5 škodlivých mýtů o poporodní depresi | CZ.Superenlightme.com

5 škodlivých mýtů o poporodní depresi

5 škodlivých mýtů o poporodní depresi

Poporodní deprese (PPD) je jednou z nejčastějších komplikací při porodu, podle Samanthy Meltzer-Brody, MD, MPH, ředitel perinatální psychiatrie program na UNC Centra pro ženské poruchy nálady. PPD postihuje asi 10 až 15 procent matek.

Přesto je to mimořádně špatně - dokonce i zdravotní a duševní zdravotníků.

„Měl bys slyšet, co jsem slyšel od maminky po celé zemi - strašných věcech, které jsou jim řekl partnery, členy rodiny, spolupracovníky, zdravotní sestry a lékaři,“ říká Katherine Stoneová, obhájce pro ženy s PPD, zakladatel a editor z oceněné blogu poporodní pokroku a přežil poporodní OCD.

load...

Po natáhl o pomoc, některé maminky ani slyšet zpět. Některé obdrží předpis bez následku nebo sledování. Některé z nich jsou informováni, že nemohou mít PPD. A některé z nich jsou řekl, aby jednoduše zvednout náladu, přestat být sobecký nebo dostat ven z domu více, řekla.

Je tu zmatek o všem od příznaků PPD je k jeho léčbě. Mýty také často zobrazují ženy s PPD v negativním světle, což odrazuje mnohé z hledají pomoc. Maminky si starosti, co si ostatní budou myslet, ať už je to dokonce vhodné pro mateřství, nebo ještě hůře, pokud budou brát jejich děti pryč, podle Stone a Meltzer-Brody.

Výsledkem je, že většina maminky s PPD nedostanou léčbu, kterou potřebují. „Některé studie ukazují, že pouze 15 procent maminky s PPD někdy odbornou pomoc,“ řekl Stone. Neléčená PPD může vést k dlouhodobé důsledky jak pro maminku a dítě, řekla.

Dobrou zprávou je, že PPD je léčitelná a dočasné s odbornou pomoc, řekl Stone. A vzdělávání jde dlouhou cestu! Níže Stone a Meltzer-Brody rozptýlit pět běžné mýty o PPD.

1. Mýtus: Ženy s PPD jsou smutní a pláče neustále.

Skutečnost: Podle Meltzer-Brody „Ženy s PPD mají obvykle nízkou náladu, prominentní úzkost a strach, přerušený spánek, pocity jsou zahlceni, a mohou také cítit velmi provinile, že nejsou těší ze své zkušenosti z mateřství.“

Ale tato porucha může vypadat jinak v každé ženy. „PPD není one-size-fits all nemoc,“ řekl Stone. Ona často slyší od maminky, které si ani neuvědomil, že jejich symptomy odpovídaly kritériím PPD.

load...

Ve skutečnosti, některé ženy cítit smutný a pláče nonstop, řekla. Jiní hlásí pocit znecitlivění, zatímco ještě jiní cítí především podrážděný a rozzlobený, řekla. Některé maminky mají také obavy, že budou nechtěně poškodit své děti, což zesiluje jejich úzkost a strach, řekl Meltzer-Brody. (Mýtus, že maminky s PPD poškodit jejich děti zvyšuje pouze tyto obavy a paliv jejich utrpení, řekla. Více o tom níže).

Mnohé maminky že by fungovaly dobře, ale boj v tichu. Oni ještě pracovat, starat se o děti a zdá klidný a leštěné. To proto, že většina žen zkušenosti mírnější příznaky PPD, řekl Meltzer-Brody. „Jsou schopni pracovat ve svých rolích, ale mají značné úzkosti a symptomy, které nálady oloupí o radosti, že matka a narušit jejich schopnost rozvíjet dobré upevnění a spojování s jejich dětí.“

2. Mýtus: PPD vyskytuje během několika prvních měsíců porodu.

Skutečnost: Většina žen mají tendenci rozpoznat jejich příznaků po třech až čtyřech měsících po porodu, řekl Stone. Nicméně, „můžete mít poporodní deprese kdykoliv během prvního roku po porodu.“

Bohužel kritéria DSM-IV pro PPD nechává tyto informace ven. Podle Stone, „Vzhledem k tomu, že neříká, že v DSM-IV, nemohu vám říci, kolik maminky konečně sebral odvahu jít k lékaři v druhé polovině prvního roku svého dítěte a je řečeno, že že ‚nemůže mít poporodní deprese.‘ Takže maminka vrátí domů, a klade otázku, zda ona měla požádat o pomoc na prvním místě, a proč nikdo jí může pomoci.“

3. Mýtus: PPD půjde pryč na jeho vlastní.

load...

Skutečnost: Naše společnost vnímá deprese jako něco „povznést nad a překonat,“ řekl Meltzer-Brody. Deprese dostane zamítnut jako menší emise, pevné s pouhou úpravou postoj. „Měl jsem mnoho pacientů mi říct, že se cítí tak provinile a souzen rodinou a přáteli pro ne být schopný" jen dostat se z ní a zaměřit se na pozitivní,“řekla.

