Jak dětské emoční zanedbávání ovlivňuje váš dospělý pracovní život | CZ.Superenlightme.com

Jak dětské emoční zanedbávání ovlivňuje váš dospělý pracovní život

Jak dětské emoční zanedbávání ovlivňuje váš dospělý pracovní život

Barry je dobrý ve své práci jako manažer obchodního domu, a tak se i nadále dělat to rok co rok. Ale v koutku mysli, že se diví, jak skončil tady.

Sharon získala nejvěrnější prodejce cenu.

Francesca sledoval frustrace, pocit přehlíženy, protože její spolupracovníci byli povýšeni nad hlavou, jeden po druhém.

Simonův manažer ocení, jak rychle se přizpůsobil své nové roli ve společnosti, a jak málo podpory on potřeboval.

Will šéf mu dal hodnocení „Needs Improvement“ s odvoláním na nedostatečnou komunikaci se spolupracovníky.

Elizabeth dře dál v zákulisí v její zákaznický servis zaměstnání, snaží se upozornit na sebe. Nemá tušení, že je schopen mnohem více.

Pokud jste někdy byli v některé ze situací uvedených výše, víte, jak to cítí. Barry, Francesca a Elizabeth jsou v bolestivých situacích v jejich práci, zatímco Sharon, Simon a Will se daří v jejich.

load...

Ty mohou být překvapeni, učit se, že všech šest pracovních zkušeností těchto lidí, tak odlišné, jak jsou, vznikají ze společné základní příčinu smrti. Všech šest vyrostl v domácnostech, kde rodiče přehlédnout své emoce. Všichni vyrostli dětství emoční zanedbávat (CEN).

Legrační o CEN je to, že vás nechá s určitým souborem výzev. Ale v některých situacích, tyto výzvy může ve skutečnosti stát se vaše silné stránky. Když přijde na pracovišti, CEN je dvousečný meč.

Výhody CEN na pracovišti

  1. Dáte hodně, a požádat o málo. Vzhledem k tomu, vaše citové potřeby byly považovány za nepodstatné, když jste byli malí, máte nyní těžce pocit pořádku, o které mají potřeby, jako den pracovního volna, dovolené nebo zvýšení platu. To jste velmi oddaný a žádoucí zaměstnanec dělá.
  2. Jste soběstačný. Když jste potřebovali pomoc, jako dítě, nikdo tam nebyl pro vás dost. Teď, bojíte potřebovat pomoc ze strachu, že budete nechat dolů nebo zobrazil jako slabé. Vaše výchozí nastavení je: „Nemohu to udělat na vlastní pěst,“ a všichni kolem vás to může vidět.
  3. Jste pozoruhodně odpovědný a spolehlivý jako zaměstnanec. Jako dítě, věděli jste, že jste byli většinou sami, takže jste se stali velmi kompetentní. Někdo potřebuje něco? Budete dělat to stalo. Problém přišel? Budete ji opravit. Jiní vědí, že se mohou spolehnout na vás.

Nevýhody CEN na pracovišti

load...
  1. Nepřesné sebehodnocení: Vyrůstal jste neměl dostatek zpětné vazby o vaší skutečné povaze; ani jste byli vyzváni, aby věnovaly pozornost kdo jste. Takže teď je to pro tebe těžké vědět, co chcete, co vás baví, a co jste dobří. To může dělat to pro vás těžké vybrat ten správný kariéru, která bude cítit naplňující a uspokojující pro vás.
  2. Obtížnost žádat o věci: žádat o věci, které nepříjemnosti ostatní cítí nějak špatně na vás, abyste chybovat na straně dávat příliš mnoho o sobě. Je to těžší pro vás požádat o dovolenou, zvýšení platu nebo povýšení, než je pro většinu lidí, a to vám dává v nevýhodě.
  3. Komunikace není vaší silnou stránkou: Talking nebyla podporována ve svém rodném domě. Takže teď to nemusí přijít přirozeně k tobě. Pokud vaše práce vyžaduje zvládat obtížné situace s ostatními, nebo mluvit o mezilidských problémů, můžete bojovat, aby se sám mluvit, a to může být těžké pro vás vědět, co na to říct.

Lidi, kteří jsou nejvíce odměněn, a úspěšní v jejich pracovní místa jsou silné komunikátory. Oni dobře vědí sami, a věnovat pozornost tomu, co se cítí a proč. Ptají se na to, co chtějí, a oni přijmout pomoc, když ji potřebují.

Můžete se stát tímto způsobem taky.

Začíná právě teď více soustředit na učení, kdo jste. Co vás baví? Co máš rád? Jaké jsou tvé silné a slabé stránky?

Začíná právě teď věnovat větší pozornost svým potřebám. Už jste si vydělal raise? Myslíte si zaslouží podporu? Vy jste kvůli dovolené? Pokud ano, zeptejte se na to.

Začíná právě teď změnit způsob, jakým jste se vztahují k ostatním. Mluvit víc, přijmout více mezilidských problémů. Podívejte se, jak jiní diskutovat o obtížných tématech, se z ní poučit, a praxe.

Jiní viděli vaše silné stránky po celá léta, a mají prospěch z vaší kompetenci, a vaše dávání, nezávislý přírody. Nyní je čas pro vás rozpoznat, co můžete nabídnout, a požádat o to, co si zaslouží.

Stojíš za to. 

Chcete-li se dozvědět více o dětství emoční zanedbávat (CEN), jak se to stane a jak se učit dovednosti, které vynechal, navštívit EmotionalNeglect.com a Take emoční zanedbávat dotazník. Je to zdarma!

load...

Související zprávy


Post Poruchy dítěte

Žiješ navenek?

Post Poruchy dítěte

Proč a jak můžete říct ne

Post Poruchy dítěte

Vaše hledání smyslu a účelu: nejlepší odpověď psychologa

Post Poruchy dítěte

Alexithymia: příčina a řešení

Post Poruchy dítěte

Emocionální zanedbávání povědomí roste v roce 2018: výzkum, léčba a další!

Post Poruchy dítěte

Emocionálně zanedbané ve velmi emocionální rodině

Post Poruchy dítěte

Překvapivý rozdíl mezi účinky zneužívání a zanedbávání

Post Poruchy dítěte

3 způsoby, jak se dostat z režimu údržby a bojovat za sebe

Post Poruchy dítěte

Jak dětské emoční zanedbávání dělá dospělý život bezvýznamný

Post Poruchy dítěte

Tři znaky jste v citově zanedbatelném vztahu

Post Poruchy dítěte

Dobrá linie mezi sebeckými a silnými

Post Poruchy dítěte

Překvapivá skutečnost za den matek a den otců