Jak vytvořím: otázky a odpovědi s autorem a umělcem carol k. Walsh | CZ.Superenlightme.com

Jak vytvořím: otázky a odpovědi s autorem a umělcem carol k. Walsh

Jak vytvořím: otázky a odpovědi s autorem a umělcem carol k. Walsh

Kreativita je mnoho věcí. Je to osobní průzkum, lov, způsob bytí, jak dělat smysl. A každý má různé způsoby práce s jejich kreativitu, kultivovat ji. Což je důvod, proč mám rád rozhovor s celou řadou jednotlivců o tom, jak vytvořit.

Dnes jsem rád, že mají svůj rozhovor s Carol K. Walsh, MSW, autor, výtvarník a trenér. Konkrétně, Carol je autorem nové monografii s názvem Malování Life: My tvůrčí cestu přes traumatu. V ní píše o použití kreativitu léčit z traumatu ze ztráty svého snoubence k masivní infarkt. Carol také vystavovala díla po celé zemi a vedl semináře o teorii barev, designu a kreativity. Takže jsem byl neuvěřitelně zájem o myšlenkách Carol na kreativitě.

Níže Carol odhaluje, jak tvořivost definuje její život, její tři oblíbené tvůrčí procesy, vnitřní a vnější zdroje, které jí inspirují, a jak ona naviguje prázdnotu, která vzniká po dokončení projektu, spolu s dalšími výkonnými postřehy.

Otázka: Jak byste definoval tvořivost? Co tvořivost pro vás znamená?

A: Jsem kreativní, když jsem něco nového přinést do existence. To by mohlo znamenat, umělecké dílo nebo psaní, ale může to také znamenat nové obchodní podnik, novou zahradu, atd Všichni jsme se rodí se schopností být kreativní, ale bohužel máme tendenci zapomínat ani tento dar ignorovat, protože my myslím, že to platí jen pro umění. Není tak. Pro mě, tvořivost podporuje moje sebevědomí a zlepšuje emocionální hojení a pomáhá mi definovat svůj život.

Otázka: Proč se vytváří pro vás důležité?

A: Myslím, že na sebe jako „tvůrčí“ to jest, kdo pro koho tvořivost je objektiv, jehož prostřednictvím Vidím sebe a na svět kolem sebe. Pro mě je nejdůležitější využití kreativity je definovat, kdo jsem, a na oplátku vytvořit vizi pro svou budoucnost odráží mé srdce, duši a ducha. Vzhledem k tomu, nic není konstantní, kreativita pomáhá mi neustále znovu definovat sebe ve vztahu k mým věku a životních podmínek.

Když jsem jasno v tom, kdo jsem, že zahrnuje své hodnoty, názory, myšlenky, emoce a priority, mohu učinit moudřejší volby. Kreativita také mi pomohla léčit citová zranění, a procházet fyzickou bolestí. Byl jsem obzvláště vděčný za kreativitu, když jsem zažil trauma v mých polovině 40. Let. (To je předmětem mé memoáry malby Life.) Domnívám se, že být kreativní, je jedním z nejlepších jiné dovednosti, které máme.

Otázka: Jaké jsou vaše oblíbené způsoby, jak vytvořit?

A: Mám tři oblíbené tvůrčí procesy. Být kreativní začalo, když mi bylo 3 let. Já bych zalézt pod stůl karty, které má matka pokrytý fólií a kreslit. Kresba mi pomohl cítit v bezpečí. Tato láska dělat značek mě následoval celý život. V současné době mám rád proces vrstvení více barev tužkou přes akvarel mytí. Na vysoké škole, jsem přidal fotografii do svého seznamu oblíbených tvůrčích prodejen, a teď jsem odvodit velkou radost z celkových vstupujících do soutěží - i když nevím nic vyhrát - a vystavovat svou práci.

Když mi bylo 40 let, začal jsem psát pomocí authoring sérii článků pro profesionální uměleckou zásobníkem. Následně jsem byl požádán, aby psát a ilustrovat svou první knihu -, která se stala první ze čtyř knih.

Tyto tři procesy, kreslení, fotografování a psaní, pokračovali být moje oblíbené formy tvůrčího vyjádření. Někdy pracuji na všech z nich současně, a někdy jsem se zaměřil výhradně na jen jeden, jako v tomto posledním roce, kdy jsem pracoval na svém novém monografie malby života.

Otázka: Co inspiruje svou práci?

A: Má inspirace pochází z vnějších i vnitřních zdrojů. Zevně má výhodným zdrojem inspirace je příroda, zvláště mraky, obloha, voda, stejně jako barvy podzimu. Snažím se zachytit vyvíjející změny, stejně jako různou denní dobu, roční období, počasí a nálady.

Vnitřně zdrojem mé inspirace pochází z mého srdce, ducha a také mých snů. Přítel řekl: „Snažím se si všimnout toho, co jsem si všiml.“ Pro mě, že to shrnuje krásně.

