Podporujte milovaného, který je ve vězení | CZ.Superenlightme.com

Podporujte milovaného, který je ve vězení

Podporujte milovaného, který je ve vězení

Od Joe Kraynak, co-hostitelské bipolární beat: Byl jsem korespondující s mladým mužem, který se v současné době koná ve federálním nápravném zařízení (FDC). Zeptal jsem se ho, aby podělil o své postřehy a rady pro to, jak přátelé a rodinní příslušníci mohou podporovat milovaného člověka s bipolární nebo jinou vážnou duševní chorobou, která je ve vězení. Napsal tento příspěvek.

Každý ví, že je důležité komunikace při zachování něčí emocionální a psychickou pohodu. Komunikace je ještě důležitější pro ty, kteří s bipolární poruchou a jinými duševními chorobami, které mohou být zaměněny o tom, kde jsou a proč, a může být dokonce zažívá paranoie a psychózy.

load...

Bohužel, tento systém není určen k optimalizaci komunikace. Ve stejné době, rodinní příslušníci, přátelé a kolegové o osobě, kdo byl pod zámkem často ustoupit, protože oni ublížit, strach, nebo zmateni, nebo proto, že jste nakreslili své závěry před tím, než soud ani nezačala. Výsledkem je, že osoba s bipolární poruchou, kdo byl zavřený často cítí izolované.

Komunikační Překážky ve vězení

Lidé, kteří nikdy nebyli ve vězení nebo v psychiatrii mít mnoho denních forem komunikace jako samozřejmost. Na vnější straně, mohou lidé volat přítele o radu, dostanete objetí od člena rodiny, nebo přijímat e-mail nebo textovou zprávu, kdykoliv nechat jim vědět, že někdo přemýšlí o nich. Mohou se objednat, aby jejich terapeut, když potřebují podporu či radu. Když léky nefungují, nebo způsobují nesnesitelné vedlejší účinky, které mohou zvednout telefon a zavolat svého lékaře.

Ve vězení téměř všechny tyto „privilegia“ a příležitostí pro kontakt s lidmi jsou odstraněny nebo omezeny. Následující seznam upozorňuje na několik zásad a postupů, které brání otevřenou komunikaci:

  • Chtít zavolat kamaráda nebo člena rodiny? Radši mít peníze, aby telefonát $ 3.75, který trvá pouhých 15 minut.
  • Potřebujete objetí od mámy? Pak jí lépe být uveden váš schváleného seznamu navštívení. A neočekáváme příliš fyzický kontakt; dostanete pouze jeden krátký objetí (pouze několik sekund) na začátku zasedání a jednou na to zblízka.
  • Aranžování navštívit lékaře je velmi dlouhý proces, někdy trvat měsíce, a to i v případě, že jste zažívá naléhavou záležitost duševního zdraví. Pouze ti, kteří dělají tu chybu, nechat někoho vědět, že cítí sebevražedné dostat okamžitou pozornost... V podobě uzamčení v izolaci po dobu nejméně 30 dnů, během této doby oni jsou povolené jeden telefonát a žádnou interakci s jinými lidmi.
  • load...
  • Všechno, co zveřejnit během „in house“ může být použit poradenských sezení proti vám. Ve vězení, ty nejsou chráněny žádnými lékař klientských nebo terapeut-klient oprávnění. Například, pokud jste něco ukrást během manické epizody a stane se o tom zmínit do svého in-house terapeuta Vaše „vyznání“ může být použit jako přiznání viny. Varuji vězni se ostražití u některých témat.
  • Usilování o podporu spoluvězni není vždy dobrý nápad a může být velmi špatný nápad. Ukazovat žádnou emocionální zranitelnosti mohou usnadnit život stresující nebo dokonce nebezpečné pro osoby s bipolární poruchou nebo jinou vážnou duševní chorobou.

