Ztratili jsme dotyk? | CZ.Superenlightme.com

Ztratili jsme dotyk?

Ztratili jsme dotyk?

Učitelé nesmí obejmout studentů. Často se studenti nesmějí vzájemně dotýkat, a to buď. Rodiče vidět své děti jen ráno a večer, o víkendech. Trávíme více času čelí obrazovek, než strávíme čelí naši rodinu. A vidíme výsledky. Negativní výsledky, pokud to nebylo jasné.

Nebudu obviňovat nikoho. Učím své děti to samé. Cizinec nebezpečí je reálné, a jako společnost, jsme učí naše děti nenechat nikoho - včetně tety, strýcové, bratranci a prarodiče - dotknout se jich bez předchozího dotazu. Spolu s dětmi výukových ne trefit, učíme je, aby obejmout příliš pevně a že mnozí lidé nechtějí být objal. Naše děti poslouchat, a oni internalizovat zprávu. Ale problémy nekončí děti vlastnit jejich těla.

load...

Stále více a více dětí se chovají hyperaktivní a impulzivní. Některé z nich mají ADHD, a někteří „naučili“ ADHD. Akademici jsou stále důležitější, což má za následek delší školní dny s menšími přestávkami, stejně jako menší tělesné výchovy a umění. Jako výsledek, tam je strukturovanější času a méně vůle. (Více o tom později).

Stává se prokazatelně těžší pro děti sedět, ať už ve třídě nebo u jídelního stolu. Agrese a násilí jsou stále častější, a vzpurné chování je ještě víc. Počet neúplných domácností stoupá raketovým tempem, a spojení rodič-dítě, kdysi považovány za nerozbitné, se hroutí před našima očima. Ve skutečnosti každý, jehož dospívající nebo dospělé dítě ještě rád jim má za sebou úžasnou, vynikající feat.

Toto není způsob, jak by to mělo být.

Lidé jsou sociální bytosti. Jsme rádi, že ve skupinách. Jsme skupina sami sebe jako rodina, jako přátelé, a jak spolužáky nebo spolupracovníky. A emocionální zdraví, závisí z velké části na zdravých interakcí s jinými lidmi.

Pokud existuje jedna věc, která může pomoci v každé situaci je uvedeno výše, je to touch. Ano, dotknout. Levná a snadná lék, který pomáhá více věcí, než si dokážete představit. Jak a kde jsme udělali chybu?

Mluvme o kontaktu.

Dotek a autismus

Autismus, ve svém jádru je společenská porucha. Autisty mít těžké pochopit implicitní společenská pravidla, po nich, a tvořící zdravé přátelství. Jedním z nejpřirozenějších chování - spojuje s ostatními lidmi - je obtížné, téměř nemožné, pro autistické děti i dospělé. To je to, co je autismus.

load...

Autistické děti mohou mít narušenou nervovou odezvu na dotek. Jinými slovy, vrozená neschopnost správně reagovat na dotek může být jednou z příčin autismu. Znamená to, že nadužívání kontaktu (jak povzbuzoval v kontaktní rodičovství, například) může snížit účinky autismu později v životě? Možná ano, a tam je výzkum, který poukazuje na to, že je zřetelnou možností.

Ale není to jen o autistické děti. Je to asi všichni - děti i dospělé.

Dotkněte se pro kojence a děti

Institucionalizované děti trpí zpoždění ve vývoji kognitivní a fyzický růst. To není nic nového nikomu. Ale možná problém není nedostatek mateřské péče sama o sobě, ale spíše nedostatek smyslové stimulace? Jen deset minut denně výrazně zvyšuje těchto dětský šanci na přežití a zdraví. Kojenci a děti potřebují, aby se dotkl, aby se růst a rozvíjet. Předčasně narozené děti těžit z „péče klokaní“ - uvedením kůží na kůži proti jejich rodičů hrudi. A v matčině nepřítomnosti touch snižuje hladiny kortizolu v ustaraných dětí.

I přesto, že většina výzkumů se zaměřuje na preemies i dospělé, Nová studie ukazuje (ne překvapivě), že když děti předškolního věku se dotkl na zádech nebo rameni, které jsou poddajné a vykazují lepší zpožděné potěšení dovednosti.

