Závislost a sexuální zneužívání | CZ.Superenlightme.com

Závislost a sexuální zneužívání

Závislost a sexuální zneužívání

„Šli jsme do té policejní stanici držení zubaté střepy našeho příběhu, z našeho dětství, a řekl, tvářit. To se stalo. A důstojník Paul Smith vydal svědectví. Napsal to.“

Tak píše sexuálního zneužívání v dětství přežil, Blogger, reproduktor a obhájce Laura Parrott Perry ve své virové blogu to napsal Down.

V poště, Perry sdílí příběh o tom, jak ona a její sestřenice Mary udělal odvážný výběr ohlásit jejich dědečka pohlavního zneužívání na policii... 35 let poté, co se to stalo.

Perry zdůrazňuje sílu říkat něčí příběh, který to slyšel a byl svědkem, a propojení s ostatními, kteří byli poškozeni stejným způsobem. Ti, kteří jsou důležitými kroky k uzdravení z traumatu sexuálního zneužívání, a zotavuje ze závislosti stejně.

Co je sexuální zneužívání?

Podle Americké psychologické asociace, sexuální zneužívání je definován jako jakýkoliv „nechtěné sexuální aktivity, se pachatelé použití síly, takže hrozby nebo s využitím oběti nejsou schopny dát souhlas.“

Sexuální zneužívání je strašně převládající. Podle znásilnění, zneužívání a Incest National Network (Rainn), každých 98 sekund, další osoba zažívá sexuální napadení.

I když je pravda, že sexuální zneužívání spadá do širší kategorie fyzického zneužívání, to je také pravda, že sexuální zneužívání je jednoznačně škodlivé. Jednotlivci, kteří utrpěli sexuálního zneužívání se často potýkají s depresí, trauma, sebepoškozování chování a zneužívání návykových látek.

Závislost a sexuální zneužívání

Spojení mezi sexuálním zneužíváním a závislostí na návykových látkách je významný.

V článku NIDA Notes Zkoumání role týrání dětí v pozdějším zneužívání drog, Neil Swan poznamenává, že dětství fyzické a sexuální zneužívání je úzce souvisí s užíváním drog v dospělosti:

„Mezi hodnocené studie ukazují, že z 55 procent na 99 procent [žen v léčbě drogové závislosti] uvádí historii fyzické nebo sexuální trauma. Většina z traumatu došlo před dosažením věku 18 let a byl obyčejně souvisí s opakující dětství fyzické nebo sexuální napadení. Když ženy jsou oběťmi obou typů zneužívání, jsou dvakrát vyšší pravděpodobnost, že zneužívání drog, jako jsou ti, kteří zažili pouze jeden typ zneužití.“

Proč ty z nás, s anamnézou sexuálního zneužívání boje se závislostí? To má co do činění s tím, jak budeme pořádat v našem vědomí, též jsme uzdraveni z traumatu na všech úrovních.

Parrott-Perry to shrnul takto ve svém rozhovoru na přání No jasně: „Pokud jste ochotni se s tím vypořádat původní rány [ze své minulosti zneužívání], budete hledat dobrovolné bolesti doleva, doprava a střed.“

Běžné Self-Rozsudky a omezující přesvědčení obklopující sexuálnímu zneužívání

Pokud nejsme schopni řešit bolest, která vznikla ze sexuálního napadení, pak jsme v pasti naší minulosti. Roků projde, ale část z nás zůstává přilepená na stejném hrozného příběhu.

Lidé, kteří vytrvali fyzické a sexuální zneužívání v dětství často internalizovat bolestivé self-úsudky a omezující přesvědčení, že s sebou do dospělosti. Tyto nápady zahrnují, ale nejsou omezeny na:

  • Zasloužil jsem si to; je to moje chyba
  • Měl jsem viděl, že to přijde
  • Je mi nestojí za nic
  • Nejsem si zaslouží ochranu
  • Nemohu nikomu říkat celou pravdu
  • Nemůžu odejít; Jsem v pasti
  • Musím zůstat a „opravit“ tento vztah

Všimněte si, že lidé nemusí vědomě uznat těchto problematických přesvědčení; Nicméně, naše podvědomí programování má velký vliv nad tím, jak se chováme.

Jak můžeme odhalit naše podvědomé příběhy? Je velmi obtížné odhalit, kdo vlastní; podle definice, které fungují pod naší obvyklé vědomí. To je místo, kde dobře vyškolený terapeut může ukázat jako neocenitelný.

To znamená, že jeden skvělé místo pro start je s něčím, co způsobuje bolest ve svém životě teď. Vzít něco, co vás bude zdůrazňovat, a zeptat se: „Kdy jsem poprvé pamatuji pocit, tímto způsobem?“

Sledujte energii zpět do prvního stupně, které můžete vyvolat. To je to bolestivé paměti Chcete-li pracovat s; že to má smysl původu bolestivé příběh.

Pro více informací o tom, podívejte se na náš blog psát Souvislost mezi Trauma a závislost: Část 1.

Hojí citová zranění

Opět platí, že prvním krokem k uzdravení své citové rány se přijít na to, co se vám ublížit. V jistém smyslu to je ta snadná část; stačí následovat bolestivá energii zpět do Poprvé si můžete pamatovat pocit, že zvláštní odstín hrozné.

Ale co dělat potom? Jak si čistit a utěsnit emocionální rány?

Vás požádat o pomoc z nejlepších „chirurga“ k dispozici: někoho, kdo se bude léčit své emocionální zranění s péčí a soucitem.

Harvard-cvičil sociolog a autor Dr. Martha Beck rozšiřuje metaforu ve své knize Nalezení svůj vlastní Polárky:

„Ty by se otevírají doslovný, fyzický střelnou ránu jen tak někde, nebo si jen tak někdo na pomoc. Budete chtít hygienickou operační sál s veškerým komfortem, a nejlépe vycvičené chirurga k dispozici. Většina lidí nezdá se, že si uvědomit, že emocionální rány je třeba poskytnout stejný druh respektu.“

Beck pokračuje do detailu kvalitách efektivní emocionální chirurga, včetně skutečné péče, zdraví osob, ochotu pracovat a empatii, aniž by bylo na „opravu“.

Stejně jako byste nechtěli mít fyzický zákrok ve špinavém, nesterilní operačním sále, nechcete otevřít emocionální rány v nebezpečných místech.

Udělej přízeň najít dobře vyškoleného terapeuta nebo duální diagnóza závislost léčebnu, a nechat uzdravení může začít.

Související zprávy


Post Poruchy dospělých

Aplikujte tetrisový efekt, abyste změnili svůj život

Post Poruchy dospělých

Další advokační skupina pro bolesti jde

Post Poruchy dospělých

Jen další nevyléčitelná nemoc

Post Poruchy dospělých

Soucit nebo vražda?

Post Poruchy dospělých

Jak buprenorfin (suboxon) eliminuje opiáty

Post Poruchy dospělých

Být v klidu s jídlem: rozhovor s brandt passalacqua

Post Poruchy dospělých

Tolerovat to, část II

Post Poruchy dospělých

Odmítnutí odpustit: 9 kroků, než se uvolní

Post Poruchy dospělých

Zvedání bezpečně připojeného dítěte

Post Poruchy dospělých

Jedna z nejdůležitějších význačných úkolů naší doby

Post Poruchy dospělých

Kdy ukončit léčbu? Proč?

Post Poruchy dospělých

Věda a síla hudby