Žiješ navenek? | CZ.Superenlightme.com

Žiješ navenek?

Žiješ navenek?

Dětství Emoční Zanedbávání (CEN): selhání rodičů pro uspokojivou odpověď na emocionální potřeby dítěte.

Lidé, kteří vyrůstali s CEN skončit pocit na vnější straně. Je to pocit samoty, nelze připojit, samostatné, odlišné. Tento pocit je ještě umocněn tím, že příčinou toho všeho, Childhood Emocionální zanedbání, nedostane mluvili.

load...

Ale v posledním měsíci jsem si všiml několik novinové zprávy a články, které se dotýkají CEN, které se zabývají to nepřímo. Jsou všechny důležité a nás učí něco nového. Zde jsou:

  1. Příběh: V Boston Globe, titulek říká: „zanedbávaným dětem, cesta k zotavení je obtížné.“ Tento článek je o domě v Massachusetts, ve kterém dvě děti, jeden 3 let a další 5 měsíců, byla skryta od světa jejich matky. Nikdo, dokonce ani otec dětský, věděl, že vůbec existuje. Byli traumaticky fyzicky zanedbávány.

. „Zbavení mozek velmi brzy v životě má velmi zákeřné účinky“ v tomto článku, Dr. Charles Nelson, profesor Harvard, je citován jako pořekadlo, Dr. Ann Easterbrooks, profesor Tufts University, je také citován: „V případech chronická, závažná nedbalost, uvidíte menší mozky a obtíže při regulaci emocí. Můžete vidět vážné deprese, úzkostné poruchy, a negativita,“včetně otupil pozitivních emocí a emoční plochost.

Takeaway: Víme, a věda zavedla, že extrémní fyzické zanedbávání v dětství ovlivňuje zapojení mozku a má závažné a škodlivé účinky, které vydržet až do dospělosti. Ale tento článek a výzkum cituje, se zaměřuje na fyzickém zanedbávání, nikoli emocionální zanedbání.

load...

Otázka: Pojďme studovat mozky Citově zanedbávaných dětí. Pojďme se podívat na samostatných účinků Emoční zanedbávat z fyzikálního typu zanedbávat.

  1. Příběh: Monitor na psychologii (leden 2014) podle studie psycholog John Cacioppo, PhD ze společenských věd a medicíny, 2016. Studie zjistila souvislost mezi pocity osamělosti a zvýšenou pravděpodobnost úmrtí. Také zjistili, že pocity osamělosti nesouvisely se rodinného stavu nebo počtu příbuznými a přáteli v okolí. Jinými slovy, je samo o sobě není zdravotní riziko. Pocit osamění je. A je možné, aby se cítí velmi sám, i když je obklopen rodinou a přáteli.

Takeaway: Osamělost je pocit, ne stát. Je možné zažít silné pocity osamělosti, zatímco obklopen lidmi, kteří vás mají rádi. A za to, že tyto pocity osamělosti může mít hluboký vliv na své fyzické zdraví. Tato studie potvrzuje, že je důležité prázdné, „na vnější straně“ pocity, které tak často jdou spolu s CEN.

Otázka: Čím hlubší otázka zní: Proč by se člověk cítí osamělá, zatímco obklopen lidmi, kteří ho milují? Domnívám se, že často, odpověď je CEN. Takže je to skok doufat, že užívání na CEN a poškodí vaše stěny by mohly zlepšit své fyzické zdraví? To si nemyslím.

  1. Příběh: Studie O'Reilly, Robinson a Berdahl, 2017, se podíval na účinky ostrakismu pracoviště (vyloučení nebo ignorovat) proti týrání. Zjistili několik velmi zajímavých a relevantních zjištění: za prvé, oni zjistili, že pracovníci mohli neostrakizování spolupracovníka jako společensky přijatelnější než šikana ho / ji. Ale překvapivě zjistili, že vyloučeni zaměstnanci trpí víc než ty šikanování, a jsou více pravděpodobné, že opustí svou práci než jejich šikanování kolegy.

Takeaway: Pokud dospělí jsou více postiženy jsou ignorovány (dospělá forma citové zanedbávání), než oni jsou v šikaně (forma dospělé zneužívání), si představit, jaké to je pro dítě, které se ignorují svou rodinu.

Otázka: Mohl by to mít vliv na dopad zneužití versus emoční zanedbávat při dětí? Zneužívání je hrozná věc pro dítě vydržet. Má trvalé účinky v průběhu celého života, který je třeba řešit. Ale pokud jste vyrůstal citově zanedbané, může trpět ještě víc, než je zneužívána. Vy, jako ostrakizovanou dospělé ve svém pracovním prostředí, neměl pocit, že důležitou součástí vaší rodiny. Vaše utrpení je skutečný.

Takže dětský vývoj mozku se provádí pomocí fyzického zanedbávání. Je možné cítit intenzivně osamělý, zatímco obklopen milující lidi. A ignorována je horší než u dospělých šikany.

Zatím rozšířený, jemné emocionální zanedbávání nadále erodovat životy tisíců dětí a dospělých. Bohužel, protože není viditelný a hmatatelný, zapamatovatelné, nebo dramatické, to přijme žádné titulky a žádné granty na výzkum jeho vlastní.

Jaké to je spadnout mezi trhliny? Jaké to je cítit, že nepatří? Pojďme věnovat pozornost dětem, kteří vědí. Zeptejme se na dospělé, kteří nám mohou sdělit. Pojďme dát svůj čas a peníze do výzkumu a dát validaci a hlas k těm, kteří se cítí na vnější straně.

**********

Chcete-li se dozvědět více o dětství emoční zanedbání, jeho příčinách a následcích, a jak se léčit, navštívit EmotionalNeglect.com a vidět Running on Empty: překonat svého dětství emocionální zanedbávat.

load...

Související zprávy


Post Poruchy dítěte

Narcissist nebo sociopath ve svém životě? Čtyři základní odpovědi

Post Poruchy dítěte

Jak se vyrovnat s osobní slabostí

Post Poruchy dítěte

Osm kroků způsob, jak řídit intenzivní emoce

Post Poruchy dítěte

5 tipů pro emocionálně zanedbané na díkůvzdání

Post Poruchy dítěte

5 klíčových důvodů, proč byste měli mluvit více

Post Poruchy dítěte

Nejdůležitější vztah všech

Post Poruchy dítěte

3 základní emocionální dovednosti pro rodičovství

Post Poruchy dítěte

Pět způsobů emocí je v rozporu s přírodními zákony

Post Poruchy dítěte

3 závažné chyby, které pravděpodobně uděláte s vašimi emocemi

Post Poruchy dítěte

Čtyři druhy hranic a jak je postavit

Post Poruchy dítěte

5 neobvyklých sil sil emočně zanedbávaných

Post Poruchy dítěte

Deset kroků k naučení sebe-disciplíny