Přestaňte pečovat o to, co ostatní lidé myslí | CZ.Superenlightme.com

Přestaňte pečovat o to, co ostatní lidé myslí

Přestaňte pečovat o to, co ostatní lidé myslí

Jako člověk, který se narodil a rozvíjet s myšlení „já, já a já“ To vás znamená, že stejně jako všechny lidi, vyrostou brát věci osobně. Když budete mít chování ostatních osobně, předpokládá se, že je všechno o ‚já‘.

Během svého dětství, stejně jako každý jiný člověk, budete mít všechno osobně. Lidský úsudek centrum je v prefrontální kůře, který není plně rozvinout, dokud lidé jsou tam pozdní adolescence. Protože mozek nebyl plně vyvinuty, budou děti vždy přeskočit k závěrům, že je všechno o nich. Děti si myslí, že je zodpovědný za všechno, „já, já, já, a to vždy o mně.“ Ale nic ostatní lidé je kvůli tobě. Je to proto, že z nich. Všichni lidé jsou nezávislé, odpovědné činitele, kteří žijí ve své vlastní mysli, svět úplně jiný než vy, nebo někdo jiný. Když budete mít něco osobně, můžete předpokládat, že mohou ovlivnit jejich mysl, můžete ovládat své chování, můžete udělat je, cítí určitým způsobem. Při pokusu uložit svůj názor na jejich svět.

load...

Když budete brát věci osobně, máte pocit, urazil a zneuctil. Vaše reakce je buď bránit nebo podat pasivně. Ať tak či onak budete mít něčí kritiku a považují to za doslovný, osobní i vážně. Uděláte něco velkého z nějakého chování, které je tak málo. Chcete-li opravit a dokázat jim špatně. Chcete-li zachovat svůj nevinný a snaží se všechny své síly k obraně své víry, která slouží pouze ke zvýšení konfliktu. Máte potřebu mít pravdu a to dělá každý jiný špatně, pokud se s vámi souhlasit, můj způsob, nebo po dálnici. Vy jste však člověk stejně. Tak, co chceš, nebo si je také jen projekce vlastních emočních vzpomínek a minulých vztahů.

Dokonce i když se situace zdá být osobní, i když vaše nejbližší rodina nebo přátelé vás uráží přímo do obličeje, to nemá nic společného s vámi. Co říkají, co dělají, a názory, které dávají tak o své vlastní mysli. Jejich názor vychází z vlastních emočních vzpomínek a učení zkušeností, které je ve tvaru do osoby, kterou jsou dnes.

Pokud vám někdo dává názor a řekne: „Hej ty tlustá,“ neberte to osobně, protože pravdou je, že všichni lidé co do činění s jejich vlastními pocity, přesvědčení a názory. Jejich rozhodnutí není lepší, ale vyjadřují pouze stanovisko. Názory se mění, někdy se z minuty na minutu, každý den. Nebo snad poznamenat, že člověka je ve skutečnosti vyjádřil pro sebe, ne pro vás.

load...

Jejich slova se sloužící své vlastní sobecké účely a nemají nic společného s vámi a nemají nic společného s realitou. Jsou to jenom lidé, a nevím o nic lépe pak. Jejich úsudek o objektivní povahy života není v pořádku, je to jen jeho názor v tomto okamžiku. Pohlíží na pravé nebo špatné, je opravdu jejich vkus. Nelze argumentovat chuť. Je červená lepší barvu pak blue? Je steak lepší než kuře? Mají preference. Oni opravdu nevím, co je nejlepší a nemají postavení na ti, jak se věci „měl nebo by měl“ být.

Neberu to osobně, když někdo říká: „Aarona jsi úžasná“ a já taky neberte to osobně, když někdo říká: „Aarona jste hrozné.“ Vím, že když jsou lidé rádi, že budou říkat, „Aaron vy je taková velká pomoc,“a pokud jsou lidé nespokojení řeknou,‚Aaron vaše jako břemeno.‘Ať tak či onak, že mě nemá vliv, protože Věřím svému vlastnímu úsudku a vím, co jsem. Nepotřebuji získat souhlas druhých, protože znám své silné a slabé stránky. Jsem si vědom mé lidské nedokonalosti a potvrzuji mé chyby.

Mohu přiznat svůj úspěch a odměnit své vlastní úsilí, i přes absenci uznání kohokoli jiného. I nejsou závislé na ostatní říkají, „Aarona děláš tak dobře,“ nebo „Proč děláte lépe.“ Ne, nemám to brát osobně. Ať ostatní lidé myslí nebo co cítí, je jejich problém, ne můj. Vím, že to je o tom, jak vidí svět a najít smysl k událostem v jejich životě. To není nic osobního, protože co do činění s sebou, ne já. Ostatní lidé budou mít své vlastní názory v souladu s jejich vlastním vnímáním okolností. Proto nic si myslí nebo říkají, je o mě, to je opravdu o nich.

Ať už lidé dělají, cítí, myslí, nebo říkat, neberte to osobně. V případě, že vám říct, jak skvělé jste, že nejsou tím, že kvůli tobě. Musíte uznat, že jste úžasné. Klíčem k nepřijetí věci osobní bezpodmínečné sebe přijetí. Vy, jako všichni lidé, se rodí milý a stojí za to. Ty, stejně jako všichni lidé nikdy nebudou cennější nebo nižší hodnotu. Ty, stejně jako všichni lidé nikdy nebudou lepší nebo horší. Bez ohledu na to, kolik peněz, postavení nebo moc máte, budete nikdy být lepším člověkem. Bez ohledu na to, jak málo uznání, respekt, nebo komfortu máte, budete nikdy být horší člověk. Váš úspěch a úspěchy nedělají vám více roztomilé člověk. Vaše neúspěchy a ztráty nedělají ty méně milý člověk. Ty jsou vždy bude dost dobrý. Pokud přijmete, že jste bezpodmínečně užitečné a roztomilý, není třeba věřit, nebo se spoléhat na jiné lidi, aby vám říct, že jste úžasné.

load...

Související zprávy


Post Poruchy osobnosti

Co odměňuje vaše dítě?

Post Poruchy osobnosti

Stejně jako kryptonit až superman: na počest světového dne duševního zdraví

Post Poruchy osobnosti

Textové zprávy: narušená komunikace

Post Poruchy osobnosti

Ze zákona jste svobodní. Narkissisté vás nemůžou držet

Post Poruchy osobnosti

Proč dostáváme obranu?

Post Poruchy osobnosti

Hraniční porucha osobnosti: jedovatí lidé

Post Poruchy osobnosti

Nechte svůj hněv: přestat explodovat

Post Poruchy osobnosti

Jak emotivní vzpomínky se stávají emocionálními reflexemi

Post Poruchy osobnosti

Sny během zneužívání, sny při zotavení

Post Poruchy osobnosti

Narkismus teorie velkého třesku dr. Sheldon spolupracuje

Post Poruchy osobnosti

Dělají nelegitičnost a rozvod narcismus?

Post Poruchy osobnosti

Správa hněvu funguje?