10 způsobů, jak oslavit jídlo | CZ.Superenlightme.com

10 způsobů, jak oslavit jídlo

10 způsobů, jak oslavit jídlo

V naší společnosti, jídlo je buď obával, nebo těsně vnímány jako palivo.

Když se to obával, lidé omezit, drž se dál od high-nízkokalorické potraviny, zvolte verze s nízkým obsahem tuku a jít na diety.

Nevyhnutelně potravin obavy vedou k viny, studu a přejídání.

Když lidé vidí jídlo jako palivo, berou čistý požitek z ní. A stravování se stává robotické i restriktivní.

Byl jsem ve všech těchto místech a perspektiv.

V naší společnosti, ztrácíme radost a krásu potravin. Ztrácíme oslavu.

Místo toho všechno, co jsme si je dieta talk, epidemie obezity hysterie a nejnovější detox.

Dostaneme ‚Oh, neměli byste jíst to,“ nebo ‚Zaměřte se na kalorií‘ nebo ‚Tady je několik tipů, jak manipulovat se do méně jíst.‘

Začneme zobrazení jídlo jako nepřítele a něco, co si přál, abychom nepotřebovali.

A tak pokračuje nezdravou a skalnatý vztah s jídlem: My omezit, ale pak skončí přejídání, viní jídlo pro nás lákavá. Vzhledem k tomu, kdybychom vychutnat jídlo, činíme tak v hanbě naplněné proudech.

A cyklus pokračuje.

Ale, samozřejmě, jídlo není nepřítel. Z jakýchkoli důvodů, je to stát je definován jako takový (diety průmyslu může mít něco do činění s ním). A to je škodlivá na mnoha úrovních.

V současné době v duchu prázdnin, rád bych se s vámi podělit o některé z mých oblíbených blogů, které skutečně oslavují potraviny, které tvoří jídlo forma umění a dbát jídlo. Blogy, které oslavují radost z přípravy celé potraviny. Těší jídlo pomalu a šťastně. Vyprávění příběhů s jídlem jako vrchol.

Bez dalších okolků, moji faves:

  1. Poraženi Kitchen
  2. Joy Baker
  3. Jíst, žít na příkaz Spustit
  4. Tartelette
  5. Pioneer Woman
  6. Cannelle a Vanille
  7. Bakerella
  8. 101 Kuchařské knihy
  9. Tea & Cookies
  10. La Tartine Gourmande

Jak budete vařit a jíst tento víkend, aby svůj čas, dýchat v krásné vůně, vzpomínám zábavné vzpomínky a opravdu bavit. Dejte si bezpodmínečné povolení k jídlu a užívat si. A živit své tělo, a poslouchat její hladu a sytosti narážky.

A co je nejdůležitější, je v tuto chvíli.

Jaké jsou některé z vašich oblíbených potravin blogy? Co jídlo pro vás znamená? Jaké jsou vaše oblíbené díkůvzdání nebo jiné rekreační potraviny?

* Fotka je ze mě těší jedno z nejlepších jídel, jaké jsem kdy měl na můj b-den.

Související zprávy


Post Tvé tělo

32 způsobů, jak zlepšit obraz těla po celý den

Post Tvé tělo

Jak se milovat: otázky a odpovědi s christine arylo šíleně zamilované se mnou

Post Tvé tělo

Další myšlenky na sebeoblíbenost

Post Tvé tělo

Samostatná péče o neděle: udělejte datum s vašimi pocity

Post Tvé tělo

3 běžné mýty o poruchách stravování

Post Tvé tělo

Samotná péče neděle: odmítnutí vytvářet smysluplné prostory

Post Tvé tělo

Samostatná péče o neděle: výběr srdce přes ruku

Post Tvé tělo

Odklání naše vnitřní a vnější prostory

Post Tvé tělo

Připomenutí tichých hlasů

Post Tvé tělo

9 sladkých skutků sebeiltrace, které se dnes snažíme

Post Tvé tělo

Zesilovač obrazu: vidí překážky a pokusy jako odrazové kameny

Post Tvé tělo

Překvapující překrývání diety a mateřství