Změna tváře mé deprese | CZ.Superenlightme.com

Změna tváře mé deprese

Změna tváře mé deprese

Deprese má jiný význam pro mě zhruba každých pět až deset let. Životní zkušenost změní tvář a stín mé deprese a přidává mnoho úrovní a vrstev, které myslím, že jsem.

Jak jsem se blíží mé půl století se ohlédnu za svým životem a s nádhernou moudrosti odstupem času lze jednoznačně určit, co se stalo a kde se to zhoršilo. Jak jsem se dozvědět více o konceptu uvědomění si uvědomuji, že mi nepřináší tolik štěstí - ale mnohem méně utrpení a pocit bezpodmínečné reality a normality.

I když jsem přemýšlet, „blaho“ Pro mě je stejně vzdálená jako Tibet je dalajlamou. Pokud je „normální“ je jen nastavení na pračku, pak ‚blaženost‘ je jen zmrzlina vidím v mrazícím oddělení mém místním supermarketu, kde získám mražených ryb a uzeniny.

Deprese Through My Ages:

Dospívání: I byl šikanováno, zmatení, škádlil, mučil a mučeni. Líbila se mi zlý děti, kteří chtěli, aby mě bash nahoru. Jsem se ponořil do Gerald Durrell a James Herriot knih je Bay City Rollers, jízda na koni, Star Wars (Vem si mě, Lukáš), astronomie a černobílé fotografie a vývoj, takže jsem nemusel cítit ostatní bolesti by projekt na mě.

Trpěl jsem katolickou pokrytectví ve školství a zpochybnil širokou rozdíl mezi kreacionismu a evoluci. Nikdy jsem neslyšel slovo „deprese“ s výjimkou jako globální fenomén, který se stalo mezi dvěma světovými válkami. Byl jsem smutný, rozzlobený, frustrovaný, zmatený a bezradný. Nebylo intervencionista Bohem.

Moje Twenties: Zjistil jsem, přátelé, muži, sex, alkohol, ale ne drogy, bulimie, laxativa, ateismus při Christopher Hitchens úrovni, cestování, oblečení, make-up, hudbu a nakonec můj manžel, manželství, dům a zahradu a všichni -consuming touhu mít tolik dětí, kolik je to možné.

Ohlédnutí si myslím, že mohou být šťastnější, kdybych nebyl tak naštvaný. Byl jsem finančně frustrovaný a měl spoustu vztahů a rodinných záležitostech, které měly, vina Samozřejmě, každý jiný. Byl jsem stále smutný, rozzlobený, frustrovaný, zmatený a bezradný.

Moje třicátých let: Tři děti, dva záchvaty postnatální-deprese, obsedantně-kompulzivní / čištění, antidepresiva, hospitalizace a terapie. Můj manžel a terapeut byl Godsends jsem nesnášel mé děti, které byly nepříjemné, ale bezmocný a neuvěřitelně nádherná. Byl jsem velmi depresivní, velmi rozzlobený, výjimečně frustrovaný, více zmatený a stále naprosto bezradný. Znovu seznámit jsem s Bohem - ale tentokrát se z dvanácti kroků nadměrné jedlíci anonymní. To bude trvat dalších deset let, než jsem se opravdu musím cítit výhody plynoucí z dobrého terapii.

Moje čtyřicítce: Objevil jsem placené zaměstnání, kreditní karty, bezdětný a husbandless zámoří cestování do Edinburghu pro Bay City Rollers fan setkání, nová série filmů Star Wars, jízda na koni se svým nejmladším synem, rekreační užívání drog středního věku spolu s některými poněkud pochybnou přátel, módy, chardonnay a Southern Comfort, flirtuje s muži, kteří nebyli můj manžel a zjistil jsem, že se nyní velmi přitahován k silným, narcissistically orientovaných žen, které chtěly, aby mi ublížil. Můj Bůh je vždy pohotově k dispozici ke mně, když jsem se dostal dost vysoko.

Moje padesátce: jsem znovu objevil svou stabilní, spolehlivé a tolerantního manžela, rodinu mého manžela, mé neupravené, otevřený teenagery, jemný, laskavé ženy, psychologie, buddhismus, filozofie, existencialismus, všímavost, Nancy McWilliams, John Bowlby, Sigmund Freud, Carl Jung Alice Miller, Jonathan Kellerman, Jodi Picoult, University, zahradnictví, digitální fotografie, Classic FM, Tracky-Dacks a uGG holínky, procházky se psem, Psych střední a můj zřejmá schopnost řetězec několik slov dohromady, aby souvislý celek.

Ještě jsem se znovu objevit svou OCD lásku v domácnosti. Bůh je teď ve mně a všude kolem mě, v korunách stromů a květin. Jsem více vědomě melancholické než depresi, jen někdy vhodně vztek, již frustrovaný, mnohem méně zmatený a nakonec, nakonec jsem ponětí.

Související zprávy


Post Poruchy osobnosti

Co chcete: podat žádosti s jistotou

Post Poruchy osobnosti

Změna myšlení: překonání negativních myšlenek

Post Poruchy osobnosti

Vaše fascinace prozrazují narcisistické zneužívání

Post Poruchy osobnosti

Narcismus se setkává s rodičovstvím vrtulníků

Post Poruchy osobnosti

Pokud by to váš narcista nedal, nemáte to

Post Poruchy osobnosti

Drobné signály stresu

Post Poruchy osobnosti

Řešení stresu

Post Poruchy osobnosti

Nicotin a milost: rozhněvaný odraz s půvabným závěrem

Post Poruchy osobnosti

Jak zvládnout trapný okamžik

Post Poruchy osobnosti

10 důvodů, proč se oženit s druhým, kdo přežil

Post Poruchy osobnosti

10 podivných stop, že jste proti vaší vůli

Post Poruchy osobnosti

4 strategie pro lpění a úzkost v lásce