Obnova poruchy příjmu potravy: příběh michelle, část 1 | CZ.Superenlightme.com

Obnova poruchy příjmu potravy: příběh michelle, část 1

Obnova poruchy příjmu potravy: příběh michelle, část 1

Dnes mi ctí představit jiný příběh jíst zotavení poruchy.

Michelle Miller je dokonalá žena, kdo byl v zotavení po dobu tří let od různých poruch příjmu potravy. Žije v Mexiku a nedávno absolvoval vysokou školu. (To je hrůza!)

Níže Michelle odhaluje své boje s poruchami příjmu potravy, jak dietě a touha zhubnout je spuštěna, jak ona překonává i ty nejtěžší částí obnovy a ještě mnohem více.

load...

Pokud byste se chtěli podělit o svůj příběh jíst zotavení poruchy se v beztížném stavu čtenáři, prosím napište mi na [email protected]

Otázka: Prosím, řekněte nám něco o sobě.

A: Jsem 21-letá žena a já jsem vystudoval vysokou školu jako psycholog (téměř 22!). Dělám svůj magisterský titul v psychoanalytické psychoterapii a mám v plánu otevřít svou soukromou praxi a otevřít rezidenční léčby centra pro poruchy příjmu potravy, jakmile jsem se dokončit své pány.

Měl jsem poruchu příjmu potravy (anorexie - proplachování podtyp, EDNOS) po dobu 5 let a byli na obnovu po dobu 3 let. Byla to jízda na horské dráze, ale to stálo za to.

Otázka: Jak a kdy začít svůj porucha příjmu potravy?

A: Byl to postupný proces (jak víte, editoři nezačnou přes noc), ale vzpomínám si s disordered chování kolem potravin již za 7 let. Byl jsem oficiálně určil jako když mi bylo 17.

Začalo to se mnou děje dietu. Vždycky jsem byl obézní dítě a ostatní děti ve škole používá pro mě škádlit o tom. V roce 2000, můj strýc oženil a já šel za družičku, takže moje rodina mě vzal do dietologem jít na dietu pro svatbu. Byl jsem 10 let. Byl jsem na diety a od té doby jsem se přejídat hodně, protože jsem cítil, že jsem zbaven potravy, kterou miluji kvůli potravě, takže po svatbě jsem získal celou váhu jsem ztratil a získal jsem ještě víc.

load...

Když jsem byl na střední škole, začal jsem se přejídat víc a já se jen těšil na jídle. To je vše, co jsem mohl myslet. Pak jsem změnil školu kvůli šikaně a bylo to velmi těžké změnit, protože nemám zvládnout změny příliš dobře. V nové škole, někteří kluci začali mě znovu trápit kvůli své hmotnosti.

Byla jsem tak smutná a moje sebevědomí je tak nízká, že jsem se rozhodl, že bych nikdy jíst před nikým, takže ve škole jsem neměl nic jíst 7 - 8 hodin rovně, a když jsem se vrátil domů jsem binged na jídlo, protože jsem byl doslova hladoví. To mě začnou zhubnout (ale ne moc), a tak jsem začal vidět jinou výživu.

Tento odborník na výživu mi řečeno hodně o kalorií, takže se mi při vědomí a povědomí o obsahu kalorií, co jsem jedl, a to byl obrovský spoušť pro mě bát potravin poté. Na střední škole jsem viděl jako 5 různých odborníků na výživu, protože jsem vždycky chtěl zhubnout, a pokaždé, když jsem udělal, moje rodina a přátelé mi gratuloval a dělal mnoho pozitivních komentářů na můj vzhled.

To samozřejmě, vyztužený mě udržet zhubnout, až když jsem byl na střední škole, jsem zjistil, můj nejlepší přítel měl poruchy příjmu potravy a byl dělat sama očistit po jídle. Ztratila hodně na váze a lidé ji pochválil, že. Mám „žárlivý“ a řekl jsem jí, chtěl jsem se dozvědět, jak očistit své jídlo.

Po tom, co šel dolů docela rychle. Začal jsem používat projímadla a zvracení někdy, a téměř nikdy nic jiného než „bezpečné potraviny“ Pro mě jíst.

Také jsem začal terapii, ale mám ještě horší, protože jsem cítil, že jsem nebyl „dostatečně nemocný“ být léčen.

Jeden den, jeden z mých přátel nalezeno projímadla v tašce a volal mámě. Když jsem se vrátil domů ze školy, maminka mi řekla, že mě chce vzít do léčebného centra. Nikdy mě tam vzal, protože nechtěla, abych byla ústavní, ale jsem začal vidět psychiatra se specializací na poruchy příjmu potravy, která mě poprvé diagnostikována EDNOS a poté s anorexií. Pak uspořádal lékařského týmu, který se skládá z výživu, terapeut, koňský terapeut a sám se každý specializuje na poruchy příjmu potravy. To je, když jsem začal oživení.

load...

Q: Co vás motivovalo, aby vyhledali léčbu?

A: Na začátku jsem byla opravdu motivován začít léčbu sám. Jak jsem již řekl dříve, matka tlačil, abych šel na léčbu a zahájit obnovu, protože jsem byl v mém poruchou příjmu potravy tak hluboko Neviděla jsem za ním.

