Láska: zdravé narušení deficitu pozornosti? | CZ.Superenlightme.com

Láska: zdravé narušení deficitu pozornosti?

Láska: zdravé narušení deficitu pozornosti?

Některé Citáty o lásce, aby nás Začátek:

„Jedním slovem osvobozuje nás ze všech hmotnosti a bolesti života: To slovo je láska.“ - Sophocles

„Být zamilovaný je jen proto, aby se ve stavu vnímavostního anestezie.“ - HL Mencken

„Někdy láska je silnější než přesvědčení mužských.“ - Isaac Bashevis Singer

load...

„Lásky je vaše duše vylézt ze svého úkrytu.“ - Zora Neale Hurston

Takže, co je to láska?

Romantická láska, vedle cokoliv se stane, až zemřeme, byla vždy jedním z největších záhad lidstva. LOVE je obtížné definovat, se liší od člověka k člověku, ale přesto je snadné pro všechny rozeznat. Jsi si jistý, vědět, kdy zasáhne vás - ne na rozdíl od chřipky. Věky muži a ženy mají filozofovala o tom, co je láska, jak k nim dojde, a proto je nutné, jen zřídka přijít s ničím víc než užitečné opravdu cool komentáře jako: „Láska je přátelství zapálili.“ Takové pocity napravit slova písně a poezii, ale nejsou moc nepomůže z pohledu psychoterapie. Nicméně i přes staletí marných pokusech plně definovat, nelze popřít, že láska existuje, a že je to tak přirozené a nezbytné pro většinu lidských bytostí jako dýchání, jedení a spaní.

Tradičně, láska je viděna jako bydlení v centru a mnoho lidí tvrdí, že zažít emoce lásky v rámci své hrudi, což je pochopitelné, protože naše srdce typicky rozbuší, když jsme hluboce sní o nebo se setkat s romantickou partnera. Ve skutečnosti, nicméně, termín „srdce“ je metaforou pro něco, co je nedílnou součástí naší velmi lidské jádra. Láska je v našem nitru. Cítíme, že jsme si to, a my jsme bolí to jak pro něj a z něj. Někdy si myslíme, že nemůžeme žít bez ní. To dělá dospělí chovají jako dospívající a mládež chovat se jako větší idioti než je obvyklé. My honit ho, my ho touží, můžeme lhát, podvádět a krást na to, abychom ho zbožňují a my pera epické básně o tom. Ale zdá se, že víte, téměř nic o tom.

load...

Nebo ne?

Láska, příloh, a mozek

Vlivem obrovský dluh na moderní vědy, nyní můžeme jednoznačně říci, že láska, v biologickém smyslu, žije není v našich srdcích, ale v našem mozku. A když říkám „mozek“, jsem vlastně to znamená krev a vnitřnosti varhany. Ve skutečnosti, a poněkud překvapivě, dokonce jsme vědět, kde v mozku, to nádherně pomíjivé emoce zdržuje. Víme to, protože funkční magnetické rezonance (fMRI) skenování může být použita pro měření aktivity v lidském mozku. Pokud je aktivován část mozku (pomocí myšlení, pohybem, lék, emoce, atd.), Průtok krve do této oblasti se zvýší a fMRI skenuje jasně ukazují, kde se v mozku, k tomu dojde. FMRI umožňuje vědcům sledovat nejen, které části mozku jsou stimulovány, když prožíváme určité emoce, ale také stupeň aktivace mozku, které mohou nějakým způsobem nám umožňují zjistit, kolik lásky se člověk cítí nebo necítí-li přítomen s představami o určité osobě nebo situaci. Dnes, s použitím neurobiologického vyhodnocení, monitoring a mapování věci, jako je sexuální vzrušení a romantické lásky je neuvěřitelně, poměrně jednoduché úsilí.

Není divu, že tento proces „mapování mozku“ se vzbudila zájem spoustu výzkumných pracovníků. V jedné studii jsem publikoval v Journal of neurofyziologie, vědci sledovali mozkovou aktivitu 15 osob (10 žen a 5 mužů), kteří self-hlásil, že oni byli v současné době „intenzivně v lásce,“ a byl pro kdekoli 1-17 měsíců. Vědci porovnali mozkovou činnost subjektů, protože zobrazené (střídají s úkolem rozptýlení-pozornosti), fotografie z jejich milované, spolu s fotografiemi známým, ale ne milované osoby. Výsledky jasně ukázaly, že:

  • Intenzivní romantická love je spojena s aktivací dopaminu bohaté oblastí v mozku, jako je například striatu. (Dále jen striatum zahrnuje nucleus accumbens, také známý jako mozkové „centrum potěšení.“)
  • load...
  • Intenzivní romantická láska také aktivuje oblasti mozku spojené s motivací získat odměnu, především insula, který „dává hodnotu“ příjemné, udržení života činností (se ujistit, že i nadále, aby se zapojily do nich).

