Hledání správného páru terapeuta | CZ.Superenlightme.com

Hledání správného páru terapeuta

Hledání správného páru terapeuta

To není to samé jako najít „dobrý“ párům terapeuta. Kdysi jsem věřit mýtu, že terapeuti jsou buď dobré nebo špatné; teď si myslím, že tam jsou některé dobré terapeuti, kteří jsou právě nesoulad pro některé klienty.

Tak, jak najít ten správný?

1) Začněte s datem telefonu.

Ty by se jít do očí vztah neviditelného, ​​že ne? Ale to, kolik lidí zahájit léčbu. Nazývají se, najít někoho, kdo má otvor, a pak voila, je to jejich člověk.

Místo toho, obraťte se kolem sebe a zeptejte se, zda celá řada terapeutů by promluvit se svým krátce na telefonu před provedením schůzku. V případě, že ne, pak už jsou špatné pro vás.

Pokud řeknou ano, doporučoval bych následující otázky: Je páry terapie specialita vy? Máte školení v určité metody nebo teorie? Pak popsat své problémy ve vztazích, a zeptat se, co bude jejich počáteční přístup.

Důvod, proč bych doporučil je to proto, že váš vztah je příliš důležitá na to věřit jen tak někdo s ním. Pár často neuvědomuje, že jsou dokonce s neodpovídající terapeutem; oni by mohli jen myslet, že jsou to nedaří zlepšit, nebo že jejich vztah nemůže zlepšit. Nemají vinu terapeuta, obviňují sami sebe a navzájem.

Nedopusťte, aby se vám nestane. Jít na rande telefonu, a uvidíte, co vaše intuice je o tom terapeuta.

2) Jakmile začnete léčbu, mějte věnovat pozornost svým pocitům, když začnete na setkání s terapeutem. Cítíte se v bezpečí? Cítíte se pohodlně? Když se cítíte nepříjemně, dělá terapeut zdá, si uvědomit, že?

Někdy růst je nepříjemné. Někdy je to bolestivé. A vaše páry terapeut může být nutné, aby vám šťouchnutí do neznámé území. Ale on nebo ona by měla být odpružení cestu, a podporovat vás. To je to, co mám na mysli tím, že vytvoří pocit bezpečí.

3) Pokud není podporován pocit, řekněte terapeuta. Podívejte se, co on nebo ona dělá.

Je to terapeut úkolem přizpůsobit se potřebám svých klientů. Pokud on nebo ona není schopen učinit, pak víte, že je to špatné terapeut pro vás.

4) Jak vy a váš partner oba pocit pochopil většinu času?

Je to normální cítit, občas, že terapeut se straní jedna osoba více než ostatní. Ale terapeut potřebuje udržovat spojenectví s oběma partnery, většinu času. Vyřizování této aliance je jedním z nejdůležitějších úkolů páry terapeuta.

Pokud máte stále pocit, že terapeut je více v souladu s jedním z vás, než druhý, to je nesoulad.

5) Jste zlepšit?

Nepředpokládejte, že nemůžete, jen proto, že jste dosud. Způsob, jakým jedna páry terapeut praktiky mohou být zcela odlišné od toho, jak ještě jeden to dělá.

Pokud máte pocit, odradit, poraďte se se svým terapeutem o tom. Uvidíme, jestli se cítí, jako je to očekávaný průběh (někdy se věci ještě horší, než se dostanou lepší a tam by mohl být pokrok, který ještě nemůže cítit.) Nebo v případě, že terapeut souhlasí s tím, že jste se zastavil, zda se / ona může zkusit jiné metody, nebo v případě, že je čas vyzkoušet novou terapeuta.

Nebojte se o bolí pocity vašeho terapeutovy. Dobrý terapeut může zapojit do tohoto druhu konverzace a měla by být nejvíce znepokojuje s vaším vztahem a jeho pokrok, nikoli s jeho nebo její vlastní klientely. A je-li vše, co zajímá, je jejich potřeba, aby vás jako klienta, ať už kvůli penězům nebo ega, pak jste lépe dostat odtamtud ASAP.

Někdy break-up, který se má stát, je mezi vámi a vaším terapeutem.

Související zprávy


Post Rodičovství

Jaký je stav vašeho svazku?

Post Rodičovství

Beat deprese, aby zůstala zdravější a žít déle: průvodce pro starší dospělé a jejich rodiny

Post Rodičovství

Historie kritérií nebezpečnosti nedobrovolného závazku

Post Rodičovství

Recenze knihy: děti, které ve škole nedokázaly, ale uspěly v životě

Post Rodičovství

Přezkum knihy: jednání o nevyjednaném

Post Rodičovství

Když se konflikt vztahu změní v boj

Post Rodičovství

Jste klíčovým členem vašeho léčebného týmu

Post Rodičovství

Jak přestat srovnávat a začít se těšit

Post Rodičovství

Znepokojuje se stejná láska?

Post Rodičovství

Deprese a disociativní porucha identity

Post Rodičovství

Učení založené na přílohách: vytvoření třídní třídy

Post Rodičovství

Pomáhá rodičům porozumět obsesivně-kompulzivní poruchě