O několik měsíců později, jsem začal dělat to pro sebe, a zjistil jsem, že moje motivace byla moje kariéra (protože jsem nemůže být psycholog a nemohu jednat s lidmi, když nejsem v pořádku sám), mou rodinu a přátele (protože jsem viděl, co jsem je prosazení) a sám, protože jsem chtěl být někdo jiný než věčné pacienta, nebo horší, věčné anorexii.

Q: Poruchy příjmu potravy jsou nesmírně léčitelné, ale klíčové je najít tu správnou léčbu. Jak se vám jít o hledání služeb?

A: Jak už jsem řekl dříve, poprvé jsem viděl psychiatra, který mě jen na výživu. Pak se mi označovaný také koní psychoterapii a měl jsem své léčení tým nastavit.

Nakonec jsem se zastavil koňský psychoterapii a začala chodit na pravidelné terapie schůzky. Bylo to těžké na první, protože ne všichni terapeuti se specializují na poruchy příjmu potravy, nebo ví, jak s nimi zacházet, takže někdy řeknou spuštění věci. Ale nakonec jsem našel tým, který byl v pořádku pro mě a to mi může pomoci, jak to jsem potřeboval.

Otázka: Co bylo nejtěžší částí hledá zotavení, a jak jste se dostal přes ně?

Odpověď: Nejtěžší bylo stigma kolem poruchami příjmu potravy, protože moje rodina někdy nechtěl, abych se pokračovat v léčbě, protože byly v popření.

V té době jsem se zeptal mého lékařského týmu za pomoc a podařilo se mi zůstat v oživení a při léčbě pro sebe a snaží se zvládnout komentáře moje rodina vyrobené a někdy má setkání s rodinou a lékařského týmu pomáhá moje rodina pochopit, co jsem chtěl přes.

Je to také bylo obtížné oddělit porucha příjmu potravy identitu od sebe. Použil jsem být tak „hrdý“ mého poruchou příjmu potravy, protože to byla moje identita, takže najít sám sebe znovu a učí se znát skutečnou ME za nemoc byla velmi obtížná.

Udělal jsem to si uvědomíme, co ED identity opravdu mě přivedl a co to ve skutečnosti znamenalo: duševně nemocný, nestabilní osoby. To nebyl role a identity jsem chtěl mít, a tak jsem začal to nelíbí a poznat sám sebe pomocí terapie.

Otázka: Myslíte si stále zápasí s jídlem disordered myšlenky a chování? Pokud ano, jak to je překonat?

A: I bojovat někdy jíst neuspořádaných myšlenek víc než chování. Jsem tak zvyklý na negativní myšlení, které jsem musel opravdu pracovat v terapii to zastavit. Když jsem Ed myšlenky Snažím se vzpomenout si, co je pro mě důležité v životě a co mé cíle jsou, jako je mou kariéru, mou rodinu, atd a že nebude moci dosáhnout těchto cílů, jestli jsem špatně.

Tyto cíle nezahrnují ED. Také si myslím o tom, jak jsem se sám sebe a svou rodinu tím, recidivující nebo pomocí chování mohlo ublížit, takže je pro mě mít soucit pro sebe a pro ostatní, a to mě drží se zaměřil na zdravější straně.

Když jsou myšlenky jsou dost špatné, já zavolám svému terapeutovi a já si s ní promluvit na chvíli. Byla obrovská a velmi důležitou roli v mém uzdravení, takže mě vždy pomůže zastavit myšlenky, než se stanou akce. Myslím, že je velmi důležité mít někoho, kdo vás a které mohou mluvit chápe, takže se nemusíte cítit sami.

Žurnálování byl také velmi dobrý nástroj pro mě. Když jsem se cítit zavaleni vezmu můj deník a píšu všechno, co cítím a vše, co je v mé hlavě. Že mi pomáhá dát věci v perspektivě, a uvědomit si, co se se mnou děje.

Vzhledem k tomu, že jsem psycholog, když jsem tyto myšlenky se snažím analyzovat, co je ve skutečnosti způsobuje, místo hraní je.

-

Díky moc, Michelle, pro sdílení svůj příběh! Jsem tak vděčný, že vás a všechny ostatní ženy, kteří mluvili o jejich příběhy a inspiroval tolik naděje. Vy a jiní připomínají, že i když velmi složité, je naprosto možné pro obnovu a oh-tak to stojí za to.

Prosím, zůstaňte naladěni zítra druhé části našeho rozhovoru.

load...

Související zprávy


Post Rodičovství

Skládací válečkové dráhy

Post Každodenní vztahy

Důležitost dosažení naděje: nálezy

Post Každodenní vztahy

Osvoboďte se od toxických vztahů

Post Poruchy osobnosti

Zdravá komunikace

Post Celebrity

Využívání osobních zkušeností s kreativitou: kdy překročí hranici?

Post Poruchy osobnosti

Život po vás: zotavuje se z narcisisty

Post Více o vás

4 osvědčené způsoby, jak zvýšit náladu

Post Psychologie sexu

Proč jsem dál odháněl lásku? (a jak zastavit)

Post Psychologie sexu

Narcismus, porno použití a porucha pozornosti

Post Psychologie sexu

Soubor pod: nef * ckin věrohodný

Post Více o vás

Hraniční porucha osobnosti: fakta vs. mýty

Post Poruchy osobnosti

Studie žádá pacienty s bipolární poruchou, co chtějí vědět: část II