Náhlá hněv nad malými věcmi | CZ.Superenlightme.com

Náhlá hněv nad malými věcmi

Náhlá hněv nad malými věcmi

Když Annette manžel, Chuck, byl pod tlakem v práci, by přišel domů a skládka je na ni. On by často křičet: „Toto místo je bordel! Nezdá se vám někdy vyzvednout něco up! Musím udělat vše, co pro vás?“Annette používán dělat tu chybu, přičemž připomínky Chuckovou doslova, jako by to dávalo smysl. Měla by bránit své úsilí, aby hlídaly doma pořádek zvoláním: „Jsi slepý jsem jen vysát Kdybys nebyl takový lajdák toto místo bude vždy elegantní Co se staráš, jste vždy v práci tak jako tak.“. Tyto obranné vysvětlení pouze Chuck rozhněvanější. Při obraně sebe, ona volá její manžel líný a arogantní. Teď měl oprávněný důvod k výpisu svůj hněv na ni. Zrovna se jí vlastní situace ještě horší!

Annette neužil tyto ječící konfrontace vůbec. Ona je v nenávisti, ale nedokázala přestat sama od mít jejich. Tady byla, něco nenáviděla! Nedávalo to smysl. Cítila, zodpovědný za rovnání se falešná obvinění svého manžela tím, že ho pochopit chybu jeho cest. Cítila, zodpovědný za nápravu nespravedlnosti svých falešných obvinění. Byla také s Chuckovou antagonismus osobně, jako kdyby se jednalo o skutečný odraz na její hodnotu jako člověka.

load...

Annette se naučili identifikovat Chuckovou kritiky jak vytlačené hněvu. Jeho bolestné slov nemá nic společného s „spravedlivý přístup,“ kanalizaci domácnosti, nebo její hodnotu jako člověka. Až příště přišel domů, ona se zarazila do čin bránit a pocit pokušení ho narovnat. Místo toho se rozhodl udělat to, co se jí líbilo! Vybrala si ověřit její nedokonalou manžela tím, že souhlasí s ním; „Nemyslíte, aby tu bylo více hodin za den. Nenávidím ho taky.“Annette nebyl couvat byla jen pravdu. I ona si přál, aby byl dům krásnější, a že tam bylo více času, aby si všechny domácí práce udělat.

Chuck čekal starého návratu, aby se mohl vrhnout se na ni znovu. Když to udělala nečekané, cítil zaskočen. Musel přehodnotit své vyjádření ve spěchu. „Ve skutečnosti je to opravdu není tak špatné vzhledem máte tři děti a dva psy pod nohama. Myslím, že jsem jen pod velkým tlakem v poslední době. Je mi líto, že jsem vyhodil do vzduchu na tebe.“

Nyní si uvědomila, že problém nebyl elegance; otázka byla posunuta hněv jejího manžela a její potřeba vyrovnat se s ním v nové, ještě soucitný způsobem. Starý způsob nikdy šťastná. Teď se rozhodli dělat to nový způsob, aby ho potěšil, ale potěšit sebe a ušetřit sama půl hodiny zbytečné trápení.

load...

load...

Související zprávy


Post Poruchy osobnosti

6 způsobů, jak podporovat spravedlivé boje

Post Poruchy osobnosti

Emocionální intimita po narcisistickém zneužívání?

Post Poruchy osobnosti

3 známky zraněného já

Post Poruchy osobnosti

Jak smysl emocí

Post Poruchy osobnosti

Nadváha a neviditelnost - část2

Post Poruchy osobnosti

7 způsobů, jak zvýšit empatii

Post Poruchy osobnosti

Získávání rady: je to bolest nebo pomoc?

Post Poruchy osobnosti

Mít čtení: měli vědět, jak se cítím

Post Poruchy osobnosti

Tak to říkáte: sledujte svůj tón

Post Poruchy osobnosti

Život bez hněvu

Post Poruchy osobnosti

Šikanování na pracovišti

Post Poruchy osobnosti

6 známky, že váš vztah je toxický