Lokus kontroly a deprese | CZ.Superenlightme.com

Lokus kontroly a deprese

Lokus kontroly a deprese

Pojem místa kontroly je obrovský a definuje, jak se budete blížit téměř vše, co v životě. Jedná se o myšlení ve stylu, který se odkazuje na to, jak vnímáte příčinu události života. Myslíte si, že váš osud je řízen vás, nebo působením vnějších sil, jako je štěstí, náhoda nebo osud? Locus ovládání je velmi úzce spojena s depresí a beznaděje. Studie výzkumu v těchto oblastech jsou již dlouho vystaveny přímou korelaci mezi náladou a těmito myšlení vzory.

load...

Tam jsou považovány za dva typy lokalizace kontroly:

1.Interni Locus of řídicími To je víra, že naše výsledky jsou závislé na tom, co děláme, aby se jim happen- naše vlastní rozhodnutí a úsilí. Máme tendenci přijmout odpovědnost, stejně jako ocenění za naše činy. Tato orientace bylo prokázáno, vytvářet větší úsilí a ochotu riskovat, stejně jako být za vysokou motivovanost a vytrvalost. Pokud stát, dobré věci, věříte, že si zaslouží uznání za vaši tvrdou práci nebo schopností, pokud se něco špatného stane, že to je kvůli něčemu, co udělal špatně, nebo mohl udělat lépe.

2.External Locus of Control-To je víra, že vaše výsledky jsou závislé na akcích mimo vaši ovládacího štěstí, náhoda nebo osud. Když špatné věci se stávají, nebo se budete chovat ve špatném způsobem, může mít tendenci nebrat jejich vlastníkem. „Vláda se opozdil s mou kontrolou, nebyla to moje vina, potřeboval jsem peníze a měl okrást 7 - 11“.

Na druhou stranu, je-li něco dobrého stane, nebo si nejste úspěšní v něco, co může mít žádné vlastnictví, které buď tedy, pokud se dostanete práci, kterou chtěli byste předpokládat, neexistovaly žádné další kandidáti nebo zaměstnavatel byl ve spěchu, aby si někoho najmout.

Obecně se má za to, aby se více psychicky zdravé, že mají určitou úroveň vnitřní lokalizace kontroly. Naštěstí těžiště kontroly je do značné míry naučil koncept a lze naučit bez ohledu na to, kde jste v životě nebo kolika letech jste.

Obecně lidé s větší vnitřní lokalizace kontroly mívají lepší placených pracovních míst, větší úspěch orientované a odolnější tváří v tvář nepřízni osudu.

load...

Možná jste řekl, někdo, že jste nemají schopnost nebo jsou k ničemu a bezcenný, je pravděpodobné, pak se nevyvíjel vnitřní těžiště kontroly. Cítil jste, jestli něco dobrého se stalo, musí být kvůli štěstí, protože nemáte schopnost nebo vrozenou cenu. Nejen rodiče jsou vinni této zprávy pro mladé lidi, ale někdy učitelů a poradců jako prostředí well.Toxic a dysfunkčních rodin mají tendenci se učit vnější příčiny pro věci.

Je to vlastně zdravé mít trochu oba styly myšlení ve svém repertoáru. Pokud se vám nepodaří a pak řeknete vy jste úplně poražený, když možná tam byly některé polehčující okolnosti, pak jste pravděpodobně nebude to zkusit znovu. Pokud jste schopni říct, že jsem udělal můj nejlepší, ale to bylo těžké kvůli nedostatku znalostí, nebo jen některé specifické okolnosti, jako je počasí, je více pravděpodobné, že se domnívat, zažijete úspěch v budoucnu znovu.

load...

Související zprávy


Post Poruchy dospělých

Nedostatky vděčnosti

Post Psychologie sexu

Muži, pornografie a touha přestat

Post Poruchy dítěte

Tři tváře prázdnoty

Post Rodičovství

Vyhněte se emocionální kocovině: vydejte se zpět

Post Dobré zdraví

Snažíte se příliš tvrdě vyřešit nemoci partnera?

Post Tvé tělo

Otočení vašeho vnitřního kritika do stoupence: otázky a odpovědi s bonnie weiss

Post Každodenní vztahy

Rasismus v profesi duševního zdraví

Post Poruchy dospělých

Lokus kontroly a deprese

Post Deprese

Co koupit někoho s depresí na dovolené? Nic

Post Poruchy osobnosti

Spolupráce s narcistou

Post Více o vás

8 tipů pro vylepšení paměti

Post Rodičovství

Chybějící kusy