Lesbické ženy, láska k poruchám pozornosti a nedostatek k přimíchání - rozhovor s dr. Lauren stojí za to | CZ.Superenlightme.com

Lesbické ženy, láska k poruchám pozornosti a nedostatek k přimíchání - rozhovor s dr. Lauren stojí za to

Lesbické ženy, láska k poruchám pozornosti a nedostatek k přimíchání - rozhovor s dr. Lauren stojí za to

před deseti lety jako první vydání tempomatem: Understanding Sex Addiction v homosexuálních mužů byla vydána v reakci na to, co jsem zobrazil jako smysluplný chybějící kousek puzzle pro gaye se učit a růst. V té době tam bylo nemnoho jestliže nějaké self-help knihy jsou specifické pro homosexuály. Tak, homosexuálové měli vyložit své problémy a zkušenosti prostřednictvím písemného čočku heterosexuálního života a kultury. I když existují i ​​jiné dobře napsané knihy na téma sexuální závislosti, Tempomat bylo nutné především proto, že homosexuální kultura jako celek pohledy věci, jako je celoživotní lepení páru, monogamie a příležitostný sex odlišně než většina heterosexuálové. Takže netřeba říkat, homosexuálové často zjistil, že je obtížné plně ztotožnit s pohlavním závislost svépomocné literatuře pak k dispozici. Jak se ukázalo, že kniha prodával velmi dobře, a to natolik, že v roce 2017 jsem vydal aktualizovanou verzi s přihlédnutím mnoho tech-řízený pokroky, které v současné době ovlivňují male sexu a lásce narkomany.

Mezitím jsem čekal (poněkud netrpělivě) pro správnou osobu, aby se spolu a napsat podobnou knihu zaměřenou na lesbických žen. Doufám, bylo to, že kolega by stanovil se k úkolu, vidí potřebu a posílit ji splnit. Šťastně, Dr. Lauren Costine nakonec ujal tohoto úkolu nám poskytuje nedávno publikované knihy Lesbian Láska závislost: porozumění nutkání ke sloučení a jak léčit, když se nedaří. Vzhledem k tomu, publikace, jsem byl schopen vyslechnout Dr. Costine o knize a jejím procesu, a jsem rád, že zde sdílet své odpovědi s vámi.

load...

Co vás výzva psát lesbické lásce závislost?

Pár věcí, ve skutečnosti. Za prvé, já jsem v zotavení z lesbické lásky závislosti sám. Bylo těžké se dostat střízlivý z této závislosti, ale byl jsem konečně mohl udělat, a psaní této knihy byl zčásti katarze pro mě. Za druhé, jsem začal psát knihu o lesbickém psychiku (bude moje další kniha), ale během tohoto procesu jsem byla oslovena vámi, po kterou napsal Tempomat, a vy mi řekl, že kniha o lesbických sex a láska závislost potřeboval být v písemné formě. Jsem věděl, že v okamžiku, kdy jsem byl tím, kdo ji napsat. Skočil jsem na myšlenku, a lesbické lásky závislost byla zahájena.

Můžeš mluvit trochu o lesbické lásce závislosti obecně - jak to vypadá, jaké jsou příznaky, atd.?

Existuje mnoho příznaků a tři různé styly lásky závislost. První na řadě jsou pravá láska narkomani.

  • Tyto ženy zamiloval snadno a rychle, aniž by skutečně věděl, ta druhá žena.
  • Jsou závislí na cestě zamilování z nich dělá pocit, konkrétně na pohodových chemikálií, jako je dopamin a oxytocin, emitovaných v počátečních fázích románku mezi ženami.
  • Mají náhlou potřebu trávit veškerý svůj čas se svou novou láskou, často pohybuje ve společně v několika termínech či měsíců.
  • Mají problémy s nastavením hranice, ztrácejí svůj smysl pro sebe jednou ve vztahu. Někdy se přestal starat se o sebe lépe zapadají do života svého nového partnera. Ztrácejí kontakt s jejich vlastními přáteli, rodinou, self-péče a osobní zájmy.
  • load...
  • Mají vzorek padá na ženy, které jsou neustále k dispozici, fyzicky a / nebo emocionálně, a oni mají své zlomené srdce znovu a znovu.
  • Jejich skok do jednoho vztah za druhým, aby se vyhnula sám.

Dále tu máme milostné vyhýbavá ženy.

  • Tyto ženy jsou závislí na svádění a honění. Dostanou high pronásledovat jiné ženy. Jsou Romeo a svůdníku o lesbickém světě.
  • Jsou závislí na maximum zamilování.
  • Mají strach z intimity autentické, a v důsledku toho, že se distancovaly emočně jakmile lhůta líbánky skončí.
  • Cítí emocionálně doléhala svými partnery po líbánky je u konce.
  • Zjistí, že je chyba, kritizovat a obviňovat za účelem vytvoření vzdálenost, která z nich dělá cítit v bezpečí.