Podporující milovaného člověka ve vězení

Pokud máte kamaráda, člena rodiny, nebo někdo jiný vám záleží ve vězení, můžete udělat hodně pro podporu této osoby. Zde jsou některé návrhy:

  • Udržovat otevřenou linii komunikace. Častý kontakt s rodinnými příslušníky a přáteli na vnější straně pomáhá kostru člověka a snadnost strach z pocitu opuštěn a zapomenut.
  • Vybudovat podpůrnou síť, na vnější straně a podporovat ostatní členy sítě podpůrné pravidelně komunikovat s osobou za mřížemi. Odpovídá někdo za mřížemi je mnohem komplikovanější, než je obvyklé; Například, chcete-li k výměně e-mailových zpráv, budete muset zaregistrovat u nápravného zařízení je e-mailový systém a přihlásit se k odesílání a přijímání e-mailů. Ujistěte se, že všichni v podpůrná síť ví, co může očekávat.
  • Nechte své milované ve vězení znát svou dostupnost. Pokud máte rušný život a můžete zaslat pouze jednou týdně, ať váš milenec vím, tak on nebo ona může vytvořit rozumná očekávání. Mám velmi nervózní, když jsem neslyšel od nikoho po několika dnech. Uvědomuji si, že mí lidé na vnější straně mají hodně co dělat; Nicméně, někdy moje deprese využívá mé nejistoty a začnu se bát, že jsem zapomněl. Krátký dopis nebo e-mail od člena rodiny vždy změní tento destruktivní myšlenkový proces a tmavá cesta.
  • load...
  • Při komunikaci s milovaného člověka, kdo je ve vězení, zeptejte se mnoho otevřených otázek, jako je „Jak se cítíte?“ a „Co to děláš, aby sami obsazeno?“ Jednoduché osobní otázky jako, že jsou téměř terapeutické, protože umožňují osoba, která má otevřít tak, že on nebo ona nemusí být schopen dělat na denní bázi.
  • Povzbudit svou drahou polovičku, aby byl aktivní. Pro mě cvičení je téměř stejně prospěšný jako léky. Cvičení je skvělý způsob, jak vybít a boji proti depresi. Já bych vyzvat všechny bipolární dostat ven a potu! Povzbuzení je užitečné ve dnech, kdy je motivace chybí.
  • Zeptejte se, zda je váš milenec psaní, čtení, dělat nějaký druh umění, nebo hraní na hudební nástroj. Mnoho institucí v těchto dnech skutečně nabízejí hudební a umělecké programy. Jak přirozeně vynalézavý a kreativní, jak si většina lidí s bipolární poruchou jsou, by měli využít těchto vynikajících zdrojů.

Dlouhý proces milovaného člověka prochází vězení může být velmi těžké na obou chovance i na rodinné příslušníky a přátele. Udržování cenné linie komunikace Open je zásadní v situacích, jako je tato. Jednoduchý telefonát nebo dopis může mít zásadní rozdíl mezi prochází pekelné zkušeností a pomocí této zkušenosti pro sebepoznávání a posílení vazeb.

load...

Související zprávy


Post Každodenní vztahy

Debutuje 6 mýtů o aspergerově syndromu

Post Deprese

Sama nebo osamělá?

Post Více o vás

8 důvodů, proč čekání v řadě nás zblázní

Post Rodičovství

Výbušná osobnost: pochopení histrionických rysů

Post Rodičovství

Porozumění narušení myšlení

Post Rodičovství

Použití rodinné terapie k léčbě dospívajících zneužívání návykových látek

Post Každodenní vztahy

Vztah budování síly empatie: sedm akcí empatických posluchačů, 3 z 3

Post Více o vás

Deprese poté, co jste mimo pozornost

Post Dobré zdraví

10 způsobů, jak podpořit svého partnera s duševními chorobami

Post Rodičovství

Recenze knihy: úsměv a úspěch pro dospívající

Post Více o vás

9 mýtů bipolární poruchy

Post Dobré zdraví

Žádné výmluvy - nutná empatie