Jak neistota vede k závisti, žárlivosti a hanbě | CZ.Superenlightme.com

Jak neistota vede k závisti, žárlivosti a hanbě

Jak neistota vede k závisti, žárlivosti a hanbě

Závist, žárlivost, a stud jsou neoddělitelně spjaty. Závist a žárlivost jsou prvotní emoce, které se často překrývají. Jsou to obvykle nejprve se cítil ve formě sourozenecké rivality a Oedipal touhy. Dítě od narození chce maminku a tatínka všechny k němu - nebo sebe a cítí se „vyloučeni“ z manželského svazku, a to zejména v případě, že byly rodičovství schodky, které vedly ke studu a emocionální opuštěnosti.

Typicky, malé děti heterosexuálních rodičů vidět jejich rodiče stejného pohlaví jako soupeř pro jejich naproti rodičů lásky. Cítí, jak závidí a žárlí na jejich stejného pohlaví rodiče. Podobně, vetřelec v manželství může cítit jak žárlivý a závidí směrem manžela on nebo ona přeje vyměnit, případně re-nařizovat dětství pocity vůči rodiči.

load...

Děti jsou často závidí a žárlí na pozornost osprchoval na novorozené sourozence. Víra, že sourozenec je favorizován může vytvořit celoživotní pocity studu a nedostatečnosti.

Závist

Závist je pocit nespokojenosti nebo chamtivosti, pokud jde o něčí výhod, majetku nebo rysů, jako je krása, úspěch, nebo talent. Je to také společné obranné aby zahanbil, když se cítíme menší než druhá v určitém ohledu. Je-li obrana funguje, nejsme vědomi pocit nedostatečné. Můžeme dokonce pocit nadřazenosti a znevažovat osobu nám závidět. Maligní narcis mohlo jít tak daleko, že sabotáž, zpronevěřit jej nebo hanobit na závidět osobu, po celou dobu v bezvědomí pocitu nižší. Arogance a agrese sloužit jako obrana spolu s závisti. Obecně platí, že míra naší znehodnocení nebo agrese je úměrná rozsahu základní studu.

Bill byl chronicky naštvaný a závidí finanční úspěch svého bratra, ale kvůli bezvědomí studu, trávil nebo rozdal jeho peníze. Byl na cestě k bezdomovectví plnit hanbit kletbu svého otce, že byl neúspěch a skončí na ulici.

I mohou závidět můj přítel Barbory ​​nový mercedes, když vím, že si to nemůže dovolit, a cítí méněcenné k ní. Možná mám prostředky, ale cítím se střetl o koupi, protože mám pocit, nehodný vlastnit ji. Nebo bych mohl napodobit Barbaru a podniknout kroky k získání Mercedes. Nicméně, pokud mě závist motivováni, aby ji kopírovat, a já jsem ignoroval své hodnoty nebo skutečné touhy, nebudu odvodit žádnou radost z mého úsilí. Na rozdíl od toho můžu přemýšlet o mé potřeby, touhy a způsob jejich plnění. I může být rád za Barbara, nebo moje závist může být pomíjivé. Mohl bych si uvědomil, že jsem protichůdné hodnoty nebo touhy a že to, co vyhovuje jí není pro mě. To vše jsou zdravé odpovědi.

load...

Žárlivost

Žárlivost také pramení z pocitu nedostatečnosti, ačkoli oni jsou obvykle více vědomi, než se závistí. Nicméně, vzhledem k tomu, závist je touha vlastnit to, co někdo jiný nemá, závist je strach ze ztráty toho, co máme. Cítíme zranitelní ke ztrátě pozornosti či pocity někoho blízkého nám. Je definována jako duševní neklid kvůli podezření nebo strach z rivality nebo nevěry a může zahrnovat závist, kdy náš soupeř má aspekty, které si přejeme. Odrazovat od nevěra, žárlivost historicky sloužila k zachování druhu, jistoty otcovství a integritu rodiny. Ale to může být destruktivní sílu ve vztazích - i smrtelné. Žárlivost je hlavní příčinou manželské zabití.

Margot hluboce zakořeněné přesvědčení, že ona byla nedostatečná a nehodný lásky motivováni ji hledat mužskou pozornost a občas záměrně jednat způsoby, jak její přítel žárlivý a nedočkavý. Její nejistota také její žárlivý. Představovala si, že je to žádoucí další ženy víc než ona, když to není tento případ. Její přesvědčení odráží toxický nebo internalizovány hanbu společný mezi codependents. Je to způsobeno tím, emocionální opuštění v dětství a vede k problémům v intimních vztazích. (Viz Co je emoční Opuštění). Studie ukazují, že nejisté jedinci jsou náchylnější k žárlivosti.

Jill měla zdravé sebevědomí. Když její přítel obědů se svou kamarádkou a kolegy v práci, ona není žárlí, protože ona je v bezpečí v jejich vztahu a její vlastní lovability. Kdyby měl poměr, musela by pocity zradu důvěry, ale ne nutně žárlivě, protože se nedrží přesvědčení, že jeho chování odráží nedostatek v ní.