Konečně máme milostné ambivalentní ženy.

  • Tyto ženy mají milostné Addict charakteristiky jednoho vztahu a lásky vyhýbavá charakteristiky v příští.
  • Oni kolísat mezi láskou narkomana a milovat vyhýbavé chování v rámci vztahu.
  • Jsou buď málo nebo hluboce rozpolcený o zůstat se svým partnerem, a pochybuji, nebo se obávají jejich schopnost spáchat. Jedná se o model nalezen ve většině lásky závislí vztahy

V čem se lesbické lásce závislí liší od ostatních lásky závislý ženy (či dokonce láska závislých mužů)?

Existují čtyři hlavní rozdíly, z nichž tři se vztahují k našim hormony, našich ženských mozků a otázek upevňovacích svými matkami. Čtvrtý souvisí s lesbickou-fobii.

load...

Za prvé, ženy vyzařují oxytocin a dopamin, když se zamiluje (z nichž oba jsou úžasně cítí-dobré přírodní chemické látky, které se dostanou s námi spojit a bond). Muži nevyzařují oxytocin stejným způsobem. Proto, když dvě ženy dohromady jen „oxyfest“ je mimo opojný.

Ženy jsou také kabelové připojení k ostatním, protože to zvyšuje naše šance na přežití v nepřátelském prostředí. Jinými slovy, budeme hledat vztahy, protože naše mozky jsou zapojeny do potřebovat. To vysvětluje, částečně proto dvě ženy by mohly mít větší motivaci rychleji než muži tradičně dělat připojit. Toto poznání nám pomáhá pochopit, jak po směru od mozku, lesbiček, kteří trpí závislostí love skluzu do sloučení chování, které jsou destruktivní později. Zavazují se navzájem příliš rychle pohybují příliš rychle, a ocitnou ve vztazích neměli očekávat, že jakmile líbánky je u konce.

Dále teorie nástavec nám říká, že většina lidí spadá do jedné ze tří hlavních kategorií: zabezpečené, úzkosti, nebo vyhýbavým. Naše nejranější zkušenosti vazby s naší matky nebo pečovatele skončit imprintingu vzory ze vztahující na každém z nás. Rozsah, v jakém tyto vztahy vyvinuté - nebo byla přerušena nebo možná chybí - vliv na způsob, jak přikládáme a spojit se s ostatními, a vliv, jak se chováme v romantických vztazích v dospělosti. Lesbičky, být přirozeně žena-centric, jsou hluboce ovlivněny naše vztahy s našimi matkami a jejich styl milující a vztahující se k nám. Tento hluboce ovlivňuje naše romantické vztahy později.

Konečně máme lesbický-fobii řešit. Boj za rovnost je ještě mladý, a zda lesbička si je vědom toho, nebo ne tam je zbytkový trauma vyplývající z žijící ve světě, který si váží heterosexuality nade vše. Pro lesbičky, toto trauma je ještě umocněn tím, sexismu a misogynií. Popsat jedinečný soubor problémů lesby musí čelit, a to homofobie a misogynií jsem vyvinul termín lesbický-fobii. Toto trauma jednoduše přidá k již jedinečné problémy, kterým čelí dvě ženy, jak je uvedeno výše.

Má kniha také řešit sexuální problémy závislostí? Jsou sex a láska závislost často prolíná s tímto obyvatelstvem?

Kniha dělá řešit sexuální závislost, když se proplétá s láskou závislostí, ale protože většina lesbičky jsou zpracovávány na emocionální spojení, kdy je sexuální, sex závislost není tak velký problém, jak lásky závislost. Ženské mozky jsou kabelové připojení. Rozhodně máme rádi sex, ale my jsme více zapne při emocionální spojení a sex se děje ve stejnou dobu.

Jak může lesbické lásce závislí nejlépe jít o proces hojení? Mají čelí problémům, které ostatní milostné závislí ne?

Hojení z lásky závislostí může ukázat jako jedna z nejtěžších věcí lesba bude někdy muset vydržet. Začíná proces odstoupení od smlouvy. Abstinenční příznaky obvykle projeví ve následujícími způsoby:

  • Chutě předvádět iracionálně s láskou závislý chování
  • Nevysvětlitelné bolesti
  • Fyzická nemoc nebo vyčerpání
  • Přepnutí do nových závislostí
  • Změny ve stravovacích nebo spánek
  • Drtivá self-pochybnost
  • Zoufalství a strach
  • Pocit, že jste se zbláznili
  • Sebevražedné myšlenky nebo podněty
  • Desire izolovat
  • Obsesivní myšlení nebo fantazírování o ženu, kterou vzdal
  • Smutek, zoufalství, nebo deprese
  • Emocionální vzestupy a pády
  • Podrážděnost, zlost nebo vztek