Q: Co vaše tvůrčí proces vypadat?

A: Myslím, že mé tvůrčí proces jako rituál I zapojit se na denní bázi. Každé ráno se snažím vykonávat po dobu nejméně půl hodiny. (Výhodou je chůze nebo jízda na kole.) Cvičení stimuluje svou energii a na oplátku své tvůrčí šťávy, takže když jdu cenné podněty často vyplave do mého vědomí. Tohle je moje příprava fáze.

Jakmile domov, snažím se vstoupit do mého ateliéru od 9 hodin Moje studio je v nejvyšším patře mého rodinného domu, který má krásné přírodní světlo. Po vstupu do mého ateliéru, cítím posun v mé energie a ducha, stejně jako by se dalo dojít pěšky do náboženské svatyně, a já jsem se stal klidný, soustředěný a klidný.

Když tvořím Mám rád můj prostor být naprosto klidný usnadnit meditační kvalitu. Obvykle mám něco v procesu z každého média. Přechod od jednoho kreativního projektu do jiného pomáhá mi dát lepší pohled na jedné Nejsem pracuje na - zvláště, když jsem kreativně přilepená.

Obecně platí, že konečný produkt nebo výsledek není tak důležité jako proces, který vnímám jako zemnící, povzbuzující a uzdravení.

Otázka: Existuje mnoho příčinami, které mohou rozdrtit kreativitu, jako je self-pochybnost a rozptýlení. To, co má tendenci stát v cestě vaší kreativity?

A: Byl jsem vždy self-disciplinovaný. Protože mám rád zapojit se do procesu tvorby tolik, jsem velmi zejména o nenechat nic zasahovat do mého času studia. I naplánovat všechny události a společenské akce v odpoledních a večerních hodinách.

Nemám mívají druh rozptýlení, že mnoho lidí má podobné pochybností o sobě, i když jsem zvyklá. Nyní, v mém věku jsem se přestal starat, co si ostatní myslí, i když jsem vždy pozorně naslouchat tomu, co ostatní říkají, a pak se rozhodnout pro sebe to, co se hodí.

Co způsobuje mi potíže, a to, co jsem zažívá právě teď, je, když je velký tvůrčí tlak práce, tj, jako dokončovací svou novou monografii, vnímám velmi silný po porodu, depresivní pocit. I porodila kreativní výrobek a teď se cítím kreativně strávil a prázdná myšlenek. Chvíli mi trvá, než se zaplní znovu a začít nový kreativní podnik a dobrodružství. I když jsem to za přirozenou součást tvůrčího procesu, je to stále nepříjemné.

Q: Jak se orientovat těchto překážek?

A: I navigovat tento prázdný prostor tím, že dělá rote úkoly, jako je čištění na můj ateliér, organizovat soubory a setkání s kolegy autorů a umělců. Jít na dlouhé procházky a mluvit s kolegy reklam je nesmírně užitečná. Deníku své myšlenky a pocity, nebo skic, pomáhají snižovat okraj zájmu.

Někdy je těžké věřit můj proces. To znamená, že věřím, že tyto doby prázdnoty bude opět naplněn tvůrčí nápady. Dokonce i když vím, že nakonec bude přesunut do vyjádřit v nějaké formě, mám tendenci být netrpělivý.

Já také použít první krok v tom, co jsem je definována jako „5c své tvůrčí energie“: zvědavost, odvaha, konzistence, odhodlání a závěr. Začnu s zvědavosti a ptát sám sebe spoustu otázek, jako například: „Co je to chytne můj psychický pozornost?“ „To, co cítím a proč“ „Jaké jsou mé sny mi to říkáš?“ „Čí práce je v současné době mě inspiruje? “‚A co bych chtěl sdělit?‘

Pokud se tyto otázky konečně spustí inspiraci, začnu vytvářet. Nezajímá mě, jestli bych vyjádřit svou inspiraci v psaní, kreslení nebo fotografování. Jsem ráda, když tři formy výtvarného projevu, takže když se cítím kreativně strávil v jednom médiu, mohu přepnout do jiného.

Q: Jaké jsou vaše go-to prostředků na kreativitě (například knihy, webových stránek sociálních médií)?

A: Jako vysokoškolák studuje malbu a designu, jsem zjistil, můj první go-to zdroj: Carl Jung Man a jeho symboly, popisující jeho teorii snové symboliky. Tato kniha, a nyní jeho Red Book, zůstávají oblíbené, protože jsou plné tvůrčí nápady. Také jsem byl inspirován Rollo May knihy, The Courage vytvořit. Přestože se jedná o staré knihy, jejichž význam se koná v průběhu času.

V poslední době mám jiný Jdi na zdroje v závislosti na médiu, jsem v současné době se zaměřuje na. Například v oblasti kreativity a psaní jsem používal Julia Cameron Umělcova cesta a všechny Natalie Goldberga knih, jako je Wild mysli a odepsat kostí. Miluju čtení životopisy různých umělců, hledá prostřednictvím knih, jejich práce a jít do exponátů. V poslední době jsem četl nehýbat: Monografie s fotografiemi, které pomohly inspirovat svou fotografii.