Ostuda

Ať už jsme v pozici máte nebo jste-ne, v podstatě, jak závist a žárlivost zahrnuje srovnání, které odrážejí pocit nedostatečnosti - „Jsem horší než X, kdo má, co chci,“ nebo: „Jsem horší než X, který může snížit (nebo snižuje) svůj význam pro někoho.“Pocit‚nestačí‘je společným jmenovatelem. Srovnání je červená vlajka pro základní studu. Čím větší je intenzita nebo chronicity těchto pocitů, tím větší škoda.

load...

Tak codependents vzít odmítnutí těžké, protože nízké sebevědomí, toxické studu a historii emocionální opuštění. (Viz můj příspěvek o breakups.) Typicky, škoda, vede k útočení sám či onak. Zatímco někteří lidé obviňují, když zamítl, jiní si myslí, „on nebo ona není opravdu hoden mé lásky tak jako tak.“

Můžeme také chovat způsobem, který řídí našeho partnera opustit, protože to potvrzuje přesvědčení, že jsme hodna lásky. Může to být obměna „Já ti dám důvod opustit“ nebo „Nechám před já odešel.“ Ať tak či onak, je to obranný tah, aby nedošlo k příliš připoutaný. To nám dává pocit kontroly nad očekávané nevyhnutelné opuštění že bude bolet ještě víc. (Viz přerušit cyklus opuštění.)

Bezpečnost v číslech

Závist a žárlivost je třeba zkoumat v širším kontextu vztahů mezi třemi stranami - a to i když je člověk imaginární, jako je tomu v případě Margot. Každý člověk hraje roli, která slouží funkce. Je to více stabilní a méně citově intenzivní než dyad.

Třetí osoba v úzkém vztahu může zprostředkovat nevyřešené problémy intimita by odčerpává některé z páru intenzitě a pomáhají udržovat primární vztah. K tomu, rodiče se často „triangulace“ dítě do role identifikované problémové dítě nebo náhradního manžela, který zprostředkovává problémy v manželství. Druhý případ podněcuje Oedipal touhy u dítěte, které mohou způsobit dysfunkci v pozdějších dospělých vztahů.

Milence může poskytnout ambivalentní partnerem pocit nezávislosti, která mu umožňuje, nebo ji zůstat v manželském vztahu. Manžel může cítit rozpolcený mezi dvěma láskami, ale aspoň necítí v pasti, nebo že on nebo ona sama o sebe ztrácí v manželství. Intimita chybí v manželství může být tvořen v této věci, ale manželské problémy nedostanou řešit.

Jakmile je záležitost vystavena, homeostázy v manželství je narušen. Výčitky nemusí nutně řešit základní intimity a autonomie problémy. Někdy, když žárlivost odezní, nové konflikty vznikají znovu vzdálenost mezi partnery. Když individuální autonomie a intimity jsou stanoveny v páru, vztah je silnější, a zájem ve třetí osobě obecně vypaří. Pokud nepřesnost vede k rozvodu, často odstranění konkurenční manžela, který zprostředkovala poměr, vede k novým konfliktům v kdysi nezákonného svazku, které vedou k jeho případném zániku.

Pokračování kontakt nevěrná manžela s jeho ex může současně zředit ještě mohla vztah s novým partnerem, aby přežili. Drama z toho všeho také přidává prvek vzrušení, že i když stresující, zmírňuje deprese typický codependency.

Pro a proti

Nejlepší pojištění proti žárlivosti a závisti je zvýšit sebevědomí. Žárlivosti, zlepšit intimita ve vašem vztahu. Pokud jste podezřelý ze svého partnera, časopis o všech dob v předchozích vztahů (včetně stejného pohlaví a rodinných vztahů), když jste byl zrazen, nebo zamítnuta. Pokud jste ještě týká, informujte svého partnera chování, které vás trápí s otevřenou myslí v non-obviňující způsobem. Podělte se o své pocity nejistoty, než se ho soudit. Respektovat soukromí a svobodu svého partnera. Nesnažte se řídit nebo křížovému výslechu svého partnera, nebo proklouznout do svého e-mailu nebo telefonu, což vytváří nové problémy a může mít váš partner nedůvěru vás.

Tento příspěvek byl inspirován pronikavém článku:

Stenner, P. (2013). Základem by vyloučení: Žárlivost a závist. V Bernhard Malkmus a Ian Cooper (Eds.), Dialektika a Paradox: konfigurace třetí v moderní. Oxford: Lang 53-79.

Viz také Buss, DM (2000). Nebezpečné Passion: Proč Žárlivost je podle potřeby jako láska a sex. Free Press.

© Darlene Lancer 2015

load...

Související zprávy


Post Více o vás

Jsou lidé se schizofrenií lepší?

Post Každodenní vztahy

1-2-3 duševní zřetelnost! jste 120 vteřin

Post Poruchy osobnosti

Perfekcionismus, úzkost a bipolární porucha

Post Rodičovství

Pochopení vyhýbavé osobnosti: 6 způsobů, jak se vypořádat

Post Psychologie sexu

Porucha sexuální pozornosti a síla popření

Post Více o vás

6 obtížných typů lidí a jejich řešení

Post Více o vás

Amanda Bynes: Když celebritální duševní zdraví zapříčiní necitlivé drby

Post Více o vás

8 tváří smutku

Post Rodičovství

Staré maminky

Post Více o vás

5 překvapivých příznaků a skrytých příznaků bipolární poruchy

Post Každodenní vztahy

Jaké je vaše číslo sociálního pojištění?

Post Více o vás

5 věcí, které jsou dobrým partnerem