Nicméně, tam je světlo na konci tunelu, jako jeden den odnětí bude znovu a budete se cítit jako nový člověk. Aby bylo možné obnovit z lásky závislosti, je nutné zavázat se k procesu hojení. To znamená, že dochází k výběrům a vyhnout nutkání vrátit se do svého partnera. Jakmile je psychologický odloučení od toxických chování a způsoby myšlení je vyroben, bude nový člověk se silným vnitřním smyslu osvobození zakročit. Umožnění sami projít asi neměli, bolest je důležitou součástí uzdravení. Vyhýbání vede k opakujícím se chování; pravdivý pohled pochází z schopnost zastavit, upozornění, a zažít to, co se děje, bez ohledu na to, jak bolestivé.

Největší překážkou, že mnoho lesbické lásce závislých čelit nenachází lesbickou-kladně podporu. Není dostatek terapeutů a 12-ti stupňové programy tam, že pochopit jedinečné problémy lesbické psychiky.

Takže říkáte, že někteří terapeuti, léčebné programy a 12-ti stupňové skupiny obnovení sex / láska závislost více lesbička přátelský než ostatní. Proč si myslíte, že je?

Většina terapeuti nejsou školeni v lesbian-kladné psychoterapie. Příchod LGBT Specializace na Antioch University v Los Angeles (aula) přispívá ke zlepšení tohoto problému tím, že cvičí pučící terapeuty, jak pracovat v uzdravení a vědomě příslušným způsobem, ale aula Program je neobvyklá. New York City a dalších částí východního pobřeží jsou také poměrně LGBTQ-kladně, ale jiné části země nejsou. Jako ve skutečnosti, že většina Masters v psychologii program usiluje lidské sexuality kurzy - základní jádro požadavek - jsou orientovány heterosexually, sotva dotkl na všech ostatních sexuálních orientací a genderových identit, že lidé disponují.

Jak může lesbických žen najít nejlepší možné nastavení pro obnovení?

Obvykle, oni mohou jít do jejich místní LGBT Center; oni obvykle mají zdroje a podpůrné skupiny, které jsou lesbické přátelský. Sex and Love Addicts Anonymous (SLAA) má tendenci být velmi vnímavý a nonjudgmental, takže věřím doporučuje, aby skupina na pomoc. Plus, četl mou knihu. Je to jediná kniha, tam venku, které se zabývá lesbické lásky závislosti na kladné způsobem.

Jaké jsou věci, které nejvíce chtějí, aby lidé věděli o sobě a / nebo vaší knihy?

Opravdu chci, aby lidé věděli, jak moc miluji svou lesbickou komunitu. Jsem poctěn, že dělat svou malou roli v pomoci léčit oblastí naší psychice, které potřebují léčení. Také chci, aby lidé věděli, že jsem šel touto cestou, než - Já vím, jaké to je, že trpí závislostí lásky - bojovat s nedostatkem sebedůvěry, nízké sebevědomí, a nulové sebelásky. Chci, aby lidé pochopili, že tato kniha se rodí z mé vlastní jít po cestě lesbické lásky závislost, a že jsem nikdy přestat pracovat na sobě - ​​že věřím, stejně jako jedna z mých nejoblíbenějších buddhistických učitelů, Pema Chodron, že jsme všechny nedokončené, ale s dostatkem odvahy, odolnosti a touha žít lepší život někoho může uzdravit z této závislosti a začne docházet k autentické pocity osvobození, přítomnost a štěstí.

*

Je autorem několika vysoce ceněných knih, včetně tempomatu: pochopení Sex závislost na homosexuály. Více informací naleznete na internetových stránkách, robertweissmsw.com.

load...

Související zprávy


Post Více o vás

Zneužívání myšlení 101: jak obviňovat duševní nemoci nepomůže zastavit hromadné střely

Post Dobré zdraví

Když je váš partner na suboxone

Post Rodičovství

Účinky kritiky na vztahy

Post Poruchy osobnosti

Připravte se na hurikán písečný: zacházet co když myšlenky

Post Každodenní vztahy

Zneužívání látek: moc přijímání

Post Více o vás

Může počasí ovlivnit vaši náladu?

Post Poruchy dospělých

Hromadění Obsessivně kompulzivní porucha: není obvyklá

Post Poruchy osobnosti

Když nás někdo zlobí

Post Poruchy dospělých

Behaviorální intervenční plány běží amuckou

Post Psychologie sexu

Porucha sexuální pozornosti a síla popření

Post Poruchy osobnosti

Jak dosáhnout čestné komunikace s vaším partnerem

Post Rodičovství

Vývoj potravinových preferencí