Náboženství slabosti a maskování utrpení: otázky a odpovědi s michelle lelwica, část 2 | CZ.Superenlightme.com

Náboženství slabosti a maskování utrpení: otázky a odpovědi s michelle lelwica, část 2

Náboženství slabosti a maskování utrpení: otázky a odpovědi s michelle lelwica, část 2

Zde je druhá část mého rozhovoru s Michelle Lelwica, Th.D, autor fantastické a fascinující kniha náboženství štíhlosti: vyhovují duchovní hlad Behind Obsession žen s jídlem a hmotnost.

Níže Michelle vysvětluje důsledky dodržení náboženství hubenost, iluzi kontroly a mýtu ženské hodnoty.

Podívejte se na první část zde.

Q: Zmínil jste velmi silný prohlášení ve své knize, že náboženství štíhlosti ztvrdnutí naše srdce. Můžete mluvit víc o tom, co máte na mysli?

load...

Odpověď: Toto tvrzení má co do činění s tím, jak se snaží ovládat naše životy tím, že řídí naše tělo opustí nás pocit egocentrický a zpomaluje naše schopnost cítit soucit pro sebe a ostatní. Snaha o kontrolu, která je základním kamenem náboženství štíhlosti, je odpovědí na osobním utrpením. A když jsme se reagovat na naše bolesti dosažením pro kontrolu jsme se distancujeme od samého zkušeností musíme dotknout-utrpení, zranitelnost, uncertainty- pokud chceme léčit.

Tragédií je, že naše snaha o řídicí / tenkosti nám brání být přítomen na naší nouzi, a tak nakonec odkládá své uzdravení. V dlouhodobém horizontu, ale také nás činí neschopné je přítomna nebo se starat o hodně utrpení druhých, protože jsme se tak vstřebává se snaží zmírnit, nebo utéct z naší vlastní bolesti.

A co víc, ovládání samo o sobě je jen iluze. Můžeme vůbec někdy být „pod kontrolou“? Nejsou naše životy se neustále mění? Můžeme skutečně předvídat, co se bude dít dál? Jistě, my jsme spolutvůrci našich životních příběhů, a my jsme plně zodpovědní za naše rozhodnutí a činy. Ale nemůžeme vždy zjistit, jaké situace, zkušenosti, myšlenky a / nebo pocity přijdou naše cesta. Takže věnovali sami do projektu ovládání našich životů tím, že řídí naše tělo nám nastaví na nekonečném žalu.

Na konci pátrání po řídicí / tenkosti je nejen zbytečné, ale oslabující. Protože zatímco některé ženy mají nával mistrovství a důvěru, když hubnout, tato zkušenost je typicky přechodné a nestálý jako hubnutí. Mezitím, strach a bolest se snažíme vyhnout tím, že řídí naše tělo, jsou tam pořád.

load...

Mnozí z nás se snaží mít pod kontrolou / je tenká, protože jsme se naučili jinou strategii pro řešení nežádoucích zážitky a pocity. Jsme nepříjemné neznáma, a máme pochybnosti naši schopnost vyrovnat se situací a emocí, které nás děsí.

Co když místo toho se snaží „dostat zpátky pod kontrolou“ (o ztrátě hmotnosti), když se cítíme zranitelní, úzkost, nebo slabý, jsme vyvinuli schopnost být přítomen na takové pocity? Co když jsme zkoušeli změkčení tváří v tvář úzkosti nebo deprese, místo toho dosáhl na kontrolu?

Stávat přítomen našemu neštěstí, je jediný způsob, jak ji transformovat. To od nás vyžaduje, aby naše srdce otevřena ve středu našich problémů, což je něco, co většina z nás potřebují, aby znovu a znovu trénovat, protože naše kultura naprogramoval naše vnitřní výchozí nastavení je jedním z odmítnutí a / nebo unikat kontrole.

Q: Ve své knize, vy fantastický a velmi detailní práci dekonstrukce ženských časopisech a reklamy potravin a hubnutí. Co byste řekli jsou největšími mýty o těchto tipů a obrázků, které jste narazit?

A: Naše kultura se stabilizuje, abychom věřili, z celého srdce hlásit se k, který je tenčí nás učiní šťastnější. Většina lidí koupit do této lži, aniž by otázka, protože je podporována z tolika různých odvětvích naší společnosti, včetně potravin a hubnutí průmyslu, reklamy a populárních médiích, zdravotnického zařízení a vládních zpráv, módním průmyslu a kultury celebrit a dokonce i některé náboženské frakce (například evangelikálního hnutí diety).

Tyto různé aspekty naší kultury nejen naočkovat nás s přesvědčením, že tenčí je lepší, ale přitom jim udržovat mýtus, že ženy stojí za to závisí na jejím fyzickém vzhledu. Zapomeňte na její vnitřní život, její inteligence, nadání a kreativitu. Naše společnost diktuje, že to, co se počítá nejvíce, je, jak vypadá, a tak ona je nucena, aby se sama „atraktivní“ v očích druhých.

load...

Je to k vzteku, jak tato víra i nadále dominuje mainstreamových médií a populární kultury, infikování mladé dívky a ženy s tím, že s nimi lze měřit jejich hodnotu na stupnici koupelna.

Výsledkem obou těchto lži-ie, že hubenost = štěstí a že ženská stojí závisí na tom, že je „dost“ -je, že mnohé ženy tráví většinu svého života posedlí „kterým“ jejich vzhled. A tato posedlost dále odvádí je od náročné a mění některé z reálných zdrojů jejich utrpení včetně přípravků společnost, která definuje jejich hodnoty v příliš úzkých termínech.

-

Zůstaňte naladěni zítra poslední části našeho rozhovoru, když Michelle hovoří o hledání spirituality a klid.

Dnešní nejoblíbenější místo. Video o tom, jak „napodobit duchovnímu mistrovi“ od Gretchen Rubin na štěstí projekt, který nemohl být lepší pro dnešní den! Miluji tento tip.

Máte pocit, že snaha o štíhlosti vás nepozorný z hlubších věcí? Myslíte si, že se naše společnost udržuje mýtů o ženském stojí za to? Kdo je tvůj duchovní mistr?

load...

Související zprávy


Post Každodenní vztahy

Vaše duševní zdraví je stejně důležité jako vaše fyzické zdraví

Post Deprese

Dvojitá diagnóza: život v rychlém pruhu

Post Každodenní vztahy

Obnovte své vlny: sedm výkonných nástrojů, které zapálí jiskru a transformují váš vztah

Post Více o vás

4 hloupé nácvikové cviky, které vyvolají vaši kreativitu

Post Poruchy osobnosti

Pokrytectví brilantního narcistu

Post Více o vás

10 léků bez alternativní léčby deprese

Post Poruchy osobnosti

Hraniční porucha osobnosti: dovednosti sociální přežití

Post Tvé tělo

Užitečné zdroje týkající se poruch příjmu potravy, zdravé výživy a obrazu těla od žen, které tam byly

Post Poruchy osobnosti

Hraniční porucha osobnosti a já

Post Poruchy dítěte

8 způsobů, jak detoxikovat toxické lidi

Post Každodenní vztahy

Vztah budování síly empatie: čtyři záměry empatických posluchačů, 1 z 3

Post Každodenní vztahy

Jak být pokorný, ale pevný: tajný vzorec