Proč média není vinu za poruchy příjmu potravy | CZ.Superenlightme.com

Proč média není vinu za poruchy příjmu potravy

Proč média není vinu za poruchy příjmu potravy

Jeden z největších mylných představ o poruchy příjmu potravy je, že média mají hlavní roli při vytváření někoho náchylnější k anorexii nebo bulimii.

Je to snadné, aby se tento předpoklad. Médium je hrozně přesvědčivá, jak vnímáme krásu, naše tělo a opravdu sami.

Má média přispívají k neuspořádané jíst? Ano. Ano. Ano. Ujistěte se mnozí z nás cítí jako blbost? Absolutně. Propagovat falešné představy o zdraví? Totéž!

V mnoha ohledech je médium vinu za stav našeho těla obrazu. Pro naši touhu stravě. Pro toho názoru, že štíhlost vede ke štěstí. Pro myšlenku, že musíme čekat, až budeme hubnout nic dělat.

A v mnoha ohledech, média může dělat to těžké pro někoho s poruchou příjmu potravy zotavit se všemi jeho řeči o počítání kalorií, pin-tenký ideály a zaměřit se na váze.

Ale médium není na vině za poruch příjmu potravy.

Jako Carrie Arnold, jeden z mých oblíbených blogů, ED Bites, píše ve svém sloupku:

I když myslím, že naše kulturní nápady a kosmetické posedlosti a strava mentalita je naprosto toxické, nemyslím si, že pokud se jim eliminovat, měli byste odstranit poruchy příjmu potravy. Většina žen se cítí špatně, když se díváte na photoshopped modelů oni. Většina žen strava v určitém okamžiku. Většina ženy nemají poruchy příjmu potravy.

Díl zmatku může být, že neuspořádaný stravování je považován za stejný jako poruchy příjmu potravy. Ale i když neuspořádané stravování může vést k poruchám příjmu potravy, nejsou stejné. Zde je návod, jak sociální pracovník Susan Schulherr definuje neuspořádanou stravování v rozhovoru zde v beztížném stavu:

Neuspořádaný [stravování] znamená, že jíte tak, že vás poškozuje psychicky a / nebo fyzicky. Psychologická újma může dojít při použití potravin pro jiné účely než výživu a potěšení důvodů.

Jíst zvládat své emoce, je pravděpodobně nejvíce obyčejný příklad. Při jídle je váš go-to citové útočiště, se nenaučíte účinnější způsoby, jak spravovat své emoce. Při jídle pro psychologické účely stává kompulzivní, to znamená, že máte pocit, řízený a jako kdyby stravování je mimo naši kontrolu, se záchvatovitého přejídání (nebo alespoň v části záchvatovitého přejídání se)...

Když se používají váhové strategie ztráty, které mohou nebo si ohrozit vaše fyzické zdraví, se také zapojí do neuspořádaných stravovacích praktik. Příklady zahrnují přeskakování jídel, hladovění, vysekávání celé skupiny potravin, diety opakovaně, nebo s použitím projímadla nebo diuretika.

Poruchy příjmu potravy expert Sarah Ravin je klíčový rozdíl stejně. Ve svém příspěvku na vliv sdělovacích prostředků na poruchy příjmu potravy, ona říká, že,

Jak já to vidím, neuspořádané jíst „pochází z venku“, zatímco poruchy příjmu potravy „přijít zevnitř.“ Co mám na mysli, je toto: prostředí hraje obrovskou roli v nástupu neuspořádané jíst tak, že většina lidí, kteří žijí v naší kultuře neuspořádaného (kde je hubenost nadhodnocené, diety je normou, velikosti porcí jsou obrovské, etc) bude vyvíjet nějakou míru neuspořádané jídla, bez ohledu na jejich základní biologie nebo psychopatologie.

Nicméně, o poruchách příjmu potravy, píše:

Naproti tomu vývoj poruchou příjmu potravy je ovlivněn velmi těžce genetice, neurobiologii, individuální osobnostní rysy, a ko-morbidní poruchy. Prostředí jasně hraje roli při rozvoji poruch příjmu potravy, ale prostředí samo o sobě nestačí k jejich příčinu. Většina amerických žen se bude vyvíjet neuspořádané jíst na nějakém místě, ale méně než 1% bude spadat do mentální anorexie a 3% na bulimie.

Poruchy příjmu potravy existovala dávno před naší hmotnosti a diety posedlost. Dnešní tenké posedlý kultury právě za předpokladu, že slova. Carrie říká:

Poruchy příjmu potravy existoval před tenký byl, a oni budou pravděpodobně existovat po Velikost Zero jeví jako zastaralý a zavádějící jako pásy cudnosti a nohy závazný. Kulturní jazykem tuku a tenké a dieta je to, co musíme dát naše zkušenosti do slov. Jsou to jak rámu, co se s námi děje. Lidé ve středověku orámované anorexie má snahu být více duchovní. Nyní se podíváme na to, jak snaze být tenčí nebo vypadat jako nějaká supermodelka. Ale způsob, jakým děláme pocit nemoci je jiný než samotným onemocněním.

