Procrastinating získat kontrolu? | CZ.Superenlightme.com

Procrastinating získat kontrolu?

Procrastinating získat kontrolu?

Jaký je proměnná, která organizuje a bodové lidí, které jiní ne? Říká se tomu sebeúctu. Bez sebeúcty, jsme naplněni pochybnostmi o sobě, které jsou bolestivé. Náš osobní prioritou není lépe organizovaná nebo ušetřit čas, nebo dokonce, aby se věci pohnuly. Naše skryté agenda je k úlevě od bolesti naše pocity nedostatečnosti a self pochybností uspět.

Jak tomu často bývá, je problém s odkládáním není čas, organizace nebo účinnost. Problémem je kontrola. Existují dva způsoby řízení, právo a špatně. S vlastním respektovat lidé používají svůj úsudek, aby pořádek a organizaci do svého života ještě dnes. Jsou pod kontrolou samy o sobě. Berou život tak, jak přichází a dělat to nejlepší, co můžete s ním na základě informací, které mají v té době. Nesnaží se kontrolovat čas; se jim podaří ho spolupráci a toleranci. Lidé postrádají sebeúctu nepoužívají svůj úsudek „To není dost dobré.“ Jsou nuceni a) reagovat a b) založit své reakce na nezralé víry z minulosti, jako například:

Musím se zabránilo plýtvání.

Musím opravit jiné myšlení.

Musím zabránit katastrofě řízením ostatní, aby mi cestu.

Musím zabránit působení svých vlastních omezení.

Musím pracovat extra tvrdé, aby ospravedlnil svou hodnotu pro ostatní a schválení zisku.

Self respektování lidí nahradily tyto dětinské víry s účinnějšími pohledů na základě vidí sami sebe bezpodmínečně „Nic, co bych dělat učiní mě lepší postavení, nic, co dělat, bude mě horší“ Nejsou vězeň ‚moštu‘ nebo ‚shoulds‘ od třetí třídy. Mají vyrostli tyto všechno nebo nic termíny a nahradily je s těmi účinnější.

‚Měl by‘ naznačuje pocit viny a vina je bolestivé. Tyto "mošty nebo‚shoulds‘jsou ve skutečnosti preference. Preference znamená možnost volby, ne poptávku. A můžeme si vybrat věřit náš úsudek, aby nám řekli, co dáváme přednost v současné situaci. Pokud bychom zjistili později, že náš úsudek mýlil, budeme dělat další rozhodnutí v té době. Můžeme si vybrat, aby se zaměřily na realitu situace. Na druhé straně bychom ušetřit čas tím, že chytí sebe snaží předpovídat budoucnost a důvěřovat náš úsudek brát život, jak to přijde.

Nejsme vinným z trestného činu, my jsme pouze nedokonalé. Činíme právě úsudek pro dospělé, aby naše priority ve vhodnějším, zralého pohledu.

Lidé s sebeúcty vědí, že jejich rozhodnutí není dokonalá, ale to je dost dobrý, aby svou práci. Je dost dobře stanovit priority, snažit se je realizovat, a nastavit limity s rozptýlení. Self respektování lidé nemají ztrácet svůj čas, energii nebo jejich životy snaží potěšit ostatní, předcházení vzniku odpadů nebo se vyhnout potenciální katastrofě. Berou realistická opatření, pomocí jejich zralý, úsudek pro dospělé, aby jim říct, co se od nich požaduje v dané situaci.

Self respektování lidé nežijí v minulosti nebo budoucnosti, žijí v přítomnosti. Jsou ochotni riskovat a dělat to, co realita vyžaduje spíše než jednat tak, aby se zabránilo některé další katastrofě zabránit. Přijímají, že nevědí, co se bude dít, ale používat svůj úsudek, aby jednala na základě požadavků života, jak je tomu dnes. V případě, že se starají o současnosti, bude do budoucna o sebe postará sám.

Lidé, kteří respektují sebe nemají nic dokazovat nikomu. Neexistuje nic dokázat. Oni jsou dost dobré, jak jsou. Jsou zatím brát život takový, jaký je, protože oni důvěřují jejich úsudek dělat to nejlepší, co se dá. Jejich úsudek je dost dobrý. Žijí v realitě a vím, že pokud jejich první rozhodnutí není zase ven, mohou udělat ještě jednu. To je klíč, který otevírá dveře k organizaci a přesnost.

Související zprávy


Post Poruchy osobnosti

Vážené ovládání zbraní a duševní choroby

Post Poruchy osobnosti

Iracionální strach: učení se obávat

Post Poruchy osobnosti

Unloving matky a síla popírání

Post Poruchy osobnosti

Zdravá komunikace

Post Poruchy osobnosti

Vzrušující cyklus hněvu

Post Poruchy osobnosti

Alternativní realita - pohled na to, jak narcisci myslí

Post Poruchy osobnosti

Chová se jako rolemodel: učení imitací

Post Poruchy osobnosti

Vědomí na pracovišti

Post Poruchy osobnosti

To, co dělám narcisovi, opravdu znamená

Post Poruchy osobnosti

Co dělat, když bojuje váš úzkostný partner

Post Poruchy osobnosti

Tady jsou neviditelné lidi a narcisté, kteří je přiměli zmizet

Post Poruchy osobnosti

Ncan gen spojený s mánie