Co deprese je a co to není | CZ.Superenlightme.com

Co deprese je a co to není

Co deprese je a co to není

Deprese je poměrně složitá. To s sebou nese celou řadu příznaků, které matou i savviest terapeuta. Deprese je ještě komplikovanější u dětí a mužů, protože výraz symptomů není tak jednoznačné, pro ně je to pro ostatní. Nicméně, deprese je jedním z těch „onemocnění“, které vyžaduje soucitnou, pečování, znalosti a porozumění jedince k jeho identifikaci. Rodin, pečovatelů, a přátelé, kteří mají podezření někoho blízkého zažívá deprese by měl vědět, že deprese může znamenat spoustu příznaků. Je smutné, že mnoho lidí věří, deprese je smutná nálada, špatná nálada nebo negativní myšlení, které lze překonat silou vůle. To není vždy případ. Deprese často vyžaduje léčbu.

Vždycky jsem hodnocen depresi tím, že hledá 3 hlavních charakteristických rysů a vy můžete udělat totéž:

  1. Deprese je emocionální: Deprese není postoj nebo prchavé nálady. Je to hluboce zakořeněné emocionální reakce na vnitřní podněty (negativní self-talk, vnímání, atd.) A vnější podněty, jako jsou události v životě člověka, okolností, lidí, mezilidských vztazích, problémy související s prací, financí, atd Deprese stav mysli, který ovlivňuje každý aspekt lidského života.
  2. Deprese je fyziologický: deprese je tak emotivní, že často se plazí ve fyzickém způsobem. Například žena, která se prochází těžkým životním přechodu může začít experimentovat migrény chronicky a těžce. Zápasící student může začít prožívat každodenní svalové křeče nebo křeče nebo probudit pocit bolest a unrested. Pokud příznaky přetrvávají navzdory over the counter léky, odpočinek, cvičení, atd, může být jednání s depresí.
  3. Deprese je psychologická: deprese trvá mýtné na smysl jednotlivce self. Sebeúcta (jak jej nebo sebe člověk vidí), self-účinnost (jak člověk vnímá jejich úroveň dovedností či účinnost na světě), odvahy a důvěry jsou často provádí deprese. Lidé, kteří říkají „pick up sami, vy jste dobří v tom, co děláte!“ Nebo „Nechápu, proč jste na sebe tak tvrdá, že jsi krásná!“ Může fungovat pouze dočasně, dokud deprese je řešena. Je těžké vidět jinak.

 

I často se odkazují na depresi jako tmavě zbarvených skel. Deprese způsobuje, že lidé vidí svět přes temné a chybné objektivu. Můžete si nikdy vidět pravdu za tmy. V případě, že „tma“ přetrvává, jednotlivec může být necitlivé k životu kolem sebe a začínají ztrácet schopnost cítit přítomen, které se zabývají, nebo součástí života. Lidská mysl prostě zkontroluje-out.

 

Máte-li podezření, že váš milenec může docházet k depresi jsem vám, abyste diskutovat o své obavy se svou drahou polovičku, řekněte jim, že péče a chtějí, aby se ujistil, že jsou v pořádku, vysvětlit, že deprese je typická a léčba je k dispozici, a pak se natáhnout pro odborná pomoc. Chcete-li začít, můžete kontaktovat svého PCP pro lékařské vyhodnocení a doporučení. Než vyrazíte, přečtěte si více o depresi v WebMD.

 

V příštím článku se budeme hovořit o zvládání dovedností.

Přeji ti všechno nejlepší

 

© foto kredit: Skrytý

Související zprávy


Post Rodičovství

Vánoční stres: 5 způsobů, jak se vypořádat a najít smysl

Post Rodičovství

Citlivé děti, které vyvinou významnou úzkost

Post Rodičovství

Brainstorm: síla a účel dospívajícího mozku

Post Rodičovství

Lance, část 2: příklad, který jsme nastavili pro naše děti

Post Rodičovství

Obsedantně kompulzivní porucha: získání správné léčby může být výzva

Post Rodičovství

Budování dětí samo o sobě

Post Rodičovství

Měli by se klienti dotknout? Někteří říkají ne: 6 důležitých pravd

Post Rodičovství

Co je falešné těhotenství? Trochu pochopená, srdcervoucí pravda

Post Rodičovství

Spinster: natáčení vlastního života

Post Rodičovství

Jak se stát rodičem, kterého si přejete

Post Rodičovství

Pomáhá studentům Facebook přizpůsobit se vysokoškolskému vzdělání?

Post Rodičovství

Otázky a odpovědi: stepfamilies a děti