Na základě těchto zjištění tento výzkumný tým dospět k jednoznačnému závěru, že romantická láska je cílená motivace stát spíše než konkrétní emoce. Jinými slovy, jednotlivci, kteří jsou „v lásce“ jsou silně motivováni, aby se s jejich milovaný, protože prostě být s touto osobou zajišťuje vysokou úroveň neurologické odměnu, nebo jednoduše řečeno, protože je to dobrý pocit.

Další studie, tentokrát publikoval v Journal of Sexual Medicine, vzal věci o krok dál a spojuje sexuální touhu k romantické lásky. Ii Tento konkrétní studie analyzovala výsledky z 20 jednotlivých fMRI pokusů, z nichž každá zkoumaných mozkovou aktivitu, když subjekty byly zabývá úkoly, jako je sledování pornografické fotografií a také prohlížení fotografií jejich významný jiní. Po sdružování těchto údajů, autoři studie byli schopni „mapa“, kde přesně a jak oba sexuální touha a romantická láska stimulovat mozek. Jak to dopadá, sexuální touha a romantická láska jak aktivovat striatum, s romantickou lásku i aktivaci Insula. To znamená, že striatum je odpovědná za počáteční přitažlivost a sexuální touhy, zatímco insula je zodpovědný za transformaci touhu do lásky. Jinými slovy, je láska co-vytvořený a „životy v rámci“ striatum a insula.

Láska je Crack Cocaine emocí

Velkému zájmu vědců a lékaři podobně, je skutečnost, že striatum a insula jsou i ty části mozku, nejvíce přímo spojené s tvorbou a údržbou závislosti. Stejný proces očekávání, touhy a odměnou po připojení ke kterému dochází s láskou dochází také se závislostí. Jako Concordia University profesor Jim Pfaus, spoluautor studie spojující sexuální touhu a lásku, říká: „Láska je vlastně zvyk, který je vytvořen ze sexuální touhy, jak touha je odměněn. Funguje to stejným způsobem v mozku, jako když se lidé stanou závislý na drogách.“ iii

Fascinující a rozvíjející se zjištění, že romantická láska a látky (kokain, crystal meth, heroin, atd.), Nebo návyku chování (gambling, sex, výdaje, atd.) Mají stejné neurobiologické motivaci a aktivizaci systémy mohou pomoci vysvětlit sílu obsedantně chování v určitých odmítavých citlivý zhrzený jedinců, jako cross-kulturní vidíme vysokou míru „lásky související s“ stalking, vraždy, sebevraždy a klinickou depresí. Iv V zjednodušující způsobem, romantická láska by mohla být vnímána jako konstruktivní formu závislosti (podobně jako ukázněné, pravidelné cvičení pro přístup k některým nebo vášnivé a tvůrčí vztah k práci pro ostatní), když se vrátil, že láska. Zatím láska může také vypadat destruktivní formu závislosti - s out-of-ovládání chování a negativními důsledky - pokud je tato láska odmítnuta, není k dispozici, nebo nekonzistentní.

To ovšem neznamená, že zkušenost lásky je v žádném případě patologického nebo že každý, kdo se zamiluje je „klinicky závislí“ na objekt svého citu. Pro většinu z nás je proces zamilování je zdravý, veselý a život tvrdit - nemluvě o naprosto nezbytné pro přežití našeho druhu. Mimochodem, dostaneme hlad, touží potraviny a jíst pravidelně za velmi podobných důvodů (přežití jednotlivých druhů /), a zřejmě ne každý, kdo dostane hlad, nebo se těší jídlo má poruchy příjmu potravy. Stejně tak, ne každý, kdo pije alkohol nebo užívá drogy rekreačně je alkoholik nebo narkoman. Addiction nedochází, nicméně, když jedinec opakovaně ztratí kontrolu nad svými možnostmi / její chování a tyto zkušenosti přímo vést k negativním důsledkům života.

Takže co je závislost na lásku?

