Co chcete, aby ti ti rodiče říkali? | CZ.Superenlightme.com

Co chcete, aby ti ti rodiče říkali?

Co chcete, aby ti ti rodiče říkali?

Dětství Emoční Zanedbávání (CEN) je, samozřejmě, nic. Jak se nic nemůže být něco? Jak se nic nemůže být zdrojem trvalé bolesti a boje? Zdá se, že nepochopitelné... Dokud ho vidíte každý den, ve vaší kanceláři, jak mám.

Facebook Odpovědi na otázku: Co si přát vaši rodiče vám řekl?

Cokoliv moc. Nevzpomínám si právě mluvil vůbec.

Máte právo na své pocity, & právo být slyšen a dostat na ně v úvahu.

Věříme, že ve vás.

Jak se cítíš? Co chceš? Já vám pomůže zjistit život ven.

Miluji tě. Jsi dost. Jsem na tebe hrdý.

Neexistuje nic, co s tím, kdo se mýlíte.

Jsi v pořádku?

Chceš si o tom promluvit? Vypadáš rozrušená.

 Moje láska k tobě je bezpodmínečná.

Na tom není nic v tomto světě nemůžete udělat. Takže vstát, ramena dozadu a jít ven.

 Omlouvám se…

Kéž by znamenalo, co říkali.

Že jsem krásná.

Můžete dělat chyby a nebudu myslet nic méně z vás. Nemusíte být dokonalé.

 Neboj se. Bude to v pořádku. Věci půjdou špatně, ale to nevadí. Jsme všichni stejní.

To je v pořádku, aby se zlobit / smutný / mad.

Něco, co nebylo emocionální zneužívání...... Cokoliv, co nezanechal mě pocit bezcenné, nebo že jsem musel potěšit svou pozornost.

-------------------------------------------------- -

Nedávno jsem vyslán tohoto blogu titulní otázku na mém připojení Facebook Page, Webb. Mám celou řadu užitečných a upřímné odpovědi. Uvozovky nahoře jsou přímým odběr z nich.

Proč jsem se zeptat na tuto konkrétní otázku? Vzhledem k tomu, podle mých zkušeností jako psycholog, jsem zjistil, že lidé jsou přirozeně mnohem schopni přemýšlet a popsat, co chtějí jejich rodiče neudělala ani jim řekl, než to, co chtějí jejich rodiče udělal nebo řekl jim.

Tento rozdíl je také spravedlivý popis rozdílu mezi zneužívání a zanedbávání. Zneužívání je akční, zatímco zanedbávání je nečinnost. Naše mozky zaznamenávat a pamatovat si věci, které se staly (jako zneužívání), zatímco naše mozky nevnímají věci, které se nedějí (opomíjejí).

Což se zdá být ještě horší: rodič, který křičí a křičí na dítě a žádá ho jména? Nebo rodič, který prostě nemluví nebo se zapojit dítě vůbec?

Viděl jsem, že neúspěch zapojit, oznámení a přihlásili k dítě dělá jen tolik škod jemu nebo jí za zneužívání, ale účinky jsou různé. Týrané dítě bude cítit „hit,“ slovně, fyzicky nebo psychicky; vzhledem k tomu, zanedbané dítě bude cítit prostě „na moři,“ neplatný a sám.

Vidím dětství emoční zanedbávání (CEN) jako jeden z největších potenciálních hrozbách pro budoucí generace. Je těžké zastavit něco, co je neviditelné, nehmotné, neznatelné a unmemorable.

Jemnost CEN mu dává zvláštní sílu. Mnozí dospělí, kteří vyrostli s absencí emočně pozorný pozorování a otázky, jako jsou uvedeny výše neuznávají poškození, které tento nedostatek se jim udělal. A i když to uznávají, že nemohou uvěřit ani uchopit.

Lidé s CEN výrazně podceňovat jeho účinky na ně. CEN je, samozřejmě, nic. Jak se nic nemůže být něco? Jak se nic nemůže být zdrojem trvalé bolesti a boje? Zdá se, že nepochopitelné... Dokud ho vidíte každý den, ve vaší kanceláři, jak mám.

Několik recenzentů z mé knihy, běží na prázdné, řekl, že kapitoly zotavení z nich jsou nereálné, protože jsou o pomoci čtenáři dát sami, co nikdy. Ale vím, že lidé s CEN mohou učinit obrovský pokrok směrem k této. To vyžaduje úsilí a motivace, ale to je velmi možné. Vím to, protože jsem sledoval, jak se to stalo mnohokrát.

Všechna citově zanedbané lidi, kteří nabízejí ty mnoho žádostí v odpovědi na mou otázku uspořádat tajný klíč. Klíčem k naplnění svých vlastních potřeb; klíč, který nabízí uzdravení, útěchu a palivo.

Jak dát sami sebe, co se nikdy:

  • Pokud vaši rodiče ani s tebou mluvit, pak mluvit víc pro sebe. Vžijte se do situace, kdy budete muset mluvit.
  • Pokud vaši rodiče nikdy jsem ti, že jsi dost dobrý, pak je nutné vyřešit tuto otázku pro sebe. Jste dost dobrý? Poslechněte si své odpovědi a důvěru ji.
  • Pokud vaši rodiče nikdy nechtěl, co říkali, pak musíte zavázat k sobě, aby se vždy mysli to, co říkáte. Vždy mluvit pravdu, bez ohledu na to, jak těžké to může být.
  • Pokud vaši rodiče tě nikdy nezeptal, jestli jsi v pořádku, pak je třeba se ptát sami sebe tuto často a pečlivě naslouchat odpověď.
  • Pokud vaši rodiče si nevšiml, když jsi byl rozrušený, pak se musí snažit, aby se vždy všimnout, co se cítíte a proč.

A tak dále a tak dále, odpověď leží ve vás. Klíčem k úspěchu je sebevědomí.

Vzhledem k tomu, když víte, co jste nedostal, víte, co budete potřebovat. A pokud víte, co budete potřebovat, můžete přijít na to, jak jej získat. A pak budete mít dát své vlastní děti.

Chcete-li se dozvědět více o tom, jak dát sebe a své děti, co si nikdy sami, viz EmotionalNeglect.com a knihu, Running on Empty.

Související zprávy


Post Poruchy dítěte

Dávejte pozor na brutálně upřímné

Post Poruchy dítěte

Pocit prázdné v plném životě

Post Poruchy dítěte

Tři tváře prázdnoty

Post Poruchy dítěte

5 důvodů odpuštění nefunguje

Post Poruchy dítěte

Zvedl narcista

Post Poruchy dítěte

3 příznaky, že máte emocionálně zanedbatelné rodiče

Post Poruchy dítěte

Proč terapeuti nemluví více o emocionálním zanedbávání?

Post Poruchy dítěte

Co vás nikdo neřekne o poruchách osobnosti

Post Poruchy dítěte

Život v režimu hledání

Post Poruchy dítěte

3 nejúčinnější způsoby, jak maximalizovat své štěstí

Post Poruchy dítěte

Překvapivá a častá překážka štěstí

Post Poruchy dítěte

Je strach z odmítnutí vládnout tvému životu?