Jste zamilovaný do narcisisty? 5 psychologických nákladů | CZ.Superenlightme.com

Jste zamilovaný do narcisisty? 5 psychologických nákladů

Jste zamilovaný do narcisisty? 5 psychologických nákladů

Trvalo Sue, nyní 40, roky se dostat až odvahu k ukončení jejího desetiletého manželství. „Pro každý na vnější straně při pohledu dovnitř, vypadalo to, jako by to mělo být snadné se dostat ven. Neměli jsme žádné děti. Oba jsme pracovali a já jsem neměl spoléhat na něj finančně. Věděl jsem, že jsem nešťastná od roku čtyři, ale to mi trvalo dalších šest let rozplétat své pocity. Byl mistrem manipulace a působil na mě plést pokaždé, když jsem se dostal hlasitý o tom, co jsem chtěl dělat. Při pohledu zpět, vidím to jasně, ale nemohl jsem tehdy. Upřímně nemohl.“

Narcis se v pop kultuře a psychologie, stala se velkého zlého vlka na každého muže či ženy Červené Karkulce nebo muž v černém klobouku na natáčení hollywoodského Western. (Budu používat mužské zájmeno, protože více lidí jsou na horním konci Narcissistic spektra, ale nebojte se přepnout pohlaví.) Ale na rozdíl od pohádek či filmů, real life je těžší zpracovat, a to není vždy snadné pro někoho poznat rozdíl mezi těch dobrých i těch špatných.

load...

Zamotaný web (a některé výmluvy)

Pokud jste v lásce s někým, s vysokým obsahem narcistické rysy, to není tak jednoduché, jak se sloupce poradenství dělat to, které v podstatě lze shrnout do jediného slova: Utíkej! Že rada má výhled na problémy v reálném životě každého z nás, kterým čelí při zvažování ukončení vztahu, který byl důležitý. Pravdou je, že vztahy mohou zůstat důležitý ve své mysli, protože jste se zavázali, protože jste dal v celé této energie a času, protože jste strach ze samoty, protože budete chtít věřit, že manželství je navždy nebo myslím, děti potřebují dva rodiče, protože nechcete, aby veřejně přiznat chybu, nebo mnoho jiných důvodů trvající poté, co přestal být emocionálně důležité v prosperující a výživnou smyslu.

Tam je další vlákno, které vidím, když jsem psát o narcismu, který je ponořený v popření dynamické a tak sebereferenční že by to mohlo být narcistický: „Jsem magnet pro narcistů. Není to moje vina."

Je to vlastně mnohem složitější, než to. To je to, co mě Dan, 43, řekl:

Pokud jste se setkal Diane na party nebo obchodní meet-up, měli byste být unešený. Atraktivní, chytrá, zábavná. Ale zůstat ženatý s ní, musel jsem se vzdát se myšlenky, je třeba, preference, které bylo moje. Byli jsme vybudovali život, měla dítě, ale nebylo v místnosti pro mě žádný kyslík. Věděl jsem, že příběh by neskončil dobře pro mě a já jsem odešel. A chlapec, pokračuje se po mně. Musí vyhrát. Jsem urážka jí trofej ztratila.

load...

Ten příběh je typický pro lidi, kteří se rozvádějí Narcissists a poměrně vzácné, protože to přišlo z mužského čtenáře. Existuje Facebook stránek věnovaných ženám, kteří byli u soudu několik let, dlouho po rozvodu.

Nakládání s hlavní loutkáře

Na povrchu alespoň narcissists přinést hodně na straně; mají tendenci být dosaženo a úspěšný, prezentovat se dobře a zdá se být silný a příkazu. Můj oblíbený výzkumné studie poslal muže do ulic hlavního města Německa s úkolem získat osobní údaje (počet buněk, e-mail, jméno) z 25 náhodných ženských cizinci pro potenciální meet-up. Hádej co? Muži, který vstřelil branku nejvyšší v narcistické rysy byly nejúspěšnější.

Ve své knize The Narcissist víte, Dr. Joseph Burgo vyčleňuje svůdnou narcis a poukazuje na to, že tyto vztahy často začínají s naším pocitem zvláštní, protože on si vybral nás. Bohužel, toto zapadá pěkně se všemi „Someday My Prince Will přijde“ zprávy kultury vysílá. Mějte na paměti také, i když vaše vlastní povědomí o tom, co to nebude hned ve vztahu začne růst, narcis můžete zapnout kouzlo libosti a najednou jste zpátky do broukat melodii. Vy to nevíte, ale jste zavrávoral do jeho oběžné dráze.

Pět věcí, to může stát psychologicky

Pokud jste stále na plot o tom, co dělat o tomto vztahu, přinejmenším věnovat pozornost tomu, co se děje s vámi, vaše myšlenkové procesy a psychické zdraví, protože je velká šance, že všechny vaše energie jsou věnovány snaží ho přijít a nějak, aby toto spojení práci. Nezapomeňte, že udržet si ve svém zajetí je součástí jeho herního plánu a narcis hraje spoustu her.

