Obnova poruchy příjmu potravy: příběh jenn lawlor, část 2 | CZ.Superenlightme.com

Obnova poruchy příjmu potravy: příběh jenn lawlor, část 2

Obnova poruchy příjmu potravy: příběh jenn lawlor, část 2

Zde je druhá část mého rozhovoru s Jenn Lawlor, kteří mluví více o její uzdravení z poruchou příjmu potravy. Ona také sdílí lekce ona se naučili od svých bojů s a zotavení z anorexie spolu se svou moudrou radou pro rodiny s dětmi - a ještě mnohem více.

Podívejte se na první část našeho rozhovoru zde.

Také, pokud chcete se podělit o své příběh zotavení, prosím napište mi na mtartakovsky na gmail dot com.

Otázka: Co bylo nejtěžší částí hledají zotavení? Jak ses dostal přes ně?

A: ughh... Tam bylo tolik tvrdé části v mém uzdravení, ale myslím, že nejtěžší část byla pouštění mé přesvědčení, že bez mého poruchou příjmu potravy bych se vymkne kontrole a stát se obézní. Já vážně myslel, že! Byl jsem schopen změnit tuto víru tím, že mluví přes mých obav s [mého manžela] Zach.

Mít někoho jako Zach, který je vyrovnaný citově a má zdravý vztah se svým tělem a potravin, bylo uklidňující a poskytla vzor nikdy jsem vyrůstal v domě s rodiči a přáteli, kteří si mysleli, že omezení, přejídání, a nadměrné důraz na osobní vzhled byl normální.

Otázka: Myslíte si stále zápasí s jídlem disordered myšlenky a chování? Pokud ano, jak to je překonat?

A: Ne, nechci bojovat s jakýmikoli jíst neuspořádaných myšlenek nebo chování vůbec už ne. Jedna věc, kterou jsem si uvědomil, o sobě bylo, že část mého anorexie pochází z jednoho z mých povahové vlastnosti, které mohou být buď pozitivní věc, nebo ne. Nech mě to vysvětlit.

Jsem velmi řízeného osobou. Když jsem nastavit svou mysl k něčemu, udělám cokoliv, aby dosáhli svého cíle. Jsem samozřejmě velmi soustředěný. Tato vlastnost mi dal hodně úspěchů, když jsem byl opravdu mladý ve škole-I byl tažen být nejlepší. Ale je „nejlepší anorektička“ zřejmě nebyl ke mně chovat stejně. To mě málem zabil.

Někde na trati v mém uzdravení jsem si uvědomil, že jsem byl s použitím jednoho ze svých největších předností proti sobě. Takže když jsem se otočil, že kolem, byl jsem neuvěřitelně motivovaný léčit.

Vidím, že něco podobného se mnoho žen procházejí anorexie. Úžasné, silné ženy, které bohužel používají svou moc proti sobě.

Q: Jaké poznatky jste vzali od svých bojů a zotavení?

A: Hmmm... Dobrá otázka. Mé zápasy a obnova mě naučil, jak silný ve skutečnosti jsem. Myslím, že jsem se zabýval generace nahromaděné bolesti i proto, že jsem, kdo jsem, než visí na bolesti nízkoúrovňové po zbytek svého života, jsem se očistil sebe duchovně a dělal bolestivé práce mnoha lidí.

I když můj poruchy příjmu potravy je velmi bolestivé, mám pocit, vděčná za to, co mi teď dána. Jsem vděčný, že to tlačil, abych zjistil, kdo vlastně jsem a mě naučil, jak já nechci žít svůj život.

Anorexie, víc než cokoli jiného, ​​mě naučila, že přijetí je silnější a odvážnější než kontrola.

Otázka: Co rodinní příslušníci udělat pro podporu milovaného člověka, který se potýká s ED?

A: Pokud jste rodinným příslušníkem, musíte mít odvahu čelit nemoci čelem, s láskou. Být statečný a stanovit hranice pro sebe a svou drahou polovičku. Udržet zářící jasné světlo na poruchy příjmu potravy, takže to nemá kam schovat. A co je nejdůležitější, věřte, že vám může pomoci, ne jen lékaře nebo terapeuta.

Q: Jaké zdroje doporučujete pro jednotlivce potýkají s poruchou příjmu potravy?

A: Myslím, že ty příběhy zde na tomto blogu jsou skvělým místem pro lidi, snaží zotavit. Cokoliv, co vás drží se zaměřil na obnovu je důležité. Pokud jste skutečně odhodláni zotavuje, je to pro vás důležité, aby se zavázaly k odstranění všech aktivačních událostí ze svého života.

Budete vědět, ty vážení sám, při pohledu do zrcadla a díval se na orgány modelů je svírací tuk, měření vaše tělo v žádném případě, a dál a dál. Klíčem je dělat závazek k odstranění překážek ze svého života.

Q: Cokoliv jiného byste chtěli čtenářům vědět?

A: Nade vše, vězte, že úplné uzdravení je to možné. Věř tomu, a pokud sami vlastní. Opět platí, že obklopte se příběhy plné uzdravení. Myslím, že je to tak důležité (a něco, co chybělo v mé vlastní nemoc), že jsem věnoval online přehlídku k němu.

BbeTV je show, kde jsem sdílet příběhy žen, mužů a rodiny, které učinily to přes poruchou příjmu potravy k úplnému uzdravení. Můžete si najít inspiraci pro své vlastní uzdravení laděním do přehlídky zde: http://thebestbodyever.com.

-

Díky moc, Jenn, pro sdílení svůj příběh!

Rozdávat

Nezapomeňte, že dnes je poslední den pro vstup do vyhrát kopii Julie Parkera nové knihy o jídle zotavení poruchy. Podívejte se na tento post pro všechny podrobnosti!

Související zprávy


Post Tvé tělo

Samoopatření během přechodných a stresových časů

Post Tvé tělo

20 strategií pro uklidnění a odvrácení stresu

Post Tvé tělo

Odklání naše vnitřní a vnější prostory

Post Tvé tělo

10 způsobů, jak milovat své tělo

Post Tvé tělo

Lžeš k sobě?

Post Tvé tělo

Mnoho lži ti říká váš vnitřní kritik

Post Tvé tělo

Další vizualizace pro ocenění našeho těla

Post Tvé tělo

Zesilovače obrazu z blogosféry 8

Post Tvé tělo

Váš startovací kit pro pozitivní obraz

Post Tvé tělo

Zajistěte hluboký závazek pro sebe

Post Tvé tělo

Co to znamená mít zdravý vztah se sami?

Post Tvé tělo

Naučte se ocenit své tělo - i když si myslíte, že nemůžete