Zatímco poruchy příjmu potravy může začínat jako touhu zhubnout, dieta nebo úbytek hmotnosti po nemoci, jde nad rámec chce vypadat určitým způsobem. Jedinci s poruchami příjmu potravy nemůže přestat omezovat, záchvatovitého přejídání nebo jakékoliv jiné sebedestruktivní chování, oni k interakci v Carrie píše.:

Ještě jednou chorobný proces začne, jakmile to kopne in-podoba je poslední páchnoucí věc, kterou většina lidí s výkonnými opravdu myslet. Lidé mi řekl, že můj ED dělal ze mě brutální. Byl jsem si vědom, na určité úrovni, že měli pravdu. Do tohoto okamžiku ED má svůj vlastní život.

(Neříkám, že lidé s neuspořádané jíst zapojit do nezdravých návyků, protože jsou marné, právě naopak, mnoho hlubokých otázek základem neuspořádané jíst.)

Jedinci s poruchami příjmu potravy jsou také bojí potravin. Není to jen nepříjemné s jídlem. Ale ochrnutý.

Myslet na věci, které vás děsí nejvíc. Vážně tě děsí. Představte si, že myšlenky a pocity, to něco, co vyvolává. Jak můžete mít těžké době jen přemýšlet o tom. Jak nesnesitelný to může být pro vás to konfrontovat. To je trochu užitečné přemýšlet o tom, jaké to je být bojí jídlo, když máte poruchu příjmu potravy.

Ve své knize, Brave Girl Eating: rodinná je boj s anorexií, * o boji své dcery s anorexií, Harriet Brown popisuje strach, strach a děsivé myšlenky, které mohou grip osoby s poruchou příjmu potravy pokaždé se snaží jíst. (BTW kniha je úžasná tak daleko, a já budu brzy pohovory autora). Píše,

V tomto roce jsem se naučil, jak statečný je moje dcera. Pětkrát nebo šestkrát denně, seděla u stolu a čelil panice a vinu, hrůzu a bludy a fyzickou bolest a dál.

V jiné kapitole, Brown se rovná jedení své dcery, aby vyskočil z letadla:

[Manžel] Jamie a já plakala teď taky, jak je chápeme poprvé přesně tak, jak odvážná naše dcera je. Pokaždé, když zvedne lžíce ke rtům, celé její tělo se třást, když je skákání z letadla na třicet tisíc stop. Bez padáku.

Rovněž teprve nedávno jsme slyšel o důležitosti biologie a genetiky v poruch příjmu potravy. A jsou důležité. Jako Brown píše ve své knize, tam byl více a více výzkum, který naznačuje, že jedinci s poruchami příjmu potravy může být biologicky náchylní na některé osobnostní rysy a mohou mít určité abnormality v centrálním nervovém systému. Také, poruchy příjmu potravy mají tendenci ke spuštění v rodinách. Můžete se dozvědět více o tomto výzkumu mimo kontrolu univerzitní profil Waltera Kaye. Konkrétně, podívejte se na tento článek Dr. Kaye.

I když jsme stále světelných let daleko od pochopení toho, co způsobuje poruchy příjmu potravy, jsme si jisti jednou věcí: Příčiny poruch příjmu potravy jsou neuvěřitelně složité a média není hlavním jedním z nich.

Jaké jsou další poruchy příjmu potravy mýty vidíte udržován znovu a znovu? Co si myslíte o úloze médií v poruch příjmu potravy, negativní obraz těla nebo neuspořádanou jíst?

(* Úplné odhalení: Dostal jsem bezplatnou kopii knihy.)

Související zprávy


Post Tvé tělo

Hledáte vlastní vylepšení na vlastní náklady?

Post Tvé tělo

Fantasy ztráty hmotnosti a nalezení skutečného naplnění: část 2 s ellen frankel

Post Tvé tělo

Jaká láska k sobě může vypadat

Post Tvé tělo

Otázky, aby se stalo více záměrné o stresu a přemoci

Post Tvé tělo

50 žurnálů vyzývá k prozkoumání vašich oblíbených věcí

Post Tvé tělo

Pravda o sobě-soucit

Post Tvé tělo

Zvýšení obrazu těla: odpočinek a relaxace

Post Tvé tělo

Výživa při poruchách stravování a silou sebeobvykání: příběh sui

Post Tvé tělo

Emocionální lékárnička pro navigaci životních bouří

Post Tvé tělo

Prozkoumejte své osobní mýty

Post Tvé tělo

Vaše tělo pozitivní valentinský dárkový průvodce

Post Tvé tělo

Kdo si myslíš že jsi?