20 otázek pro zkoumání bezpodmínečné lásky | CZ.Superenlightme.com

20 otázek pro zkoumání bezpodmínečné lásky

20 otázek pro zkoumání bezpodmínečné lásky

Včera jsme zkoumali, co bezpodmínečná sebeláska vypadá. Dnes budu sdílet některé otázky Můžeme se ptát, kdo (nebo zachovat) milovat sami sebe bezpodmínečně. Protože já osobně považuji za užitečné něco tak velkého jako sebelásky rozdělit do mnoha částí. Připadá mi to užitečné mít výzvy (jako otázkami) se do toho ponořit do a promyslet. Jedno slovo. Jedna věta najednou. Doufám, že byste mohli taky.

  • Co znamená bezpodmínečné sebeláska vypadat pro vás na denní bázi?
  • To se skládá z péče o sebe sama? Jaký druh self-péče?
  • Když milujete sami sebe bezpodmínečně, jak se probudit?
  • Když milujete sami sebe bezpodmínečně, jak se budete pohybovat vaše tělo?
  • load...
  • Když milujete sami sebe bezpodmínečně, jak mluvíš pro sebe?
  • Když milujete sami sebe bezpodmínečně, jaký druh lidí si vyrazit s?
  • Když milujete sami sebe bezpodmínečně, jak jíš?
  • Jak se vám jít spát?
  • Jaké druhy činností si zapojit se do?
  • Co váš domov vypadat a cítit se líbí?
  • Co přesvědčení základem vašeho sebelásky?
  • Co je to jeden pocit, můžete přijmout a cítit?
  • Jaká pravidla a podmínky lze vzdát se milovat sami sebe bezpodmínečně?
  • Jak se jich vzdát? Jaké kroky můžete využít? Například to může zahrnovat vidět terapeuta.
  • Jak můžete mít tendenci ke svým mentální, emocionální, tělesné a duchovní potřeby?
  • Jak se vám myšlení a cítění právě teď?
  • Jaká je vaše pravda dnes?
  • Jak se vám líbí vaše nejbližší lidi bezpodmínečně? Co to znamená?
  • Jak můžete začít milovat sami sebe tímto způsobem?
  • Když si myslíte, milovat sami sebe bezpodmínečně, jaké reakce máte? Ty by mohly být celá řada reakcí, a to i ty, protichůdné, který, samozřejmě, je naprosto v pořádku.

Vím, že to je podélný seznam otázek. Takže vybrat první otázku máte pocit, že odpovědi. Journal je vaše odpověď. Pak, když jste připraveni, prozkoumat další otázku. Psát, co vyskočí do hlavy, i když to nedává smysl právě teď.

load...

Nechť vaše potřeby, přání, přání, velké sny, nejistotě, self-pochybnosti vylít na papír. Nechte svou mysl a tělo mluví syrovou, holý, nelakovaný pravdu.

Ve skutečnosti, není to první krok milovat sami sebe bezpodmínečně? Naslouchat pozorně na naše myšlenky, pocity, vjemy, reakce - z celého srdce otevřené, aniž by úsudku, uvítací co vzniká.

load...

Související zprávy


Post Rodičovství

Recenze knihy: síla významu

Post Každodenní vztahy

Muži a nebezpečí skryté deprese

Post Více o vás

Stále vztek a agrese mohou být spojeny s mozkovým parazitem

Post Více o vás

Kultivování tvořivosti každý den

Post Více o vás

Cdc statistika: duševní onemocnění v nás

Post Více o vás

8 tipů pro vylepšení paměti

Post Rodičovství

Obsedantně-kompulzivní porucha a manželé

Post Celebrity

Kim Richards mluví o boji s alkoholem: Vždycky jsem miloval střízlivost

Post Každodenní vztahy

Důvěřujte svým dětem, aby trochu vyrostly

Post Rodičovství

Tipy pro udržení rodičů emocionálně propojených, zatímco geograficky od sebe

Post Více o vás

4 osvědčené způsoby, jak zvýšit náladu

Post Poruchy osobnosti

3 překážky komunikace