Připomínka na žárlivost a porovnání sami | CZ.Superenlightme.com

Připomínka na žárlivost a porovnání sami

Připomínka na žárlivost a porovnání sami

Můžeme jít o našem podnikání, a my jsme narazili na spolupracovníka, mateřské, spisovatel, blogger, možná i cizinec, který vypadá, že má všechno. Možná bychom se dostat nasáván do jejich krmiva sociálních médií (za hodinu nebo hodiny). Možná bychom je vidět v parku nebo na párty. Tento člověk, který má perfektní život, dokonalé tělo, perfektní skříň, dokonalého partnera, ideální domov, perfektní smysl pro humor, perfektní dovednosti. To někdo vždycky ví, co na to říct. Oni vždy vědět, co má dělat. Jen zřídka dělají chyby.

To nás zastavit a dát sebe pod mikroskopem, a najednou, co jsme se nezdají tak lesklý už ne. Najednou, kdo jsme neměří up. Najednou všechno vypadá off. Najednou se náš domov potřebuje člověka. Najednou, potřebujeme člověka. Najednou jsme druhé hádat a zpochybňovat všechno.

Byl jsem nedávno připomněl bažinaté, hluboké králičí nory, že srovnání tvorba může stát v této mocné příspěvek od Erin Loechner, kdo je jeden z mých nejoblíbenějších bloggerů. Ona píše:

Nejsem žádný cizinec pro srovnání pasti, ani v nejmenším. Je to velká část z důvodů, proč jsem přestal Facebook (no, tam bylo mnoho důvodů tam), a to je velká část z důvodů, proč jsem se upravují svůj čas v přední části obrazovky. Jsem náchylný k přemýšlení každý má to všechno vymyslel, kromě mě, náchylný k přemýšlení každý má všechno, období.

Nikdo to všechno má.

Vím to, vím, že to, vím to.

(Proč jsem ještě věřit to?)

Ale v této klidné ráno, když jsem sedět braless s čely, je snadné vidět dívka s bezový květ střik v New Yorku (ve skutečnosti, v současné době ve Francii - třeba řeknu víc ?!) má všechno.

Všichni z nás jsou náchylnější k užívání osobu, a za předpokladu, že jejich životy jsou bezchybné, zatímco za předpokladu, že naše životy jsou rozmazané, štěpky a spálený. Intelektuálně, víme, že to není pravda. Víme, že každý je chybné a žije nedokonalé lidské životy. Ale to ještě není nám zabránit špatný pocit. Nezáleží nám zabránit myslet, že jsme neadekvátní ve srovnání. Nezáleží na nás zastavit, kteří chtějí bychom byli jiní nějak.

Také předpokládáme, že štěstí je omezená, konečný, pevný. Jako Erin píše: „A v mé malé paměti, otočil jsem někoho jiného štěstí znamenat, že by se nikdo vlevo pro mě.“

Erin navrhuje nasloucháme našemu žárlivosti. Navrhuje píšeme o tom a snaží se z ní poučit. Dokonce navrhuje jsme to děkuji.

Souhlasím. Přiznat své pocity, aniž by bít sami o nich. Zpracovávat. Zrcadlit. Žárlivost, tak bolestivé, jak to je, může působit jako učitel.

Zeptejte se sami sebe: „Proč jsem žárlil? A co život této osoby je tak lákavá pro mě? (Já chci domů, který je útočištěm. Chci mít práci, kterou miluji. Chci říct ne častěji a elegantně. I chcete se vyjádřit prostřednictvím umění. Chci pracovat méně. Chci zpomalit.) opravdu chci, co tento člověk má? Nebo chci se cítit jako tento člověk vypadá, že cítíte? (Chci cítit klid. I chcete, aby se cítili ve své vlastní kůži, taky. Chci cítit splněny, taky.) Nebo se tato osoba spouští mou hlubokou pochybnosti o sobě?“ Vzhledem k tomu, můžete na tom pracovat. Můžete pracovat na všechno.

A nezapomeňte, že někdo jiný má štěstí nepopírá nebo zakázat sami. Uvědomte si, že sociální média poskytuje pouze nahlédnout do života lidí. Nezapomeňte, že každý bojuje. Uvědomte si, že vaše hodnota není závislá na cokoliv kohokoli jiného. Je toho víc, než spousta jít kolem.

Související zprávy


Post Tvé tělo

Splnění našich potřeb namísto jíst: část 2 s christie inge

Post Tvé tělo

Vtipná věc o péči o sebe

Post Tvé tělo

Jaké předpoklady děláte ve svém životě?

Post Tvé tělo

Co to znamená bezpodmínečně milovat sebe

Post Tvé tělo

Připomenutí pro dny, kdy potřebujete zvláštní péči

Post Tvé tělo

Pomůcený způsob, jak přemýšlet o svých myšlenkách

Post Tvé tělo

Když závodní myšlenky brání vlastní péči

Post Tvé tělo

Co vám přináší nejvíce pohodlí?

Post Tvé tělo

Odmítnutí nového roku, nové zprávy

Post Tvé tělo

36 vyzývá k prozkoumání vašich emocí - zvláště pokud jste mimo praxi

Post Tvé tělo

Mýty a fakta o krmení vašich dětí: část 2 s dr. Katja rowell

Post Tvé tělo

8 způsobů, jak se vypořádat, když jste stresováni o své tělo