Zdravá komunikace | CZ.Superenlightme.com

Zdravá komunikace

Zdravá komunikace

Dobré komunikátory věnovat pozornost tónu slov a neverbální narážky z reproduktoru. Někdy jsou tyto věci ohrozilo skutečný význam samotných slov.

Například, někdo by mohl být ti, že on nebo ona není naštvaná, ale tón nebo řeč těla vás mohl říct něco jiného.

Nemusí být vědomi toho druhu řeč těla signály, budete posílat, ale podvědomě jste schopni interpretovat řeč těla ostatních. Se spolehnout na intuitivní pocity svého ‚gut‘ pro tento proces interpretace. Všechny pohyby-v obličeji, s hlavou, nohou, ruce-spojit, aby řeč těla.

load...

Pokud někdo stojí příliš blízko k vám, napadat své osobní prostor, může se vám nepříjemný pocit. Máte pocit nakloněný vzít krok zpět k vytvoření originální osobní prostor, se kterými jste se znovu pohodlně. Obecně platí, že lidé potřebují určitý osobní prostor cítit optimálně ok Stand příliš blízko a budete označen jako „Pushy“ nebo „ve vaší tváři.“ Stát nebo sedět příliš daleko a budete mít „Udržet si odstup“ nebo „Stand odměřeným“. Ani je dobrá.

Máte-li přiblížit k někomu, a oni ustupovat, budete pravděpodobně jen trošičku moc ve svém osobním prostoru, jejich pohodlí zóny. Když krok dál, jejich řeč těla říká: „Vy jste překročil značku“ a měla by vytáhnout zpět littfle.

Dbát na to, co říkáte, se svým tónem, držení těla, gesta rukou, polohování hlavy, oční kontakt, dýchání, mimika a pohyby. Přikyvuje, usměvavý, smích, mračil se a slovně (například „vidím“ nebo „mm-hmm“) ukazují reproduktor, že jste naladěni na jejich slova.

Jakmile řečník domluvil, přeformulovat klíčové body z toho, co říkali. Například, „Pomoz mi to pochopit. Říkáte, je...“a pak zmínil důležitý bod v vlastními slovy. Účelem parafrázování není jen papouškovat zpět to, co váš partner říká, ale vytvořit komunikaci a dialog. To také zlepšuje zapamatování!

Pomáhá také k zamyšlení nad svým motivaci tím, že ptát sami sebe: „Co se snažím dosáhnout?“ Je rozhovor o „vítězství“ argument nebo je to o objevování větší pochopení? Jestliže jeden člověk chce ublížit, něco dokázat, rozhodčí, pomstít nebo ho / sama vypadat dobře, že to není komunikace, je to oficiální proklamace.

load...

Zdravá komunikace nemusí skončit dohodou. Jedna z výhod pravidelného rozhovoru je objev, že je to v pořádku, a dokonce stimulující, nesouhlasí. Když máte názory a hranice, zdravé opozice je zcela na místě a lepší vztah než rote souhlas se vším, co ten druhý říká. Ale otevřenost má zásadní význam. Musíte být ochotni naslouchat - a slyšet - protichůdných názorů.

load...

Související zprávy


Post Rodičovství

Mozky dětí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou vykazují nedostatek bílkovin

Post Rodičovství

Děti, rituály a Obsedantně-kompulzivní porucha

Post Poruchy osobnosti

Můžete najít odpuštění?

Post Dobré zdraví

Miluji tě, ale nejsem do tebe zamilovaná: když to váš depresivní partner říká

Post Poruchy osobnosti

Narcisistická babička, zraněná dcera, odcizené vnoučata

Post Více o vás

6 důvodů, proč nenávidím mého terapeuta

Post Poruchy osobnosti

Řešení žárlivé matky

Post Více o vás

7 způsobů, jak zjistit lež

Post Více o vás

7 způsobů, jak omluvit, a 4 způsoby, jak přijmout jednu

Post Rodičovství

Obsedantně-kompulzivní porucha a trauma

Post Rodičovství

Národní národ pro drogy: vedlejší účinky léků

Post Poruchy dítěte

Překvapující, skrytá příčina deprese