Trauma informovala o péči: pomocí vlastního modelu k získání povědomí | CZ.Superenlightme.com

Trauma informovala o péči: pomocí vlastního modelu k získání povědomí

Trauma informovala o péči: pomocí vlastního modelu k získání povědomí

Trauma je složitá, ale potřeby s výhradou. Za měsíc červnu a červenci jsem strávil většinu času psaní článků o trauma z dětství. Je to známý fakt, že mnoha lidem se nedaří rozpoznat, jak běžné a všudypřítomné to je. Naše společnost má tendenci se domnívat, že trauma je určen pouze pro ty jednotlivce, kteří měli hrozný životní událost. Ale to není všechno trauma. Trauma, jak je uvedeno v předchozích článcích, může být sekundární nebo nepřímý. Jediné, co potřebujete k poslechu na řadu podrobných příběhů pociťovat důsledky traumatu. Ve skutečnosti, výzkum ukazuje, že trauma může postihnout každého z nás, a to nemusí být nás zažívá akci sami. Například si představte, že jste bylo řečeno o blízký přítel jeho sexuálního a fyzického zneužívání v dětství. Každý detail, každá emoce a každý smyslové zkušenosti (vůně, zvuky, památky, taktilní, atd.) Jsou popsány na vás u velké délky. Ty by mohly najít sami zahlceni pocit, depresi, nebo dokonce zdůraznil. Možná, že jste šel do postele v noci a měl sen o tom. Nebo možná jste se hypervigilant ve svých vlastních vztahů k zajištění toho, aby se vyhnout jejímu zneužití. V jistém smyslu se stávají stejně citově zranitelné jako váš přítel. To se nazývá sekundární trauma, nebo, jako v předchozím článku, soucit únavy. Sekundární trauma nastane, když máte empatii a zájem o osobu, která sdílí své traumatizující příběh s vámi. Tento článek bude zkoumat modelu traumacentra založené známou jako model SELF a poskytují tipy, jak se můžete zapojit do introspekce o traumatu, které jste zažil ve svém životě.

Po 8 - 10 letech práce u dětí, dospívajících a rodiny, kteří zažívají traumatické životní události (například zneužívání, zanedbávání, domácí násilí, při autonehodě, nečekanou smrtí, atd), Zjistil jsem, že začínám pojímat traumatické historie ze všech mých případech jako mající „zakořeněné zlo.“ Trauma je spletitý a mnozí odborníci musí získat měsíců až let tréninku, aby ji léčit vhodným způsobem, chránili před ní, a pomoci svým klientům s tím vypořádat. Trauma je především komplexní kvůli fyziologické, emocionální, neurologické a psychologické účinky, které má na lidech. Jakékoli traumatický zážitek, který se setkáváme má vliv na to, jak náš mozek a tělo reaguje. Různé chemické látky v těle, hlavně kortizolu (stresový hormon, který se uvolňuje z hypofýzy v mozku a vylučuje chemickou látku, která ovlivňuje, jak naše tělo bude reagovat na stres) ovlivňuje fyziologické příznaky často zakoušíme, když zdůraznil (tj sval napětí, bolesti hlavy, tlak na hrudi, atd.) Ale není jen tělo ovlivněno traumatem, ale tak příliš je emoce a psychické funkce.

Je smutné, že většina rodičů a rodiny uznávají, že trauma je špatné, ale bohužel neuvědomují, jak špatně. Pro některé z mých rodičů, že nevěří, že vícenásobné případy domácího násilí nebo fyzického týrání může mít vliv na děti v domácím prostředí. Někteří rodiče se domnívají, že vzhledem k tomu zneužití nebo domácího násilí se jim stalo, a ne dítě, že dítě by neměla být dotčena. Ale to je daleko od pravdy. Jakýkoliv druh fyzického násilí či domácího násilí má vliv na celou domácnost, a to iv případě, že dítě není vizuálně svědkem týrání. Jen vědět, že došlo k porušení pravidel, slyšel o něm, nebo jeden den vidět máma nebo táta pohmožděný a poškozeni kvůli zneužití, je dost vyvolat příznaky trauma. Trauma symptomy, které mají tendenci být spuštěny další traumatizující události, paměti nebo opakované události (například opakované domácí spory), často zahrnují vzpomínky, zvýšená srdeční frekvence, svalové napětí, nevolnost, třes, noční děsy, zvýšené odezvy vyděšení, a někdy paranoia. Tělo je v „pohotovostním režimu“. Jakákoli událost, která nutí tělo jít do „pohotovostního režimu“ (tj boj nebo režim Letadlo), akce je traumatizující.