Tento rozdíl mezi zdravými volby chování a self-destruktivní / ty návykových je zvláště důležité, když mluví o lásce a romantiky závislosti. Jako téměř každý z nás objevit od věku 25 let nebo starší, dokonce zdravé milostné vztahy mohou jevit zapleteni, obsesivní, nebo „návyková“ v časných stádiích limerence (nedobrovolné duševní stav, ke kterému dochází při intenzivním romantickou přitažlivost), když ta druhá osoba je myšlenky, pocity, touhy a činnosti jeví jako nejdůležitější věc na světě. Tak brzy, nediferencované, intenzivní fáze nového romantického vztahu (který dnes známe jako je neurobiologického procesu) absolutně vytváří emocionální stav pocitu „high“ nebo „v lásce“, která v podstatě tlačí nás k bytí s osobou toužíme , U zdravých vztahů, to pečlivě synchronizovány hru emocí nás táhne směrem k pomalému, ale trvalý rozvoj zralého intimity, která je charakteristická delší dobu, trvalé lásky.

Bohužel, někteří méně emocionálně zdravé jedince - ti, kteří trpí sociální úzkost, deprese, maladaptivní přílohu, osobnostní problémy, trauma z dětství, a podobnými problémy - může dostat „závislý“, chcete-li, na bio-emocionální maximum začínající románek, nebo limerence. Tito lidé mohou a zneužívat přirozené, vhodné vzrušení a vzrušení z limerence jako způsob, jak uniknout, nebo sami ordinují života stresorů a nepřípustným emocí. Často intimita-panický, ale touha po spojení jako my všichni, tito lidé opakují časná stadia romantické lásky znovu a znovu s různými jednotlivci, věřit, že toto přechodné intenzitu jako skutečná věc, nikoli fázi progrese směrem zralé upevnění nebo intimity. Když jednotlivec žádá o empiricky založený neurochemický vysoko nad a nad tímto způsobem, i když on nebo ona přeje zastavit a kdy toto chování vytváří negativní životní následky (vztah problémy, problémy v práci, kdy prohlubující se úzkosti a deprese, atd), chování člověka kvalifikuje, v klinickém slova smyslu, jako „lásky závislost.“ Léčba jedince bude vyžadovat tradiční psychodynamické psychoterapie v kombinaci s kognitivně behaviorální terapie, které pomáhají, aby člověk rozpoznat narážky, které ho opouštějí / ji chtějí zůstat, běh, vyhnout, a posednout.

IA. Aron, H. Fischer, D. Mashek, G. Strong, H. Li a L. Brown, "odměna, motivace a emoce systémy spojené s časném stadiu intenzivní romantické lásky," Journal of neurofyziologie (2005) 93: 327 - 337.

IiJ.G. Pfaus, TE Kippin, GA Coria-Avila, H. Gelez, VM Afonso, N. Ismail a M. Parada, „kdo, co, kde, kdy (a možná i proč)? Jak zkušenost se sexuálním Reward připojení sexuální touhy jsou výhodné, a výkon,“Arch Sex Behav (2012) 41 (1): 31 až 62.

IiiScience Daily, já chci vědět, kde Love Is: První Brain Mapa lásky a touhy, http://www.sciencedaily.com/releases - 2017 - 06 - 120620101011.htm (20.června 2012).

IVH. Fisher, LL Brown, A. Aron, G. Strong, a D. Mashek, "Odměna, závislost a emocionální nařízení systémy spojené s odmítnutím v lásce," Journal of neurofyziologie (2010) 104: 51-60.

load...

Související zprávy


Post Každodenní vztahy

Strach z veřejného mluvení

Post Každodenní tvořivost

Láska a jiné drogy: narcisistická láska

Post Tvé tělo

Více samo-soucitných slov pro špatné dny

Post Každodenní vztahy

Mohlo by mé dítě být depresivní? Důležité odpovědi

Post Poruchy osobnosti

4 způsoby, kterým se nemilované dcery samy sabotují

Post Celebrity

Top 10 nejzábavnějších twitterových účtů celebrit

Post Poruchy dítěte

Osm kroků způsob, jak řídit intenzivní emoce

Post Tvé tělo

10 způsobů, jak milovat své tělo

Post Celebrity

Online šikanovaný útok Christie brinkley není jako hezká dcera námořník

Post Rodičovství

Dítě zemřelo - co bychom měli dělat?

Post Poruchy osobnosti

Můj boj s náboženským narcistou

Post Více o vás

Další nadějný genetický článek o duševní nemoci