Beyond knih, také jsem si to stimulující, aby kurzy, nebo připojit se ke skupině, jako je dokonalý photography klubu patřím. Nicméně v mém věku, můj nejlepší go-ke zdrojům jsou věci, které mě inspirují, jako je chůze v přírodě, nebo se zapojí do meditativní zážitek, který mi pomáhá spojit se svým vnitřním duchem.

Otázka: Jak by podle vás měla čtenáři kultivovat jejich kreativitu?

A: „pomalu“ je první slovo, které přijde na mysl. Lidé potřebují pomalu rozvíjet svou kreativitu, protože kdyby nebyli povzbuzováni svými rodiči, pravděpodobně začali ignorovat své tvůrčí schopnosti kolem 4. Ročníku. Pokud nebyly použity dar přírody kreativity jako dospělý, to trvá nějaký čas, aby znovu vytvořit návyk a důvěřovat procesu.

Kreativita je jako sval; musí být použit k posílení a udržovány. Analogie by byl běžec, který nezačíná běží závody v maratonu, ale bere rutinní malých sérií postupně zvyšovat sílu, vytrvalost a sebevědomí.

Navrhuji brát pár kroků. Za prvé, vybrat jednu formu tvořivosti, v tuto chvíli nezáleží na tom, co to je. Mohlo by to být psát, kreslit na papíře, nebo vytvoření nového receptu, plánování organické zahrady nebo navrhování policový systém.

Pokud se nemůžete rozhodnout, na médiu, začít s psaním, (protože psaní je přirozené pro většinu lidí) za pouhých 15 minut denně. Stačí napsat slova, žádné věty a popsat, co se děje uvnitř. Pak zrušil určitý čas každý den nebo každý druhý den, a bavit se se svým nápadem.

Zdůrazňuji, zábava, protože pokud jste si ji příliš vážně, je tendence zpřísnit a stát kritický. Snažte se udržet intelekt z toho, aby naše mozky mají tendenci dát věci do kategorií a jedna kategorie je obvykle negativní.

Zjistil jsem, že jakmile tvůrčí proces začal, a to je právo na tvůrce, nutkání se vyvíjí i nadále vyjadřování. Je to, jako když se hlad po sebevyjádření je spokojen a chceme víc, protože to je tak dobrý. Přirozený touha po více sad v.

Q: Co je jedna věc, kterou opravdu chtějí lidé o kreativitě věděl? 

A: Přál bych si lidé pochopili, že kreativita není o umění, ale o tom, jak žijeme své životy. Jde o to zjistit, kdo jsme v tomto světě, protože pokud víme, kdo jsme, budeme moci přesněji rozhodovat a odpovědět na otázky předložené k nám.

Plus, pro všechny rodiče, prosím, pomoz svým dětem-bez ohledu na to, co s věkem, aby i nadále vyjadřovat svou kreativitu. Je to jeden z nejlepších vlastností byste mohli pomoci jim rozvíjet a udržovat.

***

Carol K. Walsh je autorem nové monografie malby života: Moje tvůrčí cestu přes traumatu. To je Walshové 4. Kniha; ona je také autorem prorazit: zvládání dovedností pro chaotické době, The Art of probuzení ducha a navrhování pro tkaní (kniha pro umělce vlákna). Napsala také volný 17-stránkový podrobnou zprávu o kreativitě, které lze nalézt na jejích internetových stránkách.

Carol žije v Marylandu se svým manželem Tomem, a je hrdou matkou dvou dcer a čtyři vnoučata. Podívejte se na její umělecká díla, a její whitepaper na http://www.ckwalsh.com.

Související zprávy


Post Každodenní tvořivost

Kreativita je způsob, jakým sdílíme naše pravdy: otázky a odpovědi s mara glatzel

Post Každodenní tvořivost

Vytváří každý den po dobu 100 dní

Post Každodenní tvořivost

Atributy dobrého otce v mém prvním mistru

Post Každodenní tvořivost

Modrá valentine: co je láska?

Post Každodenní tvořivost

Potřebujete-li kreativní rozhovor s pepřem

Post Každodenní tvořivost

Za knihou zakřivené jógy: otázky a odpovědi s anna guest-jelley

Post Každodenní tvořivost

Přístup k vnitřnímu superhrdinu

Post Každodenní tvořivost

Chytání detailů našich dnů

Post Každodenní tvořivost

To může být nezbytné pro náš tvůrčí proces - a skvělé pro naše životy

Post Každodenní tvořivost

5 kroků k prozkoumání vašich nočních snů

Post Každodenní tvořivost

Být laskavý k sobě při vytváření

Post Každodenní tvořivost

Psaní z vašeho divokého, autentického hlasu