Obsedantně-kompulzivní porucha a nadměrné omluvy | CZ.Superenlightme.com

Obsedantně-kompulzivní porucha a nadměrné omluvy

Obsedantně-kompulzivní porucha a nadměrné omluvy

obsesivně-kompulzivní porucha může být obtížné. Tak složité, ve skutečnosti, že není vždy snadné zjistit, zda vy nebo někdo vám záleží, dokonce má poruchu. Některé příznaky OCD nemusí zdát jako příznaky vůbec nic. Například nejméně jeden rok předtím, než jsem věděl, že můj syn Dan měl OCD, přestal rozhodování, které šaty na sebe v dopoledních hodinách. „Jen vybrat něco pro mě; Je mi jedno, co,“říkával.

I když jsem myslel, že toto chování bylo trochu divné pro dospívající, ale ani jednou mě nenapadlo, že Dan byl vědomě vyhýbá rozhodování. Teď už vím, že to není neobvyklé symptom OCD. Pokud Dan nemusel rozhodnout, co se nosí, nebo jaký film jít s přáteli, nebo dát svůj názor na cokoliv, pak by neměl být zodpovědný za něco špatného, ​​které by mohly nastat v důsledku jeho rozhodnutí. Zatímco intelektuálně Dan věděl, že jeho myšlení nedávalo smysl, nebylo vždy tak pochyb o tom, další oporou OCD. „Co když nosím modrou košili a pak někoho miluju zemře?“

load...

Ujištění hledá, jako se ptát „Jsi si jistý, je vše v pořádku?“ Je běžná nutkání v OCD. Jako ve skutečnosti, když Dan vstoupil obytný léčebný program, používání mobilních telefonů se nedoporučuje, protože tak mnoho klientů by nepřetržitě volat domů pro uklidnění.

Řekl jsem Danův sociální pracovník, že nikdy požádal o ujištění, a že je to pravda. Ale co mu to udělat, bylo stále omlouvat za věci, většina lidí by nikdy omluvit za to. Například by se říci: „Je mi líto, jsem strávil tolik peněz v supermarketu,“ (když ve skutečnosti měl ne). Já bych odpověď s „Vy jste to trávit tolik; Máte k jídlu.“

Teď je to pro mě snadné vidět, že Danovy omluvy byly formy uklidnění hledají, nutkání udělat, aby se ujistili, že všechno bude v pořádku. Moje reakce na něj byly classic umožňuje. Jak tomu bylo často v případě, myslel jsem, že to podivné nutkání bylo jedinečné Dan OCD pouze slyšet z mnoha dalších s poruchou, kteří měli stejné příznaky: nadměrné, nepřiměřené omlouvat.

Ale ti s OCD nejsou jediní, kteří mají problémy se omlouvat. V tomto příspěvku se autor mluví asi šest druhů omlouvat a co cítí oni znamenají. Podstata toho, co říká, je, že lidé se omlouváme za všechny druhy důvodů, jako je zmírnit svou vlastní vinu, uklidnit ostatní, nebo jen být zdvořilý. Ještě jiní se omluvit, protože jsou nuceni učinit. Například rodič by mohl říci: „Omluv se své sestře“ do jednoho ze svých dětí, ale je snadné rozpoznat, nemusí to nutně znamenat, že dítě je vlastně líto. Jediná omluva, že je skutečná omluva, podle autora, je to, co nazývá „omlouval z lásky.“ On popisuje tento typ omlouvat v detailu, ale shrnout, se jedná o skutečnou omluvu.

load...

Tak proč všechny ty řeči o omlouvat? No, myslím, že je důležité snažit se pochopit, co se vlastně děje, když se omlouváme, a pak můžeme snad zjistit, zda máme co do činění s OCD nutkání, skutečné vyjádření lítosti, nebo něco úplně jiného.

Co dělá něco podobného omlouval tak složité, pokud jde o OCD je, že je něco, co všichni obvykle dělat, tak by to mohlo být těžší rozpoznat jako donucení. Například, jestliže osoba s OCD změní svůj vůz kolem několikrát, aby se ujistil, že se netrefil nikoho, je zřejmé, pro mnohé, že je to nutkání. Není to typické chování. Je-li mladá dívka má otočila vypínačem světla zapnout a vypnout padesátkrát v noci nebo jinak „se stane něco špatného,“ toto je příliš zjevný nátlak. Ale omlouvat? Většina z nás to udělat, a to i v případě omlouváme příliš, nemusí to nutně znamenat, máme OCD.

Když jsem se konečně uvědomil, Danův omlouvat to nutkání, byl jsem schopen zastavit která mu tím, že mu je uklidňující; tam bylo o něco méně paliva pro OCD je oheň. Opět se vrátí k tomu, že čím více se pochopit, o všechny aspekty OCD, tím lépe vybavená budeme s ní bojovat.

load...

Související zprávy


Post Poruchy osobnosti

Vizuální útes: podobenství o vlivu a síle matky

Post Rodičovství

Proč nemám obsedantně-kompulzivní poruchu?

Post Každodenní vztahy

20 způsobů, jak zesílit lásku (přirozeně zvýšit oxytocin) ve vašem vztahu

Post Každodenní vztahy

Nezvratné důkazy, že jste perfekcionista

Post Poruchy dospělých

6 způsobů, jak zastavit sestupnou spirálu k depresi

Post Každodenní vztahy

Jak překonat strach ze smrti

Post Dobré zdraví

Milovat někoho s aspergerovým syndromem

Post Rodičovství

Co je falešné těhotenství? Trochu pochopená, srdcervoucí pravda

Post Celebrity

20 příběhů hudebníků, kteří propagují naději, štěstí a wellness

Post Tvé tělo

Dokonalost, protesty a obraz těla

Post Tvé tělo

Meditace na podporu míru v sobě

Post Poruchy osobnosti

Projekce: oblíbený trik narcistů