 

Výsledkem je, že mnoho lidí jsou označovány za trauma informovaného terapie, které jim pomohou pracovat prostřednictvím svého traumatu. U dětí a dospívajících, Sanctuary Model of Trauma Informovaný péče a Trauma Focused Kognitivní behaviorální terapie je často používán v klinické praxi pomáhat rodinám prozkoumat účinky poranění na jejich životy. Jeden model, který se mi líbí použití s ​​rodinami s cílem podpořit introspekci, porozumění a povědomí je SELF Model. SELF Model znamená:

  1. S: BEZPEČNOST: Při práci s rodin s využitím modelu SELF, jsem povzbudit rodiny, aby prozkoumala a identifikovat věci, které interferují s emoční bezpečnosti, psychologické bezpečnosti, sociální bezpečnost a morální bezpečnost a zhoršuje nebo přidává do něčí historii traumatu.
    • Emoční - slovní napadání / agresivita, potíže s řízením hněv, domácí násilí
    • Psychologické - psychologické bezpečnosti by mohly zahrnovat výzvy, jež mají sebevědomí a sebehodnocení.
    • Social - vztah k ostatním (šikana, obtěžování, neostrakizování, etc)
    • Morální - hanlivé výroky o něčí náboženství nebo kultury, které mohou nastat ve škole, v obci, nebo doma.
  2. E: Emotion Management - to obvykle zahrnuje věci klient může naučit dělat zvládat emoce přiměřeně. Některé příklady zahrnují zdravé zvládání dovedností (věci, které můžete udělat, aby se rozptýlit sami, nebo pomoci sami vyrovnat s bolestí), které se účastní léčby, mluvit s trenérem nebo podpůrnou osobou, atd
  3. L: Loss - Tato část činnosti je zaměřena na identifikaci různé věci v životě klienta, které ztratily. Ztráta má velký vliv na to, jak vnímáme naši schopnost vyrovnat a léčit. Ztráta může zahrnovat: rozvod, smrt, oddělení, stěhování do jiného státu nebo regionu, ztráta přáteli či rodinou, vdávat a odstěhovat se z rodičů doma, nákup nový domov a zanechala za sebou předchozí bydliště, dostat nové sousedy nebo CO- pracovníci, měnící se úlohy, které mají dítě a stát se matkou či otcem, atd. Ztrácíme mnoho věcí, po celý život - některé velké a některé malé.
  4. F: Future - tato část aktivit se zaměřuje na tom, kde se klient by chtěl být v budoucnu. I obvykle mají zaměření mého klienta na vysoké škole, získání nového zaměstnání, odstěhovat se od rodičů doma, dostat dobré známky, osamostatnění, atd. Ať už byste chtěli dosáhnout v budoucnu by mělo jít sem.

S využitím modelu SELF, aby získali povědomí, je skvělý způsob, jak dát vše do souvislostí. I povzbudit zákazníky, aby se zapojily do této činnosti s cílem identifikovat bezpečnostní problémy, které dělají pokroky obtížné, při zvládání emocí přiměřeně, způsoby, které ztráta je negativně ovlivněna, a způsoby, jak co nejlépe z toho, co v současné době mají. Doporučuji vám použít tento sami, nebo s vlastní milenec nebo klient. Je to příjemný způsob, jak dát věci do souvislostí a podporovat možnost nahlédnout.

Proč ne zkusit to teď? Začněte na bezpečnost a práci si cestu dolů. Co jste zjistil o sobě? Myslíte si, že by to mohlo být užitečné, který můžete použít na různých místech ve svém vlastním životě?

Jako vždy, přeji vám dobře

 

Zítra budeme končit osobních příběhů týden diskutovat o soucit únava.

 

 

Související zprávy


Post Rodičovství

Recenze knihy: náhle jeden po 50

Post Rodičovství

Spolupráce domácí školy s dětmi s poruchami učení

Post Rodičovství

Dobrá terapie pro obsedantně-kompulzivní poruchu

Post Rodičovství

5 škodlivých předpokladů, které učiníme v našich vztazích

Post Rodičovství

Líbí se ti váš terapeut?

Post Rodičovství

To nejlepší, co můžeme udělat pro naše batolata

Post Rodičovství

Když se vaše milovaná potřebuje péče: hipaa

Post Rodičovství

Transformujte svůj život nyní

Post Rodičovství

Kosmetické procedury: vyplňování více než jen čáry a vrásky

Post Rodičovství

Rodičovské zneužívání dospívajícím

Post Rodičovství

Jak se stát rodičem, kterého si přejete

Post Rodičovství

Rady pro pomoc dětem dostat spát