  1. Ztrácet ze zřetele sebe

Narcis ovládá, ale jako doktor Craig Malkin objasňuje ve své knize Rethinking Narcismus, může se projevit stealth kontrolu, spíše než zřejmé druhu. To může zahrnovat neustále přepínání plány, které jste již souhlasili, nebo přijít s předpokládanými překvapení, které účinně vykolejit zásadní rozhodnutí již diskutovalo. To nemusí znít jako velký problém, rezervaci v bistru, když byste se rozhodli pro asijskou kuchyni, šlehání vás do pláž get-pryč, když si slíbil, že jít do Kolaudační párty vaší přítelkyně, dávat peníze, které‘ d jsou vyčleněny pro kuchyně předělat na něco, co říká, že je lepší, ale v průběhu času, můžete skutečně zapomněl, jaké jsou vaše záliby a preference. Dr. Malkin konstatuje, že toto je více „jako vyhlazovací válka na vaší vůli než na přímý útok na svobodu.“

load...
  1. Skončí pocitu izolace

V průběhu doby, narcis často stává páru sociální režisér, i když jeho partner nemusí hned všimnout trend. To platí zejména, pokud máte přátele, kteří nejsou příliš zájem o něj, jakož i vztah, ale je to opravdu má více co do činění s kontrolou a je třeba, aby vám závislý. Opět platí, že jeho způsoby jak toho dosáhnout, jsou obvykle jemné přepínání plány, dělat povyk, když jste navrhl, dva z vás udělat něco, co zahrnuje svým přátelům, ne jeho, a podobně. Můžete také nevědomky domluvit v izolaci, a to zejména v případě, vaši přátelé vás nutit, aby podnikly kroky k ukončení vztahu a vy jste prostě není připravena, a to zejména pokud jste v jednom z přerušovaných konjunktur vzájemných vztahů a pocit, že jste‘ re oh-so-štěstí.

  1. Být podveden do self-obviňovat

Jedním z charakteristických znaků někoho vysoko v narcistické rysy se nikdy vlastnit své emoce a navíc hraje to, co Dr. Malkin hovory hraje emocionální horký brambor vystupující své pocity na vás. Pro ty, kteří jsou zvyklí buď obviňují sami sebe, nebo kteří nenávidí konfrontace a raději líbat a make-upu, může to další cast nevyváženost moci ve vztahu v cementu. Bohužel, pokud jste zaměřen na snaží opravit věci jakýmkoli způsobem je to možné, budete pravděpodobně přehlédnout skutečnost, že narcis nikdy se snaží dělat nic jiného, ​​než vyhrát a udržet svou sílu. Myšlenka řešení konfliktů s ním v nějaké talk-it-průchozí není ničím jiným než snem.

  1. Opotřebované od obstrukce nebo gaslighting

Vaše vlastní citový zmatek, tím větší Měl-I-odejít-or-bych měl zůstat otázka? -je pomáhal a naváděl na opotřebení způsobené neustálým obstrukce svého partnera při pokusu diskutovat něco, co vás trápí, nebo ještě hůře, jeho gaslighting. To může nechat depresi a poražený v způsoby, které možná ani uznávají jako jedna žena vypráví:

Teprve po rozvodu, které bych mohl provést úplné účetnictví účinků vztah měl na mě. Nekonečné soudní tahanice, jeho odmítnutí jednat, si vybralo svou daň, ale ve zpětném pohledu, který začal dávno před rozvodem. To všechno byla buď / anebo věc od samého počátku, protože neměl žádnou citovou investici do mě nebo manželství. Neviděl jsem to, protože on dělal jistý, že i nadále jednat milující, dělat hezké věci, i když fakticky znemožnil vyřešit své rozdíly. Vystoupil z nepořádek bez úhony; Já ne.

Narcis potřebuje pouze lidem ve velmi omezených cestách, které nemají nic společného s láskou a spojení, i když to může být nemožné vidět, když jste stále v tlustý to. A oni se nestarají o emocionálními následky, protože mají s těžkým poškozením nebo žádnou empatii.

  1. Hlad po lásce a schvalování-a přilepená

Vzpomínáte si na řecký mýtus Tantalus, ze kterého naše slovo vzrušující přijde? On hněval bohy, aby ho potrestal za věčnost tím, že mu stát pod ovocným stromem u vlnící se potok, ale pokaždé, když dostal hlad nebo žízeň, větve s ovocem se ohýbat pryč a voda by ustupovat těsně mimo jeho dosah. Výzkum ukazuje, že lidé jednají skoro takhle, přetrvávající v situacích, které poskytují vzrušující pohled na to, co chtějí a potřebují, i když jsou vždy mimo dosah a to zejména tehdy, pokud jste zapojeni s svůdným narcistu který ji za ruce s vámi na talíři se čas od času.

Tyto skryté náklady jsou často těžko vidět, když jste ještě velmi hodně ve vztahu citově a může udržet si déle. Dávejte pozor, poslouchat vaše střeva, a přijmout tvrdý pohled na to, co pobývá je opravdu stojí.

Fotografie Karen Warfel. Copyright zdarma. Pixabay.com

DUFNER, Michael, John F, Rauthmann, Anna Z, Czarna a Jaap JA Denissen „Jsou Narcissists Sexy? Nulování na Vliv narcismu na Krátkodobý Muž senátu,“osobnosti a sociální psychologie Bulletin (2013), 39 (7), 870-882.

Burgo, Joseph. Narcis You Know: Bránit se proti Extreme Narcissists v All-O-Me věku. New York: Touchstone 2017.

Malkin, Craig. Přehodnocení Narcismus: Tajemství k rozpoznání a zvládání narcissists. New York: Harper Perennial 2017.

load...

Související zprávy


Post Tvé tělo

Co dělat, když vaše rodina komentuje váhu

Post Každodenní vztahy

Sociálně nevhodné chování

Post Více o vás

Bye bye aspergerův syndrom?

Post Rodičovství

Narcistické vztahy

Post Každodenní vztahy

Páry, které se kousají a jak se zastaví

Post Psychologie sexu

Víš, že jsi stará

Post Více o vás

3 dbt dovednosti, z nichž každý může těžit

Post Každodenní vztahy

Další tipy pro šikanování mezi sourozenci

Post Více o vás

Debatování 11 mýtů domácího násilí

Post Dobré zdraví

Když má váš partner bipolární poruchu

Post Poruchy osobnosti

Dbt: přehled

Post Dobré zdraví

Stres v Americe: poradenství pro partnery