U žáků základních škol, touch pro učitele zvyšuje třídě účast, pozornosti a celkovou výkonnost. Americké děti jsou agresivnější než jejich francouzskými vrstevníky. Jsou také dotkla méně. Náhoda? Mohlo by to být, ale výzkum by naznačovaly, že ne.

Opačný k populární myšlence, matky nemají silnější fyziologický nebo hormonální připojení ke svým dětem, než otcové dělají. Nonapeptid oxytocin (OT) je hormon, který napomáhá přilnutí rodič-dítě páry u savců. Když vědci kontrolovat hladinu po narození hormon poprvé matek a otců, zjistili, že se mateřské a otcovské hladiny byly vzájemně propojeny. (Je však pravdou, že hladiny hormonů v matky a otce byly stimulovány různých věcí.)

load...

A i když je známo, že matky mohou snadno rozpoznat své děti na základě pachu sám, to je méně dobře známo, že otcové poznat své děti, založené na dotek. Chcete vědět něco jiného? Kojenci uvolňovat feromony způsobují ti, kdo je drží a rozmazlovat je - navázat silné pouto. Víte, že „nové dítě“ vůni? Je to feromony. Není Johnsona šampon.

Dotkněte se pro dospělé

Pravděpodobně jste slyšeli o některé pozitivní účinky kontaktu: Patří mezi ně snížený krevní tlak, srdeční frekvence a hladiny kortizolu, stejně jako zvýšená oxytocinu (dále jen „láska hormon“) v krvi. Jinými slovy - překvapení, překvapení - touch vás uvolní a snižuje stres. Ve skutečnosti, středně tlaková masáž zvyšuje pozornost a imunitního účinnost systému a snižuje deprese.

Lidé vazba hmatem.

Přemýšlejte o tom. Negativní dotek, jako je zneužívání, způsobuje celou lodní emocionálního poškození. Většina z toho, co víme o kontaktu, jsme se naučili tím, že sleduje ty, kteří byli s dotykovým zbaven. A vliv kontaktu na sociální a emoční vývoj je jasná.

Intimita je dotyková, v jednom ze svých nejzákladnějších forem. IVF, nebo koncepce sans dotek, je stále výprask nový, a pokud IVF byl jediný způsob, jak reprodukovat, lidstvo by vymřeli dávno. Ale co se stane, když je intimita zneužíváno? Případy bojového znásilnění, „normální“ znásilnění, obtěžování dětí, a tak dále? To vše jsou příklady zneužívání dotek. A všechny z nich jsou neuvěřitelně škodlivé pro oběti. Když na to přijde, tak jsou facky, kousnutí a jiné formy negativní mezilidské dotek.

Bezdotykové politiky: Užitečné, nebo škodlivá?

Ve své podstatě, ne-touch politika předpokládá, že toucher podléhá sexuálně obtěžovat s dotykovým-EE. Myslím, že nejsme znepokojeni fotbalový trenér dává studentovi monokl, že ne? Ne. My jsme strach, že fotbalový trenér mohl obtěžovat dítě. Ale no-touch politiky nejsou ve skutečnosti zabránit jejich zneužívání. Místo toho dávají našim dětem, že zpráva, že všechny touch je špatné. A bohužel, tento druh zprávy může vést k hladovění dotknout.

Lidé, kteří jsou hladoví po doteku bude trvat - nebo dát - jakýkoliv dotek, pozitivní nebo negativní. Vzhledem k tomu, touch je zásadní biologické potřeby. Osoba, která nemá nic k jídlu bude krást jídlo. A osoba, která nemá nikoho, kdo se ho dotknout, budou „krást“ nádech. Bude ukrást nejlepší, nejvýkonnější dotek mohl získat - i když přitom vážně poškozuje sebe nebo jinou osobu.

Na závěr

Dotek je jako kouzlo. Používán správně, funguje to zázraky. Nesprávného používání způsobuje obrovské množství škod hard-to-fix.

Pointa je, že dotek je neuvěřitelně efektivní forma komunikace. Touch je nejlepší způsob, jak utěšit někoho. A to dobře zapadá do jiných forem komunikace, jako je mimika či slovní narážky.

Pohled, slovní odpověď, a ramenní oklepat - a to i textová zpráva nebo dopis - to vše může být nesprávně vyložil. Ale pokud jste dost blízko - fyzicky i psychicky - na dotek někoho může být nejúčinnější způsob komunikace: výzkum ukazuje, že dotek přesně komunikuje emoce asi 78% času.

Naše společnost není dokonalý, a hrubý dotek musí být zastaven. Ale zabránit zneužívání by se nemělo dít na úkor našich dětí fyzické a duševní zdraví - nebo naše vlastní. Takže jít večer domů a ujistěte se, že vaše děti získat po pěti objetí. Ujistěte se, že vědí, že je v pořádku požádat o objetí když jsi smutný. A ukázat jim, že víte, jak důležitá je dotykový, taky.

Co myslíš? Má dotykový přijít snadno k vám, nebo je to složitější? Podělte se o své názory v komentářích!

Reference: Voos, AC, Pelphrey, KA, a Kaiser, MD (2012). Autistické rysy jsou spojeny se sníženou neurální odpovědi na emocionální dotek. Soc Cogn ovlivňují Neurosci Sociální kognitivní a afektivní Neuroscience, 8 (4), 378 - 386. Doi: 10,1093 / skenování / nss009

Pole, T. (2010). Dotykem socioemocionální a fyzickou pohodu: přezkoumání. Vývojová Review, 30 (4), 367 - 383. Doi: 10,1016 / j.dr.2011.01.001

Gordon, I., Zagoory-Sharon, O., Leckman, JF, a Feldman, R. (2010). Oxytocin a rozvoj rodičovství u lidí. Biologické Psychiatry, 68 (4), 377 - 382. Doi: 10,1016 / j.biopsych.2010.02.005

Blackwell, PL (2000). Vliv kontaktu na vývoj dítěte. Kojenci a malé děti, 13 (1), 25 - 39 doi: 10,1097-00.001.163 - 200.013.010-00.006

Pole, T. (1999). Předškoláků v Americe se dotkla méně a jsou agresivnější než děti v předškolním věku ve Francii. Early vývoj dítěte a péče, 151 (1), 11 - 17 doi: 10,1080-0300443991510102

Feldman, R., Singer, M., a Zagoory, O. (2010). Dotykový zeslabuje fyziologickou reaktivitu kojence na stres. Vývojová Science, 13 (2), 271 - 278. Doi: 10,1111 / j.1467 - 7687.2009.00890.x

Lewis, C., & Lamb, ME (2003). Vlivy otců na vývoj dítěte: Důkazy z úplných rodin. European Journal of psychologie školství Eur J psychol EDUC, 18 (2), 211 - 228. Doi: 10,1007 / bf03173485

Výzkum naší hmatu vede k novým léčby autismu - vědu v médiích. (2016). Citováno z http://sitn.hms.harvard.edu/flash - 2016 / výzkum-into-our-sense-of-dotykové vede k nové léčbě-for-autismus /

Ardiel, EL, a Rankin, CH (2010). Význam doteku ve vývoji. Pediatrie & Child Health, 15 (3), 153-156.

The Power of Touch. (Nd). Citováno z https://www.psychologytoday.com/articles - 201303 / the power-touch

Leonard, JA, Berkowitz, T., a Shusterman, A. (2014). Účinek přátelském kontaktu na zpoždění-of-uspokojení u dětí předškolního věku. Čtvrtletníku experimentální psychologie, 67 (11), 2123 - 2133. Doi: 10,1080 - 17470218.2014.907325

Ruce na výzkum: The Science of Touch. (Nd). Citováno z http://greatergood.berkeley.edu/article/item/hands_on_research

load...

Související zprávy


Post Poruchy dítěte

Dětské emoční zanedbávání: nepřítel asertivnosti

Post Dobré zdraví

Musím to udělat: váš partner s obsedantně-kompulzivní poruchou

Post Poruchy osobnosti

Když se máma cítí neviditelná

Post Každodenní vztahy

Když se přátelství rozdělí: zdravá cesta vpřed

Post Každodenní vztahy

Bezpohlavné manželství: bližší pohled

Post Více o vás

Další mozek módy pro depresi?

Post Poruchy dítěte

Máte emoční integritu?

Post Poruchy osobnosti

Otázky a odpovědi týkající se bipolární poruchy: může abstinenční příznak způsobit bipolární příznaky?

Post Celebrity

Jared padalecki otevřený boj s depresí

Post Každodenní vztahy

Otcové, synové a sebevražda

Post Poruchy osobnosti

Hněv a obsedantní myšlení

Post Každodenní vztahy

Obě tváře viny