Dospívající s myšlenkami na sebevraždu: 5 věcí, které by měli rodiče uvažovat | CZ.Superenlightme.com

Dospívající s myšlenkami na sebevraždu: 5 věcí, které by měli rodiče uvažovat

Dospívající s myšlenkami na sebevraždu: 5 věcí, které by měli rodiče uvažovat

Suicide. Co přijde na mysl, když slyšíte toto slovo? Myslíte si, panika a pocit, ohromen a úzkosti? Má vaše mysl začne hledat odpovědi a otázka, proč by někdo zvážit takovou věc? Pokud ano, nejste sami. Jste s desítkami tisíc lidí, kteří se cítí stejně. Sebevražda je problémem veřejného zdraví. Čtyři z 5 dospívající jsou prý dát jasné varovné signály, že se uvažuje o sebevraždě. Tak v čem je problém s otevřenou komunikaci a prevence? Pro mnoho rodičů, sebevražda je tabu, které by nikdy neměly být přemýšlel, nebo dokonce diskutovat. Pro mládež, to dělá mluvit s rodiči složité, protože se bojí jejich rodiče budou buď zlobit s nimi, vyhnat je za to, že myšlenky na sebevraždu, nebo si je přijat do nemocnice a léčen. Jako terapeut, který pracuje s různými děti a dospívající, kteří trpí sebevražednými úmysly, jsem povzbudit rodiče překonat své obavy z tématu a setkat se se mnou zjistit, proč podporuji rodiče normalizaci sebevražedné myšlenky s jejich dospívající. Tento článek se bude diskutovat, proč normalizace sebevražednými úmysly může být užitečné a 5 věcí, rodiče by měli zvážit o jejich sebevražedného teenager.

Sebevražda je třetí nejčastější příčinou úmrtí u osob ve věku 15 - 24, podle Americké psychologické asociace. Je smutnou skutečností, ale mnoho dospívajících vyhýbají mluvit s jejich rodinami o jejich sebevražedné myšlenky ze strachu, že hospitalizován proti své vůli (302 procedury), zbytečně znepokojující jejich rodiny a přátelé (zvláště v případě, že sebevražedné myšlenky jsou prchavé a krátkodobý), nebo museli navštěvovat terapeutická sezení každý týden. To je další smutnou skutečností, že mnoho dospívajících vyhnout diskusi o své emoce, protože podle svých slov „emoce jsou hloupé,“ a protože dospívající prostě nechtějí ztratit respekt a výsady, které dostávají za to, co mají dělat (chodit do školy , do práce, vyhnout se problémům, atd.), cítil, jak si myslíme, že by se měli cítit (šťastní a obsah), a diskutovat o tématech, která jsou společensky přijatelné (chlapci, sociální média, škola, rodina, atd). Když děti se odchylují od této společensky přijatelného pohledu teenagerů, dospělí se stal znepokojeni a okamžitě hledat odpovědi. To je to, co každý milující rodič by udělal. Nicméně, toto „koleno blbec“ reakce od dospělých je to, co někdy udržuje dospívající od chtějí otevřít o svých sebevražedných myšlenek. To je také důvod, proč by většina dospívající raději mluvit se svými přáteli nebo sourozenci o jejich myšlenky a ne pro dospělé. Takže pokud tomu tak je, jak můžeme pomoci teenagerů cítit pohodlně diskutovat jejich existenční / duchovní otázky a sebevražedné myšlenky s námi? Často jsem povzbuzovat rodiče a opatrovníky, provést následující:

  1. Normalizovat zkušenosti sebevražedných myšlenek k moudrosti: Normalizace sebevražedné myšlenky byste mohli chtít trochu nepříjemné kvůli obavám z uvedení sebevražedné myšlenky do vaší dospívající hlavy, což jim nápady zabít sebe, nebo podpořit sebevraždu nějakým způsobem. Ale dovolte mi, abych vás ujistil, že většina dospívajících již myslel, nebo mluvil se svými přáteli o sebevraždu. To není tabu pro většinu dospívající dnes. Kladení vaše dospívající diskutovat o své myšlenky s vámi, je jediný způsob, jak budete moci, aby jim pomohla. Nejprve se však musíte nechat své dospívající vědět, že sebevražedné myšlenky jsou zcela běžné a že mnoho známých celebrity, historiky, filosofy, psychiatři a každodenní občané diskutovali nebo měli dotazy týkající se sebevraždy. Čím méně tabu uděláme předmět jako dospělí, tím je pravděpodobnější, děti jsou schopny se s námi bavit o jejich skryté myšlenky na toto téma. Do vašeho výzkumu a dozvědět se více o tom, jak převládající sebevražedné myšlenky.
  2. Vezměme si, že sebevražedné dospívající muset být „jako v bavlnce“ V některých ohledech: dospívající, kteří mají sebevražedné často potýkají s úzkostí a depresí, včetně celé řady sociálních otázek, jako je šikana, ostrakismu nebo diskriminace. Ostatní děti, které byly vzaty v úvahu nebo si myslel o sebevraždě také často potýkají s duševním zdravím nebo behaviorálních zdravotních podmínek, které jsou buď neošetřené nebo špatně zacházeno. Někdy je jediný způsob, jak dospívající mohou vidět dostat „out“ bolestivých situací, je třeba zvážit ukončení všechno. Děti, které považují za sebevraždu, jsou typicky „citlivé“ děti, které mohou potřebovat hodně pečující, soucitu, pochopení a terapii. Nicméně musím také zmínit, že existují některé dospívající, kteří používají sebevraždu jako „zastrašovací taktiky-“ nebo manipulačním nástrojem. Nehovoříme o tyto děti. Hovoříme o chronicky depresivní děti, které si chtějí cestu ven z jejich „denní vězení.“ Budete také chtít, aby zvážila emocionální a psychické mýtného, ​​které faktory životního prostředí (s nízkými příjmy, neúplné domácnosti, rozvod, špatná výkonnost školu, chudoba, nedostatek přístupu k terapii služeb apod) může mít na sebevražedných dospívající. Teenager, který vyrůstá v chudobě, je na zkoušku, a selhává škola je pravděpodobné, že uvažovat o sebevraždu jako reálnou možnost. Tento druh děti potřebují hodně pozornosti a udržování.
  3. Ne všechny sebevražedné dospívající jsou sebevražedné, protože jsou v depresi nebo potíže: Také chci, aby bylo jasné, že deprese nebo život stresory nejsou předpokladem pro myšlenky na sebevraždu. Jinými slovy, nemusíte být v depresi, nebo bojovat se stresem, že sebevražedné. Také nemusíte mít negativní život nebo výchovu cítit sebevražedné. Ve skutečnosti, mnoho dětí, kteří mají domácnostech s oběma rodiči, jdou do velkých škol, jsou stále dobré známky, a mají poměrně stabilní domácnosti by mohly skončit s myšlenky na sebevraždu. Mnoho dětí se snaží vysvětlit, proč se cítí sebevražedné když mají všechno, co potřebují.
  4. Sebevražedné myšlenky nedělají děti slabé nebo zranitelné: Ve své práci s dětmi a dospívajícími ve zdravotnických zařízeních, jsem zjistil, že mnoho starších rodiče nebo opatrovníci mají sklon věřit v sociální myšlence, že sebevražedné myšlenky automaticky neznamená, že osoba je „slabý“, " přehání věci,“nebo‚hledá pozornost.‘ To ovšem neznamená, že všechny starší jedinci věřit, ale mnoho dělat. Kultura také hraje roli v přesvědčení o sebevraždu. Africká americká kultura, například, často pohlíží sebevraždu jako tabu a nepřijatelné. K dispozici je velké množství stigmatu spojeného s sebevraždě v této komunitě. Sebevražda, podle jedné studie vyplynulo, že sebevražda je častější u bělochů než Afroameričanů a dalších etnických kultur. I povzbudit rodiče, aby byl citlivý na dospívající pohledu na sebevraždu a musí být péči, která jim byla vědoma svých vlastních předsudků o sebevraždu.
  5. Sebevražedné myšlenky nejsou jen jít pryč: Je důležité, aby rodiče pochopili, že sebevražedné myšlenky nejsou jen přicházejí a odcházejí. Oni jsou často obtížně traktu, ale většina dospívajících se přiznat, že myšlenky začínají být zřídka a zdá se, že stále častější se stresem přesčasů. Teen, který má opakující se vstupné do nemocnic jsou často náchylnější k sebevražedným myšlenkám než ostatní děti. Děti, které mají špatné zvládání dovedností (zneužívání návykových látek, osopují, utíkat, etc) nebo žádné jiné dovednosti (hluboké dýchání, rozptýlení techniky, etc) bude také bojovat s myšlenky na sebevraždu po dlouhou dobu časů. Jeden z mých předešlých dospívající klienty jednou řekl: „Přál bych si, moje matka a otec mi to říct,‚dostat přes‘tyto myšlenky, protože jsem prostě nemůže. Byly se mnou můj celý život.“

Sebevražda je obtížné téma. To je také obtížné a bolestivé realitou pro mnoho rodičů a rodiny, kteří ztratili někoho blízkého k sebevraždě. Jako terapeut, musím přiznat, že jsem příliš bojovat s realitou, že mnoho z našich mladíků obrátit k trestu smrti za útěchu a klid v duši. Umožňuje otevřít diskusi o děti cítit dostatečně bezpečný, aby s námi mluvit. Umožňuje jim pomoci pochopit, že jejich myšlenky nejsou neobvyklé, ale že sebevražda není nejlepší kurz vzít. Musíme pomoci dětem vidět, že tam je smysl života, v době, které lze plnit své srdce a duši, i když špatně vidět. Pro mnoho dospívajících, že se někdo stará, chápe, a odmítá odsoudit je propastný rozdíl.

 

Chcete-li sledovat velmi užitečné video na toto téma s názvem: „Proč jsme si vybrali sebevraždu,“ navštivte mé webové stránky anchoredinknowledge.com.

Do té doby si tento krátký klip na téma „The Butterfly projektu,“ projekt, který vypracoval teenagera, který vykonává řezání chování. Video je určen pro dospívající, kteří se domnívají sebevraždu a mají sebevědomí problémy stejně.

The Butterfly Project

Reference

APA. (Nd). Teen sebevražda je možné předejít. Jaký výzkum ukazuje. Vyvolány 6. Října 2017 od, http://www.apa.org/research/action/suicide.aspx. 

Související zprávy


Post Rodičovství

Léčba: 15 důvodů terapie nefunguje

Post Rodičovství

Řešení těžkých lidí

Post Rodičovství

Obsedantně-kompulzivní porucha a zdravotní zneužívání dětí

Post Rodičovství

Jak se vypořádat se slavnou dívkou v práci

Post Rodičovství

Pomáhá vašemu batole přejít na denní péči

Post Rodičovství

Řídící matka: porozumění a řízení

Post Rodičovství

Kdy si čas odjíždět z vysoké školy

Post Rodičovství

Přehled knih: jednoduché státní intervence státu

Post Rodičovství

Sexismus a násilí

Post Rodičovství

Pes jménem slugger: jak servisní psi zlepšují životy mnoha lidí

Post Rodičovství

Přehled knih: základní pojmy v neurovědách: odyssea mozku-mysli

Post Rodičovství

Co je o létě depresivní?