že mezi mladšími muži, černoši a Hispánci je méně pravděpodobné, než bílí hlásit příznaky duševní zdraví.

Více než 39 procent mužů méně než 45 let uvedlo, že buď brát léky nebo na profesionální duševní zdraví pro každodenní úzkosti nebo deprese v průběhu předchozího roku, uvedení těchto mladších mužů zhruba na stejné úrovni s odhadovaným 42 procent „starších mužů“ (těch 45 let a výše), kteří uvedli, že udělal to samé.

V září 2016 studii zveřejněné v Kvalitativní výzkum zdraví, tým australských profesorů prozkoumal problém stigmatu jako překážka pro muže, kteří hledají pomoc pro duševní zdraví. Analyzovali vylíčení pánského komunikace o deprese u novinových článků po dobu pěti let. Zjistili, že tím, že představuje multimediální klipy, v nichž muži byly otevřeny o depresi, a proto zkušené pozitivních výsledků v jejich vymáhání, mohou napadnout stigma spojené s mužskou depresí. Podle abstraktu:

load...

Navrhujeme, aby vykreslil deprese, jako něco, co ovlivňuje množství mužů je jedním ze způsobů, že mediální zprávy mohou rozptýlit stigma. Čerpal máme doporučení od poznatků o jazyce, které by mohly být použity v médiích, duševního zdraví kampaně, a pro poskytovatele zdravotní péče s cílem zmírnit dopady stigmatu na pánské duševní zdraví hledáním nápovědy.

To je přesně to, co Padalecki udělal ve své otevřené zpovědi. V silné mediální klip, že se porouchal zdi stigma, které jsou obzvláště silná u mužů, a připojuje se další celebrity mluvčích pro duševní zdraví, jako herec Jon Hamm, fejetonista Art Buchwald, televizní moderátor Stephen Colbert, astronaut Buzz Aldrin, umělec Adam Ant, Hall of Fame quarterback Terry Bradshaw, televizní osobnost Dick Clark a novináře Mike Wallace.

„Myslím, že je to méně společensky přijatelné pro muže být deprese nebo úzkosti,“ říká můj kamarád Thomas, vysokoškolský profesor, který zažívá deprese a úzkosti. „To může být, a byl, odepsané hormonům ženských nebo chemie těla takovým způsobem, že to nebývá u mužů, kteří (to dopadá) mají také hormony a tělesné chemii. Myslím, že pes deprese je viděn jako ložisko příliš mnoho stresu z vnějšku, zatímco samice deprese má tendenci být vnímána jako něco vnitřního - není-li vlastní vyprodukované, alespoň vlastní původní.

„Jestli je to pravda, že deprese je vnímána jako ženská nemoc, a já jsem se přikláním k názoru, že je,“ Thomas mi říká, „přidává vrstvu to, že je alespoň implicitní útok na něčí mužství. A pokud to není Onramp do začarovaného kruhu, nejsem si jistý, co je.“

V rozhovoru v Johns Hopkins deprese a úzkosti Bulletin, Peter V. Rabins, MD, profesor psychiatrie na Johns Hopkins School of Medicine v Marylandu, vysvětluje některé rozdíly mezi mužskými a ženskými deprese:

Muži - častěji než ženy - je pravděpodobné, že vztek, podrážděnost, a frustrovaný, než smutné, když depresi.

Namísto odstoupení od světa, muži mohou působit v důsledku nedbalosti nebo vyvinout kompulzivní zájem... Nové hobby. Namísto pláče, muži se mohou zapojit do násilného chování.

Muži jsou také více pravděpodobné, že zneužívání drog a alkoholu, když uprostřed deprese, snad najít úlevu od bolesti depresivních pocitů.

Změny spánkových návyků, jako je nespavost nebo pocity vyčerpání a změny chuti k jídlu jsou často uznávány jako příznaky deprese u mužů i žen, ale je to tak dobře známo, že bolesti hlavy; kloubů, zad nebo bolest svalů; závrať; bolest na hrudi; a zažívací potíže mohou být také příznaky. Muži vykazují tyto fyzické příznaky častěji než ženy, i když jsou často nevědí, jsou příznaky spojené s depresí.

Zeptal jsem se kamaráda Teda, který bojuje s depresí, jestli je to pravda - pokud se dostane víc šílený než smutný.

„Málokdy jsem pocit, vztek, když jdu přes depresivní fázi,“ říká Ted. „Často jsem se necítím moc vůbec, což je obzvláště hrozné. Slzy přicházejí a odcházejí, aniž by se viditelně spoušť - skutečný bonus je, když jsem na veřejnosti. Připadá mi to těžké otevírat o tom obecně, ale jiní otevírají na mě, a to v pořadí, pomáhá mi přinese mé otázky k diskusi.“

To mě napadlo, že zatímco muži mohou zažít depresi jinak, musíme mít na pozoru před házet všechny poruchy nálady do dvou velkých krabic: muži a ženy. Znám spoustu žen, které reagují s hněvem, ne pláč, a mnoho lidí, kteří by byli chytrý koupit akcie v papírových kapesníků.

Souhlasím s australskými profesory. Čím více muži - zejména celebrit muži - diskutovat příznaky Tweets a YouTube kousnutí, tím lepší šance máme zvýšení statistiku mužů, kteří vyhledávají léčbu deprese.

Padalecki nedávno řekl Variety:

I po dlouhou dobu, byli nadšení lidí, které se zabývají duševním onemocněním a bojují s depresí či závislostí, nebo mají sebevražedné myšlenky a kupodivu, je to skoro jako život bydlím, stejně. Tyto znaky, které hrajeme na Supernatural, Sam a Dean, jsou vždy do činění s něčím větším, než jsou sami, a já jsem tak nějak dozvěděl od dvou z nich, které se dostanou přes to spolu navzájem, as pomocí a podporou.

„Je to v tom, že bojovat každý den není žádná ostuda,“ říká Padalecki. „Pokud jste stále naživu slyšet tato slova, nebo si přečíst tento rozhovor, pak jste vyhrál svou válku. Jsi tady.“

Připojit se k „Muži, skupina“ na ProjectBeyondBlue.com, nový deprese komunitu.

Který byl původně zveřejněn na Sanity přestávka v každodenní zdraví.

load...

Související zprávy


Post Více o vás

2017 vojenská sebevražda: nejvyšší vůbec

Post Více o vás

Chytání a odchod: umění a věda rozkvětu

Post Více o vás

7 jednoduchých smoothies pro zvýšení vaší nálady

Post Více o vás

Jsme rozumní zvířata? Část 2

Post Více o vás

Být ženatý s osobou s depresí nebo bipolární: 6 tipů na přežití

Post Více o vás

Porucha pozornosti s hyperaktivitou: 5 triků pro řízení časových útlumů

Post Více o vás

7 principy výzkumu založené na práci v manželství

Post Více o vás

10 tipů pro navigaci

Post Více o vás

Páry, se kterými se setkáváte v poradenství: paní. Dokonalá a jeho bláznivá manželka

Post Více o vás

Rozhovor o parkinsonské nemoci s výzkumným pracovníkem Lawrence Broxmeyer md

Post Více o vás

3 důvody, proč terapie nepomáhá vašemu dítěti

Post Více o vás

5 tipů pro zvládnutí ohromné únavy deprese