Opět platí, že PPD je vážná nemoc, která vyžaduje odbornou pomoc. Je to velmi léčitelné s psychoterapií a léky. Léky část znepokojuje některé ženy, a vyhýbají se hledají pomoc. Nicméně, léčba je individuální, takže to, co funguje pro jednu ženu nebude pracovat pro jiného. Nedovolte, aby tyto mylné zastavit od snahy získat pomoc, kterou potřebujete. Oba odborníci zdůraznil význam rychlé zpracování. (Viz níže o tom, jak najít pomoc.)

4. Mýtus: Ženy s PPD bude bolet své děti.

Skutečnost: Téměř bez výjimky, kdy média informují o mámu, která zranila nebo zabila své děti, je tam zmínka o poporodní deprese. Jako kámen zopakoval, ženy s PPD nepoškozují nebo zabít své děti, a že to není špatné matky. Jediná osoba, žena s PPD může poškodit je sama, pokud její nemoc je tak intenzivní, že má sebevražedné myšlenky.

K dispozici je 10 procent riziko novorozeňat nebo sebevraždu s jinou poruchou nazývá poporodní psychózy, řekl Stone. Maminky mohou poškodit jejich děti v průběhu psychózy.

Poporodní deprese je často zaměňována s poporodní psychózou. Ale opět, jsou to dvě různé nemoci. Poporodní psychóza je vzácná. „Asi 1 do 8 nových maminky dostane poporodní deprese, zatímco jeden z 1000 dostane poporodní psychózu,“ řekl Stone.

(Zde je pár informací o příznacích poporodní psychóza).

5. Mýtus: S PPD je nějak vaše vina.

Fakt: Ženy často obviňují za to, že PPD a zkušenosti vinu nad svými symptomy, protože právě není na výsluní nějaké magické blaženosti mateřství. Ale nezapomeňte, že PPD není něco, co si vybrat. To je vážná nemoc, která nemůže být jen chtěl pryč.

Podle Meltzer-Brody, hormony hrají významnou roli v PPD citlivosti. Některé ženy jsou obzvláště náchylné k rychlým výkyvům estrogen a progesteron, které se vyskytují při porodu, řekla. Je pravděpodobné, že genetika předurčují ženy příznaků nálady během těchto výkyvů. Historie zneužívání a traumatu také může zvýšit riziko u žen, které jsou už geneticky náchylné, řekla.

Jak řekl Stone, „já vím, že je těžké uvěřit, že to není vaše chyba, že jste někdy měl stát se matkou, a že budete někdy lepší. Vím to, protože jsem tam byl. Získáte lepší.“

Opět platí, že PPD je skutečná nemoc, která vyžaduje odbornou pomoc. Propouštět to může negativně ovlivnit jak máma a dítě. Nebuďte náhodný o PPD, a ne doufat v nejlepší, řekl Stone. Místo toho, najít skutečnou naději a obnovu s odbornou léčbu.

Získání nápovědy pro poporodní deprese

Pod Stone nabídl několik návrhů pro nalezení profesionální pro správnou diagnózu a léčbu. Mnohé z těchto odkazů pochází z Stone poporodní Progress, který je vynikajícím zdrojem! Ve skutečnosti, jen v poslední době se zařadil # 6 v seznamu blábolit ze 100 nejlepších meziměsíčně blogů.

  • Začněte tím, že čte tuto stránku na poporodní Progress, která uvádí nejlepší PPD léčebné programy.
  • Obraťte se na neziskovou organizaci poporodní Support International, která má koordinátorů téměř v každém státě, který vám pomůže najít zkušeného odborníka v PPD a souvisejících nemocí.
  • Podívejte se, zda váš stav má své vlastní organizace advokacie pro maminky s perinatální nálady a úzkostných poruch. Poporodní Progress má seznam zájmových organizací.
  • Pokud si nejste jisti, jak mluvit s lékařem nebo terapeutem o svých příznacích, vytisknout poporodní Progress je seznam příznaků PPD zahájení konverzace.

load...

Související zprávy


Post Více o vás

Top 10 mýtů o duševní nemoci

Post Každodenní vztahy

Proč romantické vztahy selhávají: důvod # 2

Post Celebrity

Harry hrnčíř hvězda daniel radcliffe je koulofobní

Post Rodičovství

Co je to být hospitalizováno s disociativní poruchou identity: část 2

Post Každodenní vztahy

Jednání s bývalými manželkami

Post Více o vás

Vyhýbání se projevům díky ocenění

Post Více o vás

5 péče o ruminace

Post Deprese

Tráva je zelenější syndrom: vnitřní boj

Post Rodičovství

10 způsobů, jak milovat psa, nás může naučit milovat své tělo

Post Rodičovství

Aspergerův syndrom v dospělosti: komplexní průvodce pro lékaře

Post Více o vás

5 červená vlajky váš vztah je toxický

Post Více o vás

4 tipy pro meditace na vašem dojíždění