Slovo (propouštění) znovu zasáhne, ale ne mou mánii | CZ.Superenlightme.com

Slovo (propouštění) znovu zasáhne, ale ne mou mánii

Slovo (propouštění) znovu zasáhne, ale ne mou mánii

"Připrav se," řekla.

Zdálo se, jako každý jiný pátek ráno. Šel jsem do posilovny, vzal psa do parku, udělal oběd a jel do práce. Zaparkoval jsem na stejném místě. Udeřil svou bezpečnostní karta na stejné dveře a řekl: „Mornin'“, jak jsem každé ráno dělat.

Můj spolupracovník, Carol vypadala jako plakala.

„Propouštění“.

Tři v mém oddělení - 24. Celkově.

K propouštění a odkupy začaly u nás ve firmě asi před třemi lety. Společnost nabídla velkorysé odstupné balíčky a vždy dejte nám vědět, kdy propouštění se rýsuje. Tentokrát ne. I když stále nabízen velkorysé odstupné balíčky, měli jsme žádné varování.

Stres a strach jsou toxické pro mě a mé deprese, alkoholismus a hypománie. Oni jsou extrémně nebezpečné urychlovače. V okamžiku spouštějí v těle chemickou řetězovou reakci, která by mohla být - pokud se neléčí - fatální. Můj život byl to tak dobře na tak dlouho, že jsem zapomněl, jak prudce moje tělo reaguje na stres a strach.

Současně, moje trapezius svaly uzamčené a můj hrudník utaženy. Jsem svobodná matka. Nemám záchrannou síť. Žádné rodiče. Bratr a sestra mluvím několikrát do roka a bratranci jsem neviděl za posledních několik desetiletí. Když ztratím svou práci, jsem vážně v háji.

Mé myšlenky běžel: „I-bude-asi-be-next-já-the-nejstarší-oni-by-splátkový dvě děti-out-of-kolej-for-what-oni-pay-me-to -didn't-říct-USA-tu-rádoby-more-propouštění-oh-my-bože-how-can-I-držet-Kealy-in-kolej-co-o-my-výhody-I-mohl -Nikdy-dovolit-my-léky-without-pojištění-how, bude-I-get-pojištění-s-my-duševní-zdravotní historie....“

Mé srdce závodil. Začal jsem klást otázky na každého, kdo by mi mohl slyšet. Začal jsem vyšilovat. To nelze neopakovalo. Vím, že to může snadno mě přes okraj. To může vyvolat šílený mánii. To mě mohlo vést k pití.

Zavolal jsem svého šéfa na jeho mobil. Byl v šoku. On nic neví. Můj šéf je šéf vyšel ze své kanceláře a uviděl mě. Oči měl červené, taky. On mě uklidnil. Položil ruku na mém zápěstí a řekl, že je konec... Pro dnešek vše. Ale žena, která seděla naproti mně, žena s spořič obrazovky kotěte tlačí jeho hlavu přes díru v kusu Wonder Bread, je pryč. Stýská se mi po ní a její hloupé screensaver již.

Dozvěděli jsme se později, že by mohlo být další propouštění v příštím roce. Hudba se spustí znovu a budeme všechno začalo další kolo nezaměstnanosti škatule, hejbejte se. Víme, že není dostatek židle pro všechny z nás. Musím najít židli.

Řekl jsem, že Serenity Prayer tak tvrdě, jak to jen šlo, hledal putující hůl deodorant v jednom ze svých zásuvek a vrhl do mé práce. Tu a tam jsem přišel na vzduch a připomněl si, že mám nástroje, musím zvládnout.

Vytáhl jsem svůj soubor nástrojů. Vím, jak používat tyto nástroje - i když jsem se nepoužívají některé z nich na chvíli. Musím cvičit, jíst správně, získat spoustu spánku, přejděte na další setkání, modli se a vzít si léky! To nemusí proměnit v „epizoda“ jako moje sestra praktického lékaře volá to, když moje mánie světlice.

Stres a strach ustoupily, ale nejsou pryč. Svaly a uzel v mém hrudníku jsou tam pořád. Bude to trvat několik dní k tomu, aby tát. Ale oni chtějí. Usnul jsem včera na čisté listy, Pes stočená do klubíčka vedle mě a tiše zpívat mou vzkříšeného mantru: „To zvládnu to můžete zvládnout Můžete to zvládnout....“.

Související zprávy


Post Deprese

Zneužívání lékařů při léčbě duální diagnostiky

Post Deprese

Řešení alkoholismu a deprese pomocí textové zprávy

Post Deprese

Proč armáda nemůže dostat prevenci sebevraždy správně

Post Deprese

Sezónně-afektivní porucha: deprese v šestiměsíčním období

Post Deprese

Kritizování deprese: hledání víry v nejhorší noční můru

Post Deprese

Fly-fishing a bipolární: je pokrokem obrovský pokrok

Post Deprese

Volná péče o duševní zdraví: pohybuje se za hranicemi mentality

Post Deprese

Jak užívat antidepresiva ve střízlivosti

Post Deprese

Pro sirné svátky je deprese skutečná

Post Deprese

Můj alkoholismus a hypomanie: dobře, takže možná nejsem největší záchyt

Post Deprese

Co koupit někoho s depresí na dovolené? Nic

Post Deprese

Smile terapie