Použití fotografie, abyste opravdu viděli svůj svět | CZ.Superenlightme.com

Použití fotografie, abyste opravdu viděli svůj svět

Použití fotografie, abyste opravdu viděli svůj svět

Něco zajímavého se stane, když vyfotit: My otevřeme oči. Plně. Je to, jako by do té doby opona byl pokrývající oči. Je to jako kdyby závoj zablokoval naši vizi. A začneme vidět věci, které zřejmě byly tam předtím nebyl. Začneme-li zobrazit podrobnosti a výstřednosti.

Pořizování snímků nám pomáhá, aby skutečně vidět věci takové, jaké skutečně jsou (stejně tak výkres). Pořizování snímků nám pomáhá, aby se blíže podívat, které běžně nedělají. Zkoumat a studovat předmět nebo osobu. Vzhledem k tomu, jak řekl fotoreportér Dorothea Lange, „Kamera je nástrojem pro učení, jak vidět bez kamery.“

load...

Pořizování snímků je také účinný způsob, jak praktikovat vděčnost. Připomenout na zázrak, který nás obklopuje.

„Dokonce i na nejtěžší dny, krásy na světě mi může vytáhnout. Můžu doslova vidět svět jiným objektivem-ten, který ctí zázračné,“ píše Andrea Scher v čísle 2 časopisu Bella Milosti.

Ona dále píše: „Jasně zelená ratolest života prasknutí škvírou v chodníku, jak bílé okvětní lístky padají jako konfety na beton, na neuvěřitelně dlouhými řasami mých chlapců.“

load...

Klíčem k použití našich kamer (a tím i vidět), je dát si pauzu od souzení a předení negativní příběhy o našem okolí, situaci a okolnosti (které naše mysl jsou velmi dobří v tom). Podle fotografy Andy Karr a Michael Wood ve své knize The Practice of kontemplativního Kamera: Pohled na svět novýma očima:

Bohužel, většinu času jsme odříznuti od jasného vidění a kreativního potenciálu naší základní bytí. Místo toho uvíznou v kaskádách vnitřního dialogu a emocionality. Ponořený v myšlenkách, snění a projekce, budeme vyrábět naše osobní verze světě a bydlí v nich jako bource morušového v zámotků. Místo toho, aby ocenit kapky deště na okno, něco jako zažíváme „To počasí je ošklivý. Musím se dostat do práce, a já potřebuju nový plášť do deště. Doufám, že to uklidí na víkend.“ Vidět střídání světla na pult stane, „Kéž bychom mohli dovolit nějaké pěkné tkaniny odstíny namísto těchto levných kovových miniblinds. Zajímalo by mě, jakou barvu bude vypadat hezky tady.“

Takže kdykoli budete pořizovat fotografie, pauza. Všimněte si, pokud jste soudit nebo dělat určité předpoklady o tom, co se díváte. Všimněte si, pokud jiné myšlenky jsou ruším, myšlenky o seznamy úkolů a pochybnosti (o vaší schopnosti přijmout fotku; o tom, že je celkem ztráta času). Pokud je vaše mysl se točí příběhy, zavři oči, trvat několik hlubokých nádechů, a zaměřit na toto téma. Zaměřit na obrysů, barev, textur, vzorů a tvaru. Zaměřit na to, co je opravdu tam.

Pokud potřebujete místo na startu, začít s obyčejnými věcmi. Začněte s hrnek na kávu. Mýdlová pokrm. Ručník. Pneumatika. Lampa. Židle. Nebo konferenční stolek. Louže nebo polštář. Start, kde se sedí nebo stojí. Spustit kdekoliv.

Jak se tyto objekty vypadají prostřednictvím svého objektivu? Co se stane, když si dát pauzu od úsudků a předpokladů a negativní příběhy?

Až se příště budete chtít vidět něco, vypadni fotoaparátu (nebo chytrý telefon nebo něco máte). Vyfoťte, které vám pomohou ukotvit a uzemnění v přítomném okamžiku. To vám umožní zjistit, co je opravdu tam. Můžete také udělat to, co dělá Andrea a použít fotografii jako vděčnosti praxi. Použijte fotografii, jak Andrea píše o „pohledy do úžasné“ a „najít nějakou jednoduchou krásu.“ Vzhledem k tomu, že tam je. Dokonce i v mýdlo. Dokonce i v polštáři. Dokonce v náhodném louži na náhodném ulici.

load...

Související zprávy


Post Každodenní tvořivost

Jak se vycentrovat, když jste ohromeni

Post Každodenní tvořivost

17 vás požádá o přijetí do roku 2018

Post Každodenní tvořivost

Chcete-li být kreativní a prosperující v jakémkoli oboru, buďte nevědomý

Post Každodenní tvořivost

Nejdůležitější otázka se zeptáte na tvůrčí práci

Post Každodenní tvořivost

Na paměti a smysl pro mou poruchu stravování: otázky a odpovědi se shani raviv

Post Každodenní tvořivost

Žijeme životy poezii

Post Každodenní tvořivost

10 nápadů pro nalezení vašeho hlasu

Post Každodenní tvořivost

Ztracená láska a kreativita ve filmech (část II)

Post Každodenní tvořivost

Hledám rozmar každý týden

Post Každodenní tvořivost

Různé způsoby, jak shromažďovat inspiraci

Post Každodenní tvořivost

9 způsobů, jak zvýraznit vaše smysly

Post Každodenní tvořivost

Kreativní proces vyžaduje čas (a to je dobrá věc)