Přežívání hyperkritické matky: 5 věcí k zapamatování | CZ.Superenlightme.com

Přežívání hyperkritické matky: 5 věcí k zapamatování

Přežívání hyperkritické matky: 5 věcí k zapamatování

Když jsem byl malý, jsem nenáviděl hrnce a pánve matčiny. Měli měděné dna, a když jsem byl přidělen k jejich mytí, byly ukázkovým příležitost pro mou matku, aby mě na zem. Byly nezobrazují nebo zavěsit ze stojanu, ale přesto, že dna musela být dokonale vyleštěné s leskem. Nevyhnutelně, jeden by neobstály-she'd vyzvednout, jeden po druhém, aby se přihlásili, a pak ona spustit: „Nemohu vám někdy něco správného“ „Ty jsi flákač jako tvůj otec.“‚musím dělat všechno sám?‘‚myslíš, že jsi tak chytrý, ale můžete si ani mýt nádobí správně.‘‚Proč jsem skončit s dítětem, jako jsi ty?‘

Asi jsem byl starší než šest.

V době, kdy mi bylo sedm nebo osm, věděl jsem, že matčin hněv nemá nic společného s hrnců a pánví; Ve skutečnosti, a to i v případě, že dna byly dokonalé, že by si něco jiného harfu dál. Její kritika nikdy nebyly jediné prohlášení, ale spíše o kaskády, kreslící každý a každý jeden z mých vady, když je viděl.

load...

O mnoho let později, tak bych zjistil, že tam je název pro toto chování-kitchensinking-razil John Gottman popisovat druh personalizované zneužití, která staví a obsahuje všechno, ale příslovečné kuchyňského dřezu.

Myslel jsem, že jediné dítě na světě, který šel na skořápek vajec, a přitom se snaží potěšit a podlézat s matkou, která nemohla nikdy mít radost. Samozřejmě, že jsem nebyl.

Pochopení dynamický

Co dělá tuto dynamiku, takže jedovaté pro dítě je, že narušuje její smysl pro sebe, a to zejména v případě, že jsou i jiné děti v domě a ona skončí být obětním beránkem za cokoliv se stane pokazit a její sourozenci zapojit do boje, aby zůstali v přízně své matky.

Příliš kritický matka je také verbálně hanlivé a studie ukazují, že slovní napadání nejen mění strukturu vyvíjejícího se mozku, ale dostane internalizovány jako sebekritiky. Sebekritika je v bezvědomí mentální zvyk připisovat nezdary a zklamání, aby chyby v úsudku nebo okolností, ale na základních charakterových vad uvnitř sebe sama. To je, jak to jedna dcera vysvětluje:

Je to pro mě těžké vidět za mými vlastními chybami při život se zatáčku. Moje matka mi vždycky říkal, že jsem k ničemu, a když jsem dosáhl něčeho, která ukázala, že jsem byl vlastně v něčem dobrý, že se mohlo zdát, že jako by cokoli jsem dosáhl ve skutečnosti nebylo těžké nebo cenný. Znám svou reakci na kritiku, i konstruktivní druh, se dostala do cesty svých vztahů a mé práci. Já jsem uvízl nad tím, že deset let ve věku 38.

load...

Co dělá dynamický zejména v případě toxického je, že matka cítí, že její chování je naprosto oprávněné. Hypercriticality může být „vysvětlil“ v ​​mnoha různými způsoby, jako je nezbytné disciplíny ( „Pokud nemám se postavit s ní, ona se nikdy dozvědět, jak to udělat nic správně“), zasloužil ( „Ona je tak plný sebe a tak pyšný, že si musí uvědomit, že je to lepší než všichni ostatní“), a dokonce i údajně‚dobré‘rodičovství (‚je líný a nemotivovaný přírodou a musím ji naplno dělat nic.‘) matka může dokonce hrdost sama o svém oboru, protože ona je „pouze“ pomocí slov, spíše než fyzický trest, udržet na uzdě své zbloudilé dceru. Kdyby se uchýlí k fyzickému disciplínu, ona vinu v na dítě, které „tlačil“ ji, nebo kdo by nebral v úvahu její slova.

Škody

Dítě, které je vystaven konstantní příval tvrdé kritice normalizuje léčbu, protože ona neví o nic lépe a kromě toho její matka je nejmocnější osobou v malém světě, ona žije. Ona potřebuje a chce matčinu lásku a uznání více než cokoli jiného, ​​a je to mnohem jednodušší, aby si myslí, že ona je na vině pro léčbu matčině než čelit mnohem děsivější naději, že její matka nemá ji miluji. Místo toho se neustále snažit potěšit svou matku, nejčastěji do svého dospělosti.

Je mi padesát pět, ale já se stále potýkají s nízkým sebevědomím. Nedaří se povedlo proměnit pásku off ve své hlavě, matčina hlasu, říkal mi, že nikdo mi nikdy nebude milovat, protože jsem já. Mám úspěšné manželství, dvě nádherné děti, ale v hloubi duše jsem stále, že zraněné dítě. Je to demoralizující. Vzdal jsem se snažit získat její nadměrnému I've byla nízká kontakt pro roky, ale já nedokážu vypudit její hlas.

load...

Uvolňuje z bojové zóny

Zatímco dospělá dcera může ještě chtít souhlas matčin, její chápání chování své matky bude časem začnou posouvat. Někdy její pochopení poroste v důsledku léčby, ale to by mohlo být stejně pozorování z blízkého přítele nebo manžela.

Nakonec jsem ho, když mi pak snoubenec šel na večeři Díkuvzdání v domě mých rodičů. Upřímně nic neobvyklého všimnout, ale když jsme odcházeli, se ke mně otočil a řekl: ‚Má vaše matka vždy vyzvednout na vás takhle? Neměla nic hezkého říct o vás. Ani jedna věc.‘ Byl jsem ohromen. A měl pravdu, samozřejmě. Jsem to slyšel tak dlouho, že jsem v podstatě šel hluchý k němu.

Tento moment odhalení je začátek cesty, co by dcery z dětství směrem k uzdravení.

 Pokud jste byly zvýšeny o hyperkritický matky, zde je pět věcí zapamatování si zapište, a PIN k lednici:

1. Nikdy není v pořádku, aby se kritika osobní

2. Obětovat je krutý a zneužívající

3.Verbal zneužívání je zneužití

4. Mateřství nedává nikomu předat kruté chování

5. Žádné dítě si zaslouží cítit nemilovaný

Fotografie Veronika Balasyuk. Copyright zdarma. Unsplash.com

load...

Související zprávy


Post Každodenní vztahy

Závislost již není závislá na tom, jak se zotavit z poruchy deficitu sebeobědy

Post Rodičovství

Chronická deprese a koexistence

Post Tvé tělo

Obrázek těla, pták ptákem

Post Celebrity

Charlie Sheen diskutuje o hanbě, pokouší se utajit status HIV

Post Psychologie sexu

Vojenské sexuální trauma související s posttraumatickou stresovou poruchou

Post Rodičovství

Skládací válečkové dráhy

Post Celebrity

Skrytá tvář Sie: porucha pozornosti a sociální úzkost

Post Psychologie sexu

Muži, pornografie a touha přestat

Post Více o vás

5 tipů pro výuku své vlastní děti soucitu

Post Deprese

3 přírodní tipy ke zmírnění příznaků deprese

Post Psychologie sexu

Složitost traumatu: základní porozumění

Post Každodenní vztahy

Hygiena